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如果说晋文公重耳是整个春秋时期的“最强霸主”，那也几乎毫无争议。可就是这位春秋时期的“最强霸主”，其平生所遭受的磨难曲折之多、之长，也堪比唐三藏西天取经了。
公子重耳那个心机婊“后妈”骊姬设毒计迫害晋太子申生，并诬陷公子重耳和公子夷吾为太子申生的同谋。于是，公子重耳逃到了蒲邑，公子夷吾逃到了屈邑。公子重耳那个“糊涂老爹”听闻二个儿子“畏罪潜逃”后勃然大怒。于是，派勃鞮率师前去蒲邑谋杀重耳，勃鞮以剑斩断了重耳的袖子，重耳得以侥幸翻墙逃走。重耳逃到了“姥姥家”--翟国，在姥姥家还娶了位美丽的妻子-季隗，生活倒也融融了一段时间。可是，自从晋惠公夷吾即位，惧怕晋人的内心中仍然依附重耳。就派勃鞮率人去追杀重耳，限其三日内动身，结果勃鞮第二天就动身了。给了重耳的一个猝不及防，只好忍痛与娇妻季隗相别离，并含情脉脉地说：“等我二十五年，二十五年后我还不回来，你就嫁了吧！”。
屋漏偏逢连夜雨，值此重耳匆忙逃亡的时刻，为重耳保管钱袋子的小吏-头须，卷走了重耳一行人的所有盘缠跑了。重耳一行人又没盘费，又不得不行，好不愁闷，真是惶惶如丧家之犬，急急如漏网之鱼。一心想往齐国去，投靠齐桓公小白。可是，路还得一步一步地走，去齐国就必须经过卫国。在经历几天的艰难痛苦的长途跋涉后终于到达了卫国的国都，一心指望卫国国君能念在同姓之谊，能够接待一下，给点盘缠，让自己一伙人修整一下。可是卫文公毁怕花钱，不接待，派人把他们撵走了，把重耳这伙人气得六窍生烟，只好忍饥绕城继续走。走到五鹿这个地方，看到一伙农民在田边吃饭，于是，向前想讨点饭吃，结果，被请吃土（过五鹿，饥而从野人乞食，野人盛土器中进之）。气得重耳拿起鞭子就想抽这伙农民，结果被赵衰拦住了，说：“得饭易，得土难；土者，国之基也，此乃得国之兆，又何怒焉？”。
重耳一伙人又走了十几里，实在饿得走不动了，就躺在大树底下休息，其他人去采一些野菜煮来吃。重耳实在咽不下去，此时，介子推端来一碗肉羹，重耳几口狼吞虎咽下去后，问介子推：“哪来的肉羹呀？”。介子推说：“这是我的大腿上的肉呀！”。重耳被感动的痛哭流涕呀！于是，这伙人就这样边要饭、边挖野菜，半饥半饱的到了齐国。
齐桓公对重耳相对地好，刚一听说重耳入齐国边境。就派专使去迎接，迎入公馆，设宴款待，又从齐国宗室的女子中选一貌美者配与重耳为妻，还赠其车马二十乘，自从重耳在齐国安稳地住下了七年时间，就如唐僧留恋女儿国一般，那自然是乐不思蜀了。可是，重耳手下的那批人不干了，当初投奔齐国，是希望能借助齐国的力量回国即位的。如今，齐桓公已死，齐国内乱、自顾不暇了，自然没法帮助重耳回国即位了。而追随重耳的这伙人都是冀望重耳将来能即位为君的，也好为自身及家族博个前程的，如今重耳却迷恋姜氏，不愿离开齐国是个嘛意思。
于是，重耳的舅舅狐偃与姜氏商量，在夜晚时分把重耳灌醉了，扶上车就离开齐国了。重耳醒了后，天也渐明，离开齐国都城已经百余里了，重耳大怒，拿起戈就往他舅舅狐偃身上刺，还好狐偃跑得快，这会，大伙都上来劝重耳，说：“这个是大伙的意思。”。重耳还是恨恨地朝他舅舅狐偃说：“如果这次回去事成了还好说，事不成的话，我将吃了你的肉。”。
其时，宋襄公正图谋诸侯霸主之位，又以“仁义”闻於诸侯，重耳一伙人就直奔宋国而去。在去宋国的途中，经过曹国时，曹国那个没品行的国君曹共公听说重耳天生骈胁，这个猥琐大叔竟然偷窥重耳洗澡。遭到重耳一伙人的极度怨恨。后来又经宋、郑、楚到秦国，最后借助秦缪公的帮助才得以回到晋国即位为君。在经过宋、郑、楚、秦这四国时，只有郑国没有接待重耳，其他三国对重耳是极其地礼遇，视为国君相待。秦缪公还把自己的女儿怀赢（原为重耳的侄儿晋怀公之妻）嫁给了重耳，这也是“秦晋之好”的“最后一好”了，后来秦晋崤之战，双方自此交恶，整个春秋时期也都再无“秦晋之好”了。
晋文公重耳一共在外流亡了19年的时间，经历了8个诸侯国，历经磨难、备尝艰辛，最终才得以回到晋国即位为君，那时已经62岁了，垂垂老矣。但是就在其人生的仅剩的几年时光，整治了晋国的国政，平定了周王室的王子带之乱，又在城濮之战战胜了强大的楚国，将华夏诸侯国从楚人的“魔爪”下解救了出来，成为了春秋时期最强大的霸主，也位整个春秋时期的晋国百年霸业落下了重重地一锤。
历史闻知社
晋文公流亡十九年，最直接的原因是晋献公废长立幼引发的“骊姬之乱”，深层次的原因则是“曲沃代翼”的余震。
“曲沃代翼”
晋国在东周列国中算是比较特殊的一个诸侯国，原因在于它启用外姓卿大夫，而废除了公族大夫制度，从而避免“公子作乱”。当然，后来的历史告诉我们，即便没有“公子作乱”，还是会有六卿作乱，进而三家分晋。
晋国之所以废除公族大夫制度，源于自晋穆公去世之后开始的晋国内乱，后来晋昭公将叔叔成师封在了建制尚在冀城之上的曲沃，成师成为曲沃桓叔，自此，曲沃和冀城开始了近七十年的争夺战，最终“曲沃代翼”。曲沃武公在周天子的许可下成为晋武公。
晋武公之后即为晋献公，两人为了维护统治，大肆斩杀原晋国公子，到了晋献公时期，为了进一步加强中央集权，迁都绛城，斩杀原晋国公子，甚至连曲沃桓叔这一支的公子也不放过。
“废长立幼”
晋献公是一位了不起的政治家，他对内加上中央集权对外开疆扩土，使晋国在他手上成为强国，在这期间，他攻打骊戎，得美女骊姬和少姬。公元前665年，骊姬生奚齐。
此时晋献公已经有了八个儿子，其中，太子申生、重耳、夷吾三人最贤能，各有自己的追随者。然而在晋献公看来，这些儿子中只有一个能活下来，那就是未来的晋国国君，其他的必须死。
自从骊姬生下奚齐之后，晋献公便动了立奚齐为太子的想法，并做了一番部署，将申生封为曲沃，重耳封在蒲城，夷吾封在屈城。而奚齐则留在绛城，做为未来的储君培养。
骊姬也开始了一系列的小动作，收买了晋献公身边的“二五”，又让申生去祭祀母亲齐姜，然后在申生带回的胙肉中下毒陷害申生。被逼无奈，申生选择了自杀。
重耳逃亡
重耳和夷吾听说了这件事怕惹火上身遂连夜跑回了封地，公元前655年，晋献公以此为借口，起兵攻打蒲城和屈城，并派人追杀重耳和夷吾，重耳不肯自杀，遂逃去了狄国，夷吾逃到了梁国。
43岁的重耳第一站到了狄国，他母亲的国家，在这里住了下来。
公元前651年，晋献公去世，荀息先后拥立奚齐和卓子，都被武将里克杀死，晋国国内已无公子，里克想拥立在狄国的重耳，重耳拒绝，后来又拥立夷吾，夷吾与秦国达成协议才回国，公元前650年，夷吾继位，是为晋惠公。
重耳在狄国一住就是十二年，期间，他娶了赤狄另一支的公主季隗，并生了两个儿子。
晋惠公对内不施仁政，对外礼仪尽失，使他的国君位子岌岌可危，为了保住位子，公元前644年，晋惠公派人追杀重耳，重耳不得不与季隗告别，逃去了卫国，结果卫国不搭理，随从建议去找齐桓公，于是重耳一行到了齐国。
齐桓公隆重的接待了重耳，并把宗室里的齐姜嫁给了重耳，赐车马和房屋。重耳开始了舒适的幸福生活，五年后，齐桓公去世，齐国内乱不止，重耳的随从开始商量离开齐国，而重耳不愿意离开，这一年，重耳59岁，他不愿意继续颠沛流离，后来在齐姜的设计下，重耳被绑起来撤离了齐国，然而又去了好几个诸侯国，最后被秦穆公接到了秦国，并让女儿怀嬴嫁给了重耳。
在秦穆公的帮助下，公元前636年，重耳顺利回国，杀死晋怀公，继位，是为晋文公，自此，重耳历十九年流亡终回国继位图谋霸业。
不可谓不艰辛，不可谓不曲折，然正是这十二年的经历磨练了重耳，让他在62岁的年纪做了国君，后来又争霸天下，号令诸侯。
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晋文公的流亡，是因为晋国乃至东周列国持续不断的动乱导致的。起点是晋献公晚年废长立幼，逼死太子申生，驱逐群公子。而公子重耳只是被驱逐的儿子中的一个，另一个儿子则是公子夷吾，后来的晋惠公。此外还有一些不知名的公子，也在驱逐之列，只是没有留下事迹。公子重耳刚开始逃亡到了蒲城，公子夷吾逃到了屈城。但随后晋献公发出追杀令，群公子在晋国彻底呆不下去了，于是纷纷逃亡外国。重耳逃亡到了狄人的地盘，而夷吾逃亡到了梁国。公元前651年（晋献公二十六年）九月，晋献公去世，晋国开始陷入进一步的内乱，晋国大夫里克连续杀害了晋献公的两名幼子奚齐与卓子，公子夷吾则借机与秦穆公达成土地割让交易，诱使秦穆公和齐桓公拥立自己为君，是为晋惠公。晋惠公八年（前643年），晋惠公担心哥哥回国，于是派人继续追杀公子重耳，于是重耳继续踏上流亡之路。他先来到卫国，但没有得到优待，于是奔齐，在齐桓公的照顾下过了几年安省日子。晋惠公十二年（前639年），齐桓公去世，齐国内乱，重耳被迫再次踏上流亡之路，辗转曹、宋、郑、楚等国，最终来到秦国。秦国对晋惠公的毁约懊恼不已，一度与其交战并俘虏了晋惠公，不料自己的夫人（晋文公、晋惠公的姐姐）以死相逼，于是将其送还晋国，直至其去世。晋惠公去世后，他的儿子从秦国逃回晋国为君，是为晋怀公。秦穆公派人刺杀了晋怀公，拥立公子重耳回国，至此终于结束了流亡生涯。
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