膽石症
膽石症又稱膽結石,是指膽道系統包括膽囊或膽管內發生結石的疾病;膽道感染是屬於常見的疾病。按發病部位分為膽囊結石和膽管結石。
結石在膽囊內形成後,可刺激膽囊黏膜,不僅可引起膽囊的慢性炎症,而且當結石嵌頓在膽囊頸部或膽囊管後,還可以引起繼發感染,導致膽囊的急性炎症。
由於結石對膽囊黏膜的慢性刺激,還可能導致膽囊癌的發生,有報告稱,此種膽囊癌的發生率可達1%~2%。
症狀表現
膽結石是現在生活中比較嚴重的一種疾病,對於這種疾病,許多人都不太瞭解,那麼它具體有什麼症狀表現呢?
一、腹痛
膽結石最為典型的特色就是膽絞痛,也就是在患者上腹或者右上腹部位出現陣發性痙攣性的疼痛,而且這種症狀還會越來越嚴重,在這個過程當中還會慢慢向右肩背部位放射。
有九成以上的膽絞痛會突然出現,尤其是在吃東西太飽或者是過度勞累、劇烈運動之後更加明顯。躺著的時候結石很容易進入到膽囊管內,因此一部分患者在晚上睡覺的時候會突然性疼痛起來。
每次疼痛發作,會持續長達十分鐘到幾個小時,當這種疼痛感慢慢消失之後就代表著結石慢慢進入到了膽囊。
二、噁心嘔吐
膽結石急性發作不僅會出現疼痛的症狀,患者還會伴隨著噁心嘔吐這類胃腸道反應,但是即便嘔吐之後疼痛感也不會緩解,在出現這類症狀之後患者經常會表現出厭惡油膩食物以及腹脹、消化不良的症狀。
三、發熱
膽結石會引起膽囊炎,而膽囊炎會導致身體發熱,因此壞疽性膽囊炎跟化膿性膽囊炎會出現發熱症狀,一些患者還會伴隨著不同程度寒顫的現象。
四、黃疸
一些膽結石患者還會出現黃疸,一般會在劇烈疼痛之後較為明顯,不過黃疸的症狀比較輕微不是很嚴重。膽結石一般會引起膽囊炎,也會出現膽囊梗阻,再加上一系列的肝細胞損害而出現黃疸的症狀。
病因及預防方法
前文可以看出,膽結石的症狀表現其實是非常嚴重的。那麼為什麼會出現膽結石呢?我們怎麼做才能預防呢?導致膽囊結石病發的原因:
1、不吃早飯
空腹時間太長會導致膽汁分泌減少,膽固醇的數量就會達到飽和狀態,而這些膽固醇很容易在膽囊中沉澱,長時間下來就會形成膽結石。
2、不健康飲食
如果飲食方面不健康,就可能導致蛔蟲進入到身體,當進入膽道之後就會導致膽道阻塞,而蟲卵本身就能成為晶核狀態,長時間下去自然就會形成膽結石。
3、喝水少
喝水少身體內的沉積物質就不能及時排出身體之外,長時間下來就會形成膽結石,因此多喝水是一個有效的應對方法。
4、併發症
膽結石跟某些疾病也有一定關係,比如肝硬化以及糖尿病等等,醫學上認為跟這些疾病的用藥有一定聯繫。
預防措施:
1、飲食方面
要遵循清淡、高維生素、低脂肪原則,三餐定時定量。
2、生活方面
加強健身運動,控制體重,培養良好健康的生活方式。
3、可多做飯後消脂操
首先點按闌門穴,吸氣時手指隨肚子鼓起而鬆勁;呼氣時,手指隨肚子收縮而下沉用力,直至感覺到腹主動脈搏動為止,反覆做12個~24個呼吸。然後雙手叉腰,緩慢劃過兩脅肋部,再用右手壓著左手,順時針輕輕按摩腹部,反覆做8次。
4、多吃護膽食物
有一些食物當中含有利膽成分,沒有相應忌口的人,可以適當食用。常見的護膽食物有橙子、烏梅、生薑等。
膳食食譜
清蒸鮭魚
新鮮鮭魚800克、枸杞一把、薑絲、蔥絲、蒜適量,黃酒2勺,鹽5克。
1、用刀在魚的背部劃3道,用姜、蔥、黃酒、蒜片、鹽、枸杞,塗抹均勻。
2、蒸鍋水燒開後連盤放入,大火蒸20分鐘。
3、關火後燜5分鐘即可出鍋。
長壽莧菜湯
紅莧菜300克,雞蛋3個,精鹽、味精各少許。
1、紅莧菜摘去根後洗淨,雞蛋在碗內攪散待用。
2、鍋內加入清水適量,燒開後加入莧菜。
3、煮片刻後將雞蛋漿均勻倒入。
4、待雞蛋熟後,加精鹽、味精調味後即可。