愛好羽毛球的你,這七十條你懂得多少?

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《水井》 好久沒有讀散文了,讓人耳目一新!

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羽毛球基本功手法口訣

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羽毛球技巧之起跳技術動作要領!受教了!!!

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11項羽毛球技術動作圖解,容易上手,練好了別人也會膜拜你。

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羽毛球技巧之跳起技術!絕對不可輕視!

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發球容易,發好難!打球這麼久,你的發球真不一定對

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01.18 發球容易,發好難!打球這麼久,你的發球真不一定對

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必學:教科書式的反手發球

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今天只談高遠球,羽毛球最為基礎的吧

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01.18 今天只談高遠球,羽毛球最為基礎的吧

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一篇關於羽毛球啟動步的詳細介紹,有教學!

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01.07 羽毛球常見的八種“腳法”問題,有則改之

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羽毛球常見的八種“腳法”問題,有則改之

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李玲蔚動圖詳解羽毛球假動作精髓,滑板吊球、殺球假動作

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01.06 李玲蔚動圖詳解羽毛球假動作精髓,滑板吊球、殺球假動作

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01.02 學習羽毛球基本技術,動圖學習是很實用的,一個動作反覆看

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長期堅持打羽毛球,這三個好處是最好的回報

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掌握正確的技術動作,讓你少走彎路,離羽球高手越來越近

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12.26 掌握正確的技術動作,讓你少走彎路,離羽球高手越來越近

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拇指的這個動作,能決定你的反手擊球是否高遠

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這些不起眼的細節你不能忽略,因為可以讓你移動步伐更快更到位!

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打羽毛球,要善於總結反思,這十點我認為恰到好處。

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羽毛球比賽中會以下動作,那你可以算作是羽球高手了

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業餘羽球愛好者會點“小動作”,咋看咋像專業的

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12.16 業餘羽球愛好者會點“小動作”,咋看咋像專業的

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羽毛球高遠球回不到位?以下3招輕鬆解決

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12.16 羽毛球高遠球回不到位?以下3招輕鬆解決

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兩種實用的羽毛球球感練習方法!

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12.04 一篇文章給你講清楚羽毛球高遠球那些事!

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12.04 羽毛球練習中注意這十個小動作

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羽毛球正手劈,吊對角線,讓你穩中求勝

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體育教學常見動作要領大全

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個人總結羽毛球十八個練習要點,學會了你就是羽林高手

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個人總結羽毛球比賽五個要點,想到做到,需要一定的基本功!

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羽毛球比賽中,後退可能比進攻更重要!

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想打好羽毛球,不能忽略對擊球點的判斷

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羽球練習中如何用手腕發力

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能做到以下幾點,說明你真的是一名合格的業餘球手了!

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