過度勞累損精氣、耗神氣、傷腎精,如何緩解補救?

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胸悶、手腳冰涼、飯後易脹氣的人,該怎樣吃、怎樣運動?

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上火有虛有實、有真有假,你是哪一種上火?

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為什麼有些貌似健康的人,反而不長壽?

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從「肺」入手,瞭解中醫之「藏」

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疫情期間網課忙,推拿護眼好處多

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傷寒論裡的食物密碼:生薑、大棗、蔥白真的適合你吃嗎?

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刮痧為什麼可以治病?

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腸道決定肺的抵抗力?2招養好腸道,「腸」通暢、人健康

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春三月,長養生生不息的力量

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白髮、脫髮、頭髮乾枯易斷……不僅僅是腎虛!

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食慾減退,食後腹脹是脾胃不和,3招助你調脾胃,吃飯香

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陰雨不斷,溼氣加重了渾身難受,該如何祛溼?

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五臟之中它最金貴,外邪來襲它首當其衝,如何才能保護好它?

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春季多風病,易與寒溼結合致病,做好這幾步防溼防感冒

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常見感冒的不同類型和不同階段,該用什麼藥?

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春季,需重點疏通的經絡

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肝鬱、脾虛、陰虛,你是哪種黑眼圈?一招解決熊貓眼

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春夏秋冬,補陽氣究竟要注意啥?

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十二經脈的穴位,隱藏著中華民族的集體潛意識!

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春天的我們,養生該怎麼吃、如何做呢?

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溼氣水腫、口苦、過敏,三招對症解決春天常見小毛病

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教你一秒鐘看人:人一身的精神,就看雙眼

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春三月,用灸與食,調宿疾、舒肝氣

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關於感冒、咳嗽、痰多最實用的治療方法彙總

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春溼當頭,3招助你升脾陽,解春乏、排溼氣

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03.02 女子以血為本,只有補好氣血,方能容顏如玉

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五臟性能全揭祕,辨證選穴不再難

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03.01 五臟性能全揭祕,辨證選穴不再難

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02.29 收藏|針對兩大易感冒人群的,7個簡單居家自愈方法

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老公藉口喝酒可以對抗新型肺炎,賢內助應該怎麼辦?

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這個穴位是婦人之友,常按它,輕鬆遠離婦科疾病

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02.26 這個穴位是婦人之友,常按它,輕鬆遠離婦科疾病

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脾旺不受邪!3招強健脾胃,提高你的抗病力

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經期應對寒溼疫,4個穴位養護脾

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食療養脾,心安不懼提升免疫力

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頭髮滿地,洗頭時也大把掉?2個親測有效的方法助你擺脫恐慌

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戰「疫」關鍵期,常喝這杯茶,清肺潤燥,降火潤喉

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脾虛人易胖,簡單三招,教你健脾又減肥

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02.11 先別慌,你的發燒咳嗽,還可能是吃堵了

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先別慌,你的發燒咳嗽,還可能是吃堵了

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寒冷的季節談陽虛——各臟器陽虛及調理方法

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02.04 24節氣內的健康密碼,99%的人都不知道

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哪個穴位,可以讓你成為病毒不喜歡的人?

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簡便易行的無藥養生法

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在這個穴位上施以導引按蹻,有效防治脾胃病

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「發物」是什麼?到底能不能吃?一次性幫你理清

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春護肝、夏養心、秋潤肺、冬補腎,四季養生如何省錢省心省力?

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自我調理乳腺增生的方法

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01.14 脊柱錯位對應的108種病症

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12.01 長在手上的「補腎藥」,這麼找

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秋冬寒溼的治溼「十字箴言」

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11.25 食療丨為什麼吃薏米健脾祛溼,越吃脾越虛

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食療方丨冬天吃點核桃,溫腎、補虛、化痰

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甲狀腺疾病、痛風、血糖高怎麼吃?

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血糖高、血壓高、血脂高怎麼吃?這些食療方推薦收藏

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11.15 多少女性經前焦慮抑鬱脾氣大,和這個有關係

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11.11 食療丨這粒好果子,能壯腰腳、足氣力

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食療丨仙人吃的小果子,闢穢氣,解濁毒

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失眠、多夢、煩躁?很可能是這個原因引起的

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生津方能補水,乾燥的秋冬季如何由內而外滋潤肌膚

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10.29 一邊睡覺,一邊祛脾胃虛寒溼,用南師的妙招

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「以貌取人」是對的,你的長相就是你靈魂的模樣

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10.11 路新宇:自我調理乳腺增生的經絡處方

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09.23 如何一個月瘦20斤,還能保證氣色好、皮膚不鬆弛?

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節後用它來清脾胃濁氣,幫你快速進入工作狀態

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一邊上火,一邊腰痠腹涼,用一招把火引下來補腎

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耳朵上出現這些特徵,就要注意了

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穀雨時節,春天的最後一個節氣,謹防溼邪

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中醫止癢乾貨,獻給“皮膚過敏”這種bug體質

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手指抓伸,這個小動作居然有大作用!

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給糖尿病一記重拳,不妨嘗試這幾個穴位

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5分鐘的頸椎養生功,讓頸椎的能量暖起來

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超實用5招護陽氣,你做到了嗎?

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咳嗽居然分這麼多款,盲目治療不如先懂辨證~

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都是宮寒惹的禍,中醫教你,內外皆調,做個暖女子!

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04.02 把腹部包塊揉散揉軟,可以治療很多疾病

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高效三步,將紊亂的睡眠調整回來!

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03.28 長期鼻塞、流涕、頭暈,別等慢性鼻炎把孩子毀了才治療!

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晚睡+晚起傷陽氣,中醫教你如何補陽

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03.24 溼氣橫行?你出症狀我出招!

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孩子長高,8個雷區別踩!試試這個事半功倍的法子

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小兒肺系疾病,這裡有一張潤肺經驗方

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一邊口腔潰瘍,一邊手腳冰涼,竟是“上熱下寒”體質惹的禍?

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弄清楚這幾件事,鼻炎就相當於治好了一半

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02.20 孩子特別能吃卻身體消瘦,原來是“胃強脾弱”在作怪!

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一則真實的中風病例,帶您瞭解如何治療中風更有成效

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孩子反覆發熱、咳嗽、呼吸道感染?先調理好脾胃至關重要!

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兒童蕁麻疹的中醫外治方法

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01.10 10個女性9個有過月經不調,汪浩大夫為您詳細解讀

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01.10 氣血不足老得快?延緩衰老,你得做好這5點!

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01.02 氣虛、溼氣重怎麼辦?找準這個穴位,按按就能緩解~

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冬天痰溼多?這3個化痰要穴幫助你!

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便祕的危害到底有多大?越早調理,越早清除體內毒素堆積

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鄧超為《影》減肥40斤,對自己狠的人到底有多賺

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立秋不養生,冬季病來襲!

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長痘 ≠上火,食療外治教你正確「戰痘」

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三伏天應該注意什麼?中醫三伏養生方法請收好!

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中醫認爲「汗」是身體健康的晴雨表,這4種出汗情況要警惕!

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《我不是藥神》刷屏|沒有好藥比買不起更可怕

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04.03 王買亮大夫:甲狀腺結節是個什麼梗?

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