中國是肝病大國，有乙肝患者將近一億，至於脂肪肝的患者，更是遠遠超過了這個人數，中醫認為肝臟與肝火旺有關，雖然中醫與西醫的部分觀點有所不同，但是公認的卻有三點，有三種壞習慣會傷害肝臟，你忽視了嗎？
第一，喝酒，酒精是導致酒精性脂肪肝的罪魁禍首，長期喝酒還會導致肝細胞損害，脂肪沉積及肝臟下纖維化，最終發展為肝硬化，研究發現，飲酒的女性相對男性更易發生酒精性肝病。
第二，長期服用傷肝藥物，某些藥物對肝臟具有直接損傷作用，比如抗菌藥物，抗結核藥物，解熱鎮痛藥，某些成分不明的中藥，保健品對肝臟也有傷害。
第三，長期高脂肪飲食，缺少運動，大魚大肉等油膩食物的攝入，會升高體內的膽固醇和甘油三酯水平，使得遊離脂肪酸輸入肝臟增多，最終誘發脂肪肝的發生。
中醫認為肝火旺的人常有頭暈、消瘦、煩躁、易怒、口苦、目赤、眼乾、眼癢等症狀，而在西醫上，肝病的患者常有典型的肝病面容，患者可有黃疸，蜘蛛痣，乏力，納差，厭油，食慾不振，濃茶樣尿等臨床表現。
對於某些乙肝或丙肝患者，如果存在不良習慣，隨著時間的推移，病情還可能進展為肝硬化，甚至肝癌，但對於脂肪肝患者，如果改變生活方式，大部分患者可以完全恢復，不過如果不重視，也有一部分重度脂肪肝最終也可以發展為肝硬化。
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