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寶寶們週一快樂~又到了範姐的變美小課堂時間啦！
大家都知道，眼睛是心靈的窗戶，兩個人除此見面，首先看到的一定是對方的眼睛，一雙好看的眼睛能給人加分不少，小貓咪之所以那麼受人喜歡，還不是因為那雙圓滾滾的大眼睛！
不僅僅如此，眼型甚至可以給人帶來獨一無二的氣質，這裡動圖的眼睛，不用範姐說，寶寶就可以看出這是誰了吧！
熱巴的五官比較偏男相，濃粗的眉毛，高挺的鼻樑，薄薄的嘴唇，但是配合她一雙無辜有神的桃花眼，笑起來彎彎的，非常可愛，整體的硬朗感立馬就弱了下來，變成了親近可人的氣質。
另一個眼睛決定氣質的典型還有杜鵑，杜鵑的臉其實都算是比較偏溫柔型的，櫻桃小嘴和精巧的鼻子，但是她最出彩的就是有一雙丹鳳眼，眼尾上揚的角度恰到好處，極具古典美人的氣質，從而讓她整個人的氣場都強了起來。
不僅僅是眼型，眼神也是影響氣質的重要因素。其實楊冪的眼型無疑是偏少女的杏眼，但是她眼神裡的自信和狠厲，卻讓她多了幾分成熟和野心。
眼睛作為五官中最重要的部分之一，是我們表達情緒最直觀的地方，不僅僅決定了你的氣質，更體現了一個人的運勢和性格。
那麼你是什麼樣的眼型呢？怎麼讓眼睛變得更漂亮？什麼樣的眼神能增加好感度？快來和範姐一起學習吧！
3種最好看的眼型，你是哪一種？
✩
杏眼：顧名思義，就是像杏核一樣的眼睛。
特點：瞼裂寬度比較寬，外眥角較鈍圓，眼尾比較短。
小默笙吳倩就是典型的大雙眼杏眼，所以看起來少女感和清純感十足，很適合演一些校園女生的角色。
杏眼的眼睛比較開，常給人清純嬌憨之感，氣質上給人一種睜大眼睛看著別人的感覺，所以顯得更加純真，給人一種乾淨的氣質。
氣質：杏眼的女生氣質非常甜美，大大的眼睛給人一種非常可愛的感覺，很容易讓人產生好感和保護欲。
✩桃花眼：不笑的時候——像桃花。
特點：眼睛長，上眼皮彎曲弧度較大，雙眼皮又深又寬，內眼角尖而較內陷，外眼角細而略彎，桃花眼一般都會有比較深的臥蠶。
笑的時候 ——像月牙兒，眼睛含笑，眯成兩道彎彎的月牙兒。桃花眼必須滿足這兩個條件，缺一不可，所以桃花眼的女孩通常給人很開朗的感覺。
氣質：長著桃花眼的人平時看上去總像沒睡醒，給人一種慵懶的感覺，是超級迷人的一種眼型，有這種眼型的基本上都是男神女神無誤了！
✩丹鳳眼：丹鳳眼是最具東方美的眼睛。
特點：外眥角大於內眥角，外眥略高於內眥，瞼裂細長呈內窄外寬，呈弧形展開。黑珠與眼白露出適中，眼瞼皮膚較薄。
丹鳳眼有很多，但好看的丹鳳眼卻萬里挑一，內雙的鳳眼最有格調，其內眼角內勾，眼尾很長，略微上挑，鞏俐的鳳眼就是超好看的典型，氣場和風韻都是一般人很難超越的。
丹鳳眼可以用六個字概括：細長，尾挑，神收。注意是尾挑，整個眼睛還是平的，很多人將一些吊眼說成丹鳳眼還是比較不負責任的說法。
（劉亦菲是眼尾較短的丹鳳眼，呂燕是吊眼。）
氣質：細長的丹鳳眼通常給人一種霸氣的感覺，是很成熟很有氣場的眼型，不怒自威；
帶著一點杏眼的丹鳳眼還會給人一種溫柔古典的感覺，易烊千璽溫柔古典的氣質，眼睛是很重要的原因。
但看到這裡，一定又很多寶寶要問範姐了！自己的眼睛不屬於好看的眼型怎麼辦？
當然不需要著急，範姐的小姐妹從單眼皮三角眼變成現在比較好看的內雙杏眼的親身經歷告訴寶寶們，眼睛是可以變好看的！！！！
簡單幾步讓眼睛變好看！
眼睛變美之前，範姐想先來說一說，什麼樣的眼睛屬於不好看的眼睛呢？
標準漂亮的眼型是比較難擁有的，但是一雙明亮有神的眼睛其實比眼型好看更重要，所以難看的眼睛基本上都不是眼型的問題，而是眼部狀態不好。
黑眼圈過重：沒有精神，疲憊且顯老。
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上眼瞼下垂（三角眼）：給人一種很不友善的兇惡感。
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腫眼泡：很難上妝，顯眼小，雙眼皮臥蠶變得不明顯。
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✩改善用眼習慣
眼睛好不好看，用眼習慣是很重要的！這就是為什麼大部分小孩子的眼睛都是相對比較單純好看的，而長大以後用眼習慣變差，讓眼睛變的難看。
勞逸結合
除了晚上的睡覺時間，我們幾乎一整天都在使用我們的眼睛，眼睛當然會疲憊無神。用眼要控制好時間，不要毫無顧忌肆意用眼，
每隔1個小時就要讓眼睛休息15分鐘。
黑眼圈多來自於晚睡和色素沉，養成早睡早起的習慣，眼妝要及時卸掉。
多轉眼睛
京劇大家梅蘭芳就是通過用眼睛跟蹤飛翔的鴿群來鍛鍊眼睛的活力，讓眼睛眉目傳情，格外有神采的。
我們在生活中，也可以通過多角度轉動眼睛，在每天休息眼睛的時候，可以做一些緩慢抬眼睜眼望著前方的動作，這樣可以有效的改善上眼瞼下垂。
✩簡單的幾個眼部保養
經常做一些眼部按摩和保養，可以很好的緩解眼部的疲勞和腫脹。
眼保健操
可以網上下載我們常做的眼保健操的音樂，每天中午、晚上花上5-10分鐘做做眼保健操，對眼睛是非常好的。
眼部熱敷
每晚臨睡前，用開水燙熱一條毛巾，小心的敷在眼睛上，讓眼睛的疲勞在熱力的作用下，得到釋放和舒緩，也可以使用發熱眼罩來循環使用，讓眼睛潤潤的，這也有助於簡單黑眼圈和眼部腫脹
✩亮眼的食物
維生素C有亮眼護眼的功效，多吃一些富含維生素C的食物，可以讓眼睛變得更加明亮有神，眼部問題比較嚴重的，可以在醫生的指導下買一些維生素C藥物OR營養品。
各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
眼神訓練法，讓你好感加分！
除了上述說到了好看的眼型和好看的眼部狀態，最後範姐終於要說到最重要的眼神啦！！
✩定點聚焦練習：每天5~10分鐘。
訓練方法：
1、準備一張白紙，在白紙中間點上一個黑色的圓點，可大可小。
2、貼在牆上，黑點與眼睛同高（站或坐都可以）。也可以找一個大的圖釘釘在牆上。
3、（站或坐）距離牆面1~2米，盯著圓點做聚焦練習，儘量不要眨眼，眼睛酸了也要克服，堅持5分鐘。（開始可以只盯20秒，逐漸增加時間）
4、練習完畢後，搓熱雙手，用掌心捂在雙眼上（閉目）。3分鐘後再緩緩睜開雙眼。
✩運目訓練：每天1~3分鐘
訓練方法：
1、在面前找一個大方形，讓視線按照如下方向運動。在這過程中保持頭部靜止。
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2、接下去，伸出右手，在正前方繞圈，眼睛盯著轉動的手指而動，頭部仍然保持不動。
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✩眉目傳情訓練：每天3~5分鐘。
訓練方法：
1、準備一面鏡子或者有鏡子的地方均可。
2、對著鏡子做提眉動作，幅度不要太大，微提即可，找到自己最好看的幅度。
3、低頭，將頭向一邊轉30度的同時有一個小幅度的抬起。
4、轉動抬頭的同時眼睛由小慢慢睜大，配合提眉的動作。
範姐的碎碎念
眼睛是心靈的窗戶
更是情感和個人魅力的載體，
好好保護我們的眼睛，
讓它變得閃亮又有神吧！
養成好的用眼習慣
堅持這些簡單的訓練方法
每個寶寶都能越來越漂亮！
點❤的寶寶，越來越漂亮！
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