揚州36歲的王女士最近有些鬱悶
從小到大沒去過口腔科的她
還得鑿穿牙槽骨
而這一切都是因為
一顆小肉瘤
……
因為一顆牙齦瘤
36歲女子拔了四顆門牙，鑿了牙槽骨
聞聽此言，王女士後悔不迭。其實她早就發現這個牙齦瘤了。拖了幾個月後，已長成直徑為一兩釐米大小的蘑菇瘤了。
而讓王女士更悔恨的是接下來的口腔手術。醫生不僅為她切除了牙齦瘤，還拔了周圍的四顆牙，鑿了部分牙槽骨。
黃錦華解釋，口腔科最常見的牙齦瘤患者，多是因為口腔衛生不好，牙結石堆積在牙齦周圍，長期的慢性炎症的刺激後，在牙周周圍的結締組織增生，炎性細胞浸潤，慢慢地牙齦紅腫增生，繼而慢慢形成實質性的腫物或隆起，也就是牙齦瘤。
口腔衛生差導致牙齦瘤
炎症也隨之“入侵”到牙齒甚至牙槽骨
除此，還有兩種情況的牙齦瘤，分別是妊娠性牙齦瘤和青少年牙齦瘤，這兩種都與其身體的激素水平改變有關。
需要注意的是，後述的妊娠性牙齦瘤和青少年牙齦瘤，大多會隨著孕婦生產以及青少年度過青春期，慢慢地變小或消失。
一整套手術，加上補牙以及住院等費用，再加上承受的身體的痛苦，王女士這次入院的經歷簡直刻骨銘心。
黃錦華說，類似的情況並不少見，更多的見於忽視口腔健康，生活節儉的老年人。
預防牙齦瘤，從預防牙周炎
及時清理牙結石開始
黃錦華表示，之所以會產生牙結石，與許多人沒有掌握正確的刷牙方法，保潔到位有關。
刷牙對口腔衛生至關重要，每天至少刷牙兩次，時間每次不少於3分鐘，而很多人不到一分鐘就刷完了；另外，要飯後漱口，並及時用牙線清除牙縫中殘留的食物；每3至6個月到牙周專科檢查並潔牙。
不注意保護牙齒最容易出現的是牙結石堆積形成牙周病，那麼，我們該如何保護牙齒預防牙周病呢？
日常生活要養成良好的衛生習慣，注意口腔衛生，堅持做到早起及睡前刷牙，飯後及時漱口，清理口腔殘渣，並瞭解掌握正確的刷牙方法。
切勿常喝軟飲料，如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料，均會對牙齒造成不同程度的傷害；尤其注意是睡前，剛吃完酸性食物的時候，例如檸檬、西柚汁後，不要馬上刷牙，酸性液體容易使牙齒表面的釉質軟化，此時刷牙容易破壞牙釉質，導致牙齒損耗，應先漱口，過一段時間後再刷牙。
日常要注意有效提高牙齒及口腔的免疫能力，將牙周病扼殺在萌芽狀態；同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線，避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙齦問題的惡化。
注意調整飲食結構，日常飲食要注意營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物；儘量少吃含糖食品，不抽菸，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利於牙面及口腔清潔。
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