大家好，我是柯大。
先上果照，看看效果吧！
6年前的我，178cm的身高，體重高達228斤。
親友怕我對象都找不到，推薦了很多的減肥方式給我
節食，運動，拔罐，減肥藥，全部失敗告終。
這個世界對胖的人並不友善
而那時的我，不願成為別人的笑柄，抑鬱宅家。
每天除了上網就是和狗狗玩。
直到在QQ上認識了她，她並不介意我是一個肥宅。
還很熱心的鼓勵我，一定不能放棄自己！
那一瞬間，我突然明白，我要自救！
我是不會做什麼減肥食譜，我也不能堅持高強度的鍛鍊計劃，可是我可以上網學習呀！
我開始去了解日常生活中的肥胖誘因，以及正確的飲食作息習慣。其中涉足營養學，運動學。我整整抄錄了三大筆記本。整理出了10個最關鍵的知識點，拿自己當小白鼠去實驗。
終於，我迎來了春天的，5個月的時間瘦了60斤。向我的女神求婚成功！
索性，我就組建自己的工作室，成為高級塑形諮詢師，分享幫助更多人減肥，
目前已經成功協助2000+小夥伴。
這裡我直接請上我家女神吧，
哺乳期期間，在我的指導下她成功減重40斤。
於是我決定做去
做成一套課程，分享給大家
讓天下沒有難減之肥！
不要苦苦搜尋什麼減肥食譜
拒絕健身房的自虐
用最快樂最有效的方式瘦下去
課程大綱
①99%的人，不知道的一個減肥核心點
②三件事，讓你可以吃零食，喝水都會瘦
③教你提升自我燃脂能力的三招
④吃飽這種食物，你才有力氣減肥
⑤看懂七個標籤，大膽減肥期去超市買買買
⑥做到起床三步驟，輕鬆塑形
⑦ 吃外賣下館子，不長肉的七大法寶
⑧吃對六種顏色，告別小肚腩
⑨四味缺一，就能瘦成閃電
⑩七個部位鍛鍊，幫你打造s曲線
【各位關注我以後，私信，課程兩個字】
助手會把相關鏈接發給大家的。
肥胖不可怕，只要你不放棄，一定可以瘦下去
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