15種日常使用蜂蜜的方法

大多數人都知道,當你不想吃糖時,蜂蜜能給你的食物增甜,或者能使你的蛋糕和餅乾軟化。但蜂蜜不僅僅是一種美味,它還有許多其他用途,因為它的癒合和抗生素特性。難怪在古埃及王國,它比任何其他物質都更常用於藥物。

1.蜂蜜可用於止咳。

蜂蜜以幫助舒緩咳嗽和喉嚨痛而聞名。如果你想做天然止咳的“藥”,你可以在這裡偷看這個食譜哦。

2.蜂蜜有助於對抗宿醉。

由於蜂蜜中含有高含量的果糖,吃一湯匙蜂蜜或將其溶解在茶中(這樣更好,因為這樣你得到了水分)將有助於你的身體更快地處理酒精並中和其中的毒素。這可以完全消除你的早晨宿醉或加快擺脫它的過程。

3.蜂蜜作為面部磨砂膏和麵膜

您是否知道蜂蜜可以用作清潔磨砂膏或面部保溼面膜?與大多數化學磨砂膏和麵膜不同,蜂蜜是天然的,是一種抗生素。它可以去除死皮細胞,細菌和雜質。

如果您想親自嘗試一下,建議使用蜂蜜和燕麥片磨砂膏以及生蜂蜜和椰子油麵膜 。

4.蜂蜜作為抗生素

蜂蜜可以應用於傷口,加速癒合,防止細菌擴散。測試表明,蜂蜜可以防止大腸桿菌和金黃色葡萄球菌等細菌的傳播甚至死亡。此外,由於其陀螺性質,如果直接應用於切口或傷口,生的或麥盧卡蜂蜜可以充當抗生素。當你購買蜂蜜時,請記住,蜂蜜越粘,其抗菌性能就越強。

5.蜂蜜作為飲食援助

一個真正意想不到的使用蜂蜜是用它來 加速你的新陳代謝,這對任何人來說都是一個好消息。綠茶也可以加速你的新陳代謝,所以如果你用蜂蜜喝它,它將對你的身體起到 雙重作用

6.蜂蜜緩解失眠。

那些患有失眠症的人應該在睡覺前吃或喝一些蜂蜜。

蜂蜜中含有的糖會 刺激血清素的產生,血清素是一種神經遞質,負責讓你的身體轉化為褪黑激素,這是一種負責睡眠的重要化學物質。當大腦將色氨酸從蜂蜜加工成血清素時,會產生更多的褪黑激素。

7.蜂蜜有助於疤痕褪色。

如果您有明顯的痤瘡疤痕,並且您希望它們變得不那麼明顯,請將

等量的蜂蜜,椰子或橄欖油混合物塗抹在皮膚上。用溫熱敷料覆蓋該區域,並將混合物保持在疤痕上15分鐘,以減輕疤痕的顏色。

你可以找到的蜂蜜在治療痤瘡的重要性,一個很好的例子在這裡。該女士使用各種產品來減少炎症,其中包括麥盧卡蜂蜜。由於其抗菌特性,她將蜂蜜留在臉上作為面膜20-30分鐘。

8.蜂蜜改善視力。

蜂蜜可以幫助改善視力,如果眼睛用水和蜂蜜的混合物清洗,它甚至可以從眼睛中移除一些東西。蜂蜜與胡蘿蔔汁(另一種有用的視力產品)混合,可以在電腦前或電視機前花費大量時間的人來治療他們的結膜炎,青光眼和疲勞。

9.蜂蜜中和口臭。

蜂蜜的抗菌特性有助於消除口臭。蜂蜜的這種不尋常的使用包括準備由1茶匙蜂蜜,1/8茶匙肉桂和半杯溫水組成的漱口。這種方法的優點是你的呼吸會有令人愉快的肉桂香氣。

10.蜂蜜可用於滋潤乾燥的皮膚。

數百萬人面臨肘部皮膚乾燥的問題,導致數百萬甚至數百億人民幣用於保溼護膚霜。如果您更喜歡更自然的方法來消除這個問題,可以將蜂蜜蜂蜜和酸奶的混合物塗抹在肘部,膝蓋和其他乾燥部位的皮膚上。將它放在這些地方15-30分鐘,您會對保溼效果感到驚喜。

11.蜂蜜是天然的“紅牛”。

由於蜂蜜含有葡萄糖和果糖,它們被直接吸收到血液中並且不會分解,它可以充滿我們的身體能量並給我們短暫的能量激增。馬拉松參與者和運動員尤其贊同這一點。

12.蜂蜜有助於保存水果。

如果用蜂蜜和水

混合物以1:10的比例保存漿果,你可以用蜂蜜來裝漿果。嘗試在夏天收集的藍莓和覆盆子,我們可以保證你會喜歡這種美味的冬季款待。

13.蜂蜜可用於在家中製作潤唇膏。

在冬季,許多人抱怨嘴唇乾裂或乾裂,並經常使用潤唇膏來減輕不適。但是你知道你可以在家準備自己的潤唇膏嗎?將蜂蜜與蠟,椰子油,維生素E和橄欖油混合,然後將潤唇膏塗抹在嘴唇上

,這樣可以保持柔軟和滋潤。或者你可以嘗試一些這些其他優秀的想法制作蜂蜜唇膏。

14.蜂蜜有助於擺脫頭皮屑。

蜂蜜是如此美妙,它被證明有助於解決頭皮屑的疲憊問題。如果您有頭皮屑或頭皮乾燥,請將90%蜂蜜和10%溫水的混合物塗抹在頭髮上。3小時後沖洗頭部。之後你應該感覺不到瘙癢,頭皮屑應該在一週內消失。

15.蜂蜜作為剃鬚膏的替代品

剃鬚膏的價格超出了很多人的消費水平。如果你決定選擇更便宜,更自然的東西,那麼最請在我們的清單上使用蜂蜜!準備替代剃鬚膏,混合蜂蜜和溫水,製成天然奶油。蜂蜜的粘度會防止刺激,並有助於滋潤皮膚哦。

如果您對蜂蜜的常見用途有任何其他想法,請在下面的評論中分享吧。