血液病化療後如何儘快恢復「元氣」?

經過化療的強烈作用,人體存在著不同程度的氣血不足,脾胃失調、肝腎虧損,“元氣大傷”,如何儘快恢復“元氣”?

化療期間,藥物在殺傷白血病等腫瘤細胞的同時,難免會使正常細胞受到一定損害,由此產生一系列的毒副反應, 如免疫力下降、 白細胞減少、消化道潰瘍、脫髮等。化療期間的飲食顯得尤為重要。

為此,在這個特殊時期,可以根據不同化療階段準備食物:

化療前:補益氣血,增強體質,以為化療做好充足準備

最好方法是多攝入蛋白質,用中醫的話說是補益氣血,多吃健脾補腎的食物。如紅棗、山藥、芝麻、龍眼肉、菠菜、雞、鴨、豬肉、牛肉、魚、豆製品、蛋、奶等。另外,還可以用黃芪、人參、當歸、枸杞等傳統補益藥材來燉雞鴨等。

化療中:對症食療

食慾減退、噁心、嘔吐、腹瀉等脾胃症狀,吃容易消化且開胃的食物,主食以流食或半流食為主,比如五穀粥、麵條等,以及山楂、白扁豆、蘿蔔、香菇、陳皮等,一定要避免生冷油膩食物,避免腹瀉加重。

血細胞減少,頭暈乏力,全身虛弱,氣血不足表現,應該多吃富含鐵質的食物,例如多吃豬肝、瘦肉、魚、菠菜、金針菇、桂圓等。

口腔炎症,潰瘍,便秘,發熱等忌掉辛辣及油炸的食物,多吃新鮮蔬菜、水果等維生素含最高的食品。

化療後,新鮮食物可助恢復元氣

洋蔥、茄子、蘿蔔、芹菜、豆腐、茭白、菌類(包括香菇、蘑菇、猴頭菇、木耳等)、海蜇、海帶、海參、紫菜、帶魚、鱉等,都具備很強的抗癌功效,患者可根據自己的口味來選擇食用。

這個時期,經過化療的強烈作用,脾胃失調,肝腎虧損,新鮮的蔬菜,水果對身體大有裨益,反之,醃漬,燻炸烤食物則不宜食用!