06.19 这几种天然胰岛素是糖尿病人的最佳选择,稳定血糖不升糖

糖尿病 苦丁茶 南瓜 山药 白糖 银耳 高血压 热能


这几种天然胰岛素是糖尿病人的最佳选择,稳定血糖不升糖

糖尿病 苦丁茶 山药 银耳 高血压


收好这份“养肝攻略”,助你养肝护肝防肝病

鸡蛋 西瓜 胡萝卜 蔬菜 脂肪肝 水果 肝癌 沙拉


06.14 收好这份“养肝攻略”,助你养肝护肝防肝病

鸡蛋 西瓜 胡萝卜 蔬菜 脂肪肝 水果 肝癌 沙拉


这5种食物是皱纹的“克星”,平时多食一些,皮肤紧致有弹性

银耳 百合 美容 皂荚 燕窝 减肥 植物


06.14 这5种食物是皱纹的“克星”,平时多食一些,皮肤紧致有弹性

银耳 百合 美容 皂荚 燕窝 减肥 植物


贪吃这三种食物,容易加重女性“妇科炎症”!别再大意了

妇产科学 玫瑰花茶 腌菜 内分泌失调 痛经 辣椒 水果 蔬菜 螃蟹 玫瑰


06.13 贪吃这三种食物,容易加重女性“妇科炎症”!别再大意了

妇产科学 玫瑰花茶 腌菜 内分泌失调 痛经 辣椒 水果 蔬菜 螃蟹 玫瑰


06.13 给血管“添堵”的四种食物,你还在继续吃吗?

蔬菜 海带 洋葱 饼干 奶茶 绿叶蔬菜 猪肝 水果 海藻 秋葵 薯条


给血管“添堵”的四种食物,你还在继续吃吗?

营养学 蔬菜 海带 洋葱 奶茶


06.11 小小的黑芝麻,好处竟然这么多,美容养颜防结石

芝麻 美容 鸡蛋 胆结石 牛奶 腹泻


小小的黑芝麻,好处竟然这么多,美容养颜防结石

美体 芝麻 美容 胆结石 牛奶


06.09 熬粥时加一把它,益气健脾补气血

红豆 莲子 薏苡 养生 南瓜 减肥 百合 红豆沙 大肠癌 动脉硬化


熬粥时加一把它,益气健脾补气血

营养学 红豆 莲子 薏苡 养生


06.08 茶不仅是中国传统文化,这三种茶还可以健脾养胃助消化

红茶 茉莉花茶 普洱 养生 奶茶 乌龙茶 大红袍 便秘 绿茶 铁观音 腹泻 文化 碳酸饮料


茶不仅是中国传统文化,这三种茶还可以健脾养胃助消化

养生 肠胃病 红茶 茉莉花茶 普洱


06.06 芒种养生必备食材五样,能增气力能防酷暑

养生 芒种 木耳 黄瓜 酸梅汤 黑木耳 甘草 山楂 食疗 鲤鱼 冰糖 中医 桂花 蔬菜 梅子 减肥


芒种养生必备食材五样,能增气力能防酷暑

养生 芒种 黄瓜 酸梅汤 黑木耳


06.05 多囊卵巢综合症是什么?通过这些症状让多囊无处可藏

痤疮 怀孕 痛经 妇产科学


多囊卵巢综合症是什么?通过这些症状让多囊无处可藏

不孕不育 备孕 痤疮 怀孕 痛经


06.04 痔疮必须做手术?专家说没必要,常吃这些食物就能缓解

痔疮 便秘 萝卜 无花果 菠菜 卷心菜 红薯 韭菜 干果 静脉曲张 大肠癌 蜂蜜 癌症 植物 甘蓝


痔疮必须做手术?专家说没必要,常吃这些食物就能缓解

痔疮 便秘 萝卜 无花果 菠菜


05.31 烟草与心脏病密不可分,除了戒烟外还能吃什么有效控制心脏病?

心脏病 烟草 菠菜 燕麦 芝麻 高血压 叶酸 人参 绿茶


烟草与心脏病密不可分,除了戒烟外还能吃什么有效控制心脏病?

心血管病 心脏病 菠菜 燕麦 芝麻


05.30 高血压病人必看注意事项,血压越来越低、身体倍棒

高血压 中风 香蕉 蔬菜 保健品 牛奶 水果 高血脂 心脏病 减肥 杏仁 山楂 绿豆 动物 冠心病


高血压病人必看注意事项,血压越来越低、身体倍棒

心血管病 高血压 营养学 减肥 中风


05.29 夏季易得湿疹奇痒难耐,治疗方法就在这常见的食材里

湿疹 韭菜 苦瓜 西红柿 食疗 芹菜 皮肤病 西瓜 睡眠 中医


夏季易得湿疹奇痒难耐,治疗方法就在这常见的食材里

食疗 湿疹 饮食健康 韭菜 苦瓜


05.28 中医养生粥:健脾养胃助消化

养生 中医 西瓜 燕麦片 菠萝 红豆 猕猴桃 玉米粒 苹果 茅根 蔬菜 汤圆 牛奶 美容


中医养生粥:健脾养胃助消化

中医 养生 饮食健康 水果 蔬菜


中医治疗血脉不通:活血化瘀食疗法

食疗 中医 饮食健康 山楂 痛经


05.24 一白遮百丑?吃这些食物可以悄悄美白

水果 菠萝 蔬菜 番石榴 葡萄 美容 减肥 西瓜 菠萝汁 梨子 中医


一白遮百丑?吃这些食物可以悄悄美白

护肤 美容 蔬菜 水果 菠萝


05.22 胃火重苦不堪言,辛辣刺激食物不要再吃了

冰糖 食疗 莲子 西红柿 绿豆 豆腐 银耳 李子 冬瓜 西瓜 苦瓜 糖尿病 花椒 榨汁机


胃火重苦不堪言,辛辣刺激食物不要再吃了

食疗 冰糖 饮食健康 莲子 西红柿


05.21 小满养生吃什么,五大食物帮你消暑祛湿

养生 薏苡 玉米 中医 扁豆 蔬菜 冬瓜 高粱 腹泻 植物


小满养生吃什么,五大食物帮你消暑祛湿

养生 中医 薏苡 玉米 扁豆


05.18 这几种食物是睡眠的最好伴侣,效果胜过安眠药!

睡眠 安眠药 猕猴桃 牛奶 莲子 神经衰弱 食疗 水果 中药 药品


这几种食物是睡眠的最好伴侣,效果胜过安眠药!

睡眠 安眠药 猕猴桃 牛奶 莲子


05.17 不次于猪血的五大良品,助您有效的清肺润肺

蜂蜜 萝卜 罗汉果 便秘 水果 橄榄 中医 食疗 无花果 本草纲目 蔬菜 防风 建筑材料 痔疮


不次于猪血的五大良品,助您有效的清肺润肺

呼吸道疾病 萝卜 蜂蜜 罗汉果 便秘


男人补肾第二弹,这五大食物持续提升你的“硬实力”

食疗 饮食健康 肾虚 牡蛎 韭菜


眼睛的“亮度”如何提升,这几种食物必不可少

猪肝 菠菜 蓝莓 夜盲症 巧克力


05.11 女性的福音!快把女性补肾重视起来吧

肾虚 阿胶 百合 当归 桑椹 龙眼 水果 中医 贫血 食疗 美容


女性的福音!快把女性补肾重视起来吧

肾虚 阿胶 百合 当归 桑椹


05.10 男性的福音!肾虚吃这几种食物立竿见影

肾虚 阳痿 鹌鹑蛋 食疗 海参 干贝 早泄 人参 鲈鱼 鱼翅 燕窝 扇贝 动物


男性的福音!肾虚吃这几种食物立竿见影

食疗 肾虚 饮食健康 阳痿 鹌鹑蛋


05.09 几乎人人都有的“冠心病”必吃这几种食物让心脏强大!

冠心病 心脏病 饮食健康 山药 心血管 茄子 高血压 动脉硬化 糖尿病 高血脂 本草纲目


几乎人人都有的“冠心病”必吃这几种食物让心脏强大!

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具有神话色彩的“人参果”,竟对糖尿病有这等奇效

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05.07 “大姨妈”来了,不做这3件事!有利于保养子宫,缓解宫寒

痛经 冷饮 银耳 冰糖 美容 睡眠 冰淇淋


“大姨妈”来了,不做这3件事!有利于保养子宫,缓解宫寒

痛经 冷饮 银耳 冰糖 美容


05.07 夏季犯困吃什么,5种食物提神抗疲劳!

胡萝卜 香蕉 蘑菇 水果 蔬菜 坚果 生姜 南瓜 甜菜 桔子 花椰菜 开心果 海带 萱草 樱桃 草莓


夏季犯困吃什么,5种食物提神抗疲劳!

蔬菜 胡萝卜 香蕉 水果 生姜


孕妇养生之水果篇:孕妇夏季吃什么水果好?

水果 怀孕 火龙果 香蕉 山楂


05.04 立夏养生吃什么,这些蔬菜和食谱助您清热健脾

立夏 养生 豌豆 莲子 菠萝 蔬菜 百合 米酒 立夏吃什么 香油 沙参 味精 生姜 本草纲目 水果


立夏养生吃什么,这些蔬菜和食谱助您清热健脾

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05.03 吃“辣木籽”可以排毒养颜、返老还童?您可能想多了

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吃“辣木籽”可以排毒养颜、返老还童?您可能想多了

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05.03 老人血管硬化,吃什么食物能软化血管呢?

动脉硬化 海带 叶酸 蜂蜜 茄子 冠心病 高血压 心血管病


老人血管硬化,吃什么食物能软化血管呢?

心血管病 动脉硬化 海带 叶酸 蜂蜜


05.02 茶与胃的较量:喝什么茶更养胃?

红茶 普洱 荞麦 绿茶 茉莉花茶 黑茶 黄芪 铁观音 乌龙茶 大麦茶 高血压 糖尿病 牛奶 高血


茶与胃的较量:喝什么茶更养胃?

中药 红茶 普洱 荞麦 绿茶


04.28 糖尿病不能吃肉?糖尿病人不能喝粥?关于糖尿病,你要了解这些

糖尿病 坚果 水果 鸡蛋 低血糖 牛奶 蔬菜 木耳 柚子 燕麦 火龙果 苹果 药品 苦瓜 美食


糖尿病不能吃肉?糖尿病人不能喝粥?关于糖尿病,你要了解这些

糖尿病 水果 药品 低血糖 牛奶


04.27 这些水果是肝病的“克星”, 每天一点,肝病躲着你!

水果 香蕉 柠檬 猕猴桃 荔枝 便秘 肝硬化 梅子 葡萄 本草纲目 肝癌 乙型肝炎 叶酸 葡萄柚


这些水果是肝病的“克星”, 每天一点,肝病躲着你!

水果 营养学 香蕉 柠檬 猕猴桃


04.26 走路是治愈脂肪肝“最好”的方法!这样走路最有效

脂肪肝 减肥 肝硬化 体育 海藻 肝癌 蔬菜


走路是治愈脂肪肝“最好”的方法!这样走路最有效

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04.26 肝病最怕这6种碱性食物,平时多吃点,养肝护肝大小肝病不来找

菊花茶 猕猴桃 普洱 魔芋 高血脂 糖尿病 高血压 脂肪肝 减肥 枣子 美容 动脉硬化


肝病最怕这6种碱性食物,平时多吃点,养肝护肝大小肝病不来找

菊花茶 猕猴桃 普洱 魔芋 高血脂


04.25 中年常吃它,降“三高”,软化血管,养生又健康

养生 黑豆 高血压 花生 食疗 高血脂


中年常吃它,降“三高”,软化血管,养生又健康

养生 高血压 花生 食疗 高血脂


04.25 喝这7种茶降血压、血脂、血糖,为父母收藏~

高血压 糖尿病 收藏 三七 高血脂 山楂 动脉硬化 何首乌 荷叶茶 菊花茶 甘草 中药 金银花 天麻


04.24 心脏病常吃这5种食物,再也不怕“要命”的夏天

心脏病 鲑鱼 蓝莓 燕麦 西蓝花 糖尿病 葡萄柚 水果 癌症 养生 心血管 胃癌 中风 脂肪肝 大肠


04.23 6种糖尿病很怕的水果,常吃一点不升糖,还利于降糖

糖尿病 水果 山楂 樱桃 杨桃 柚子 苹果 心血管 香蕉 中医


04.23 “腰子”吃多了小心不育!这些健康小知识你了解吗?

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皱纹最怕的5种天然土食材,女人每天坚持吃,皮肤紧致水润有光泽

护肤 阿胶 蒲公英 丰胸


04.16 润肺止咳必吃九种水果,春季防咳嗽良方

水果 枇杷 柚子 杨桃 橙子 香蕉 柑橘 葡萄 石榴 中医 食疗 蜂蜜 流行性感冒 养生 支气管炎


痛风人必吃几种水果,你还在为痛风烦恼吗

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04.12 痛风人必吃几种水果,你还在为痛风烦恼吗

痛风 水果 石榴 桃驳李 蟠桃 苹果