小猪的世界
害怕总会有原因。而理由归结起来无外乎内外因。而外因，来自对方给自己的种种压迫感，恐惧感，更能让自己提心吊胆，心生怕意。
你之所以怕对方，无外乎有几种情况。
首先，对方一贯强势，威严，气场强大。 被无情地教训过，其制裁手段令人胆战心寒。如噩梦般。想起来就怕。所以，一见到这个人，便内心恐惧。
其二，对方脾气暴躁，有暴力倾向，动不动就让你皮开肉绽。所以，一见就自己肉痛，就想躲，就想闪。
其三，对你可以进行经济制裁。而习惯了在经济上自由随性的你，被金钱制约束缚，感觉极其痛苦，所以内心惧怕。
而当你面对这些让你惧怕之人时，内心会不自觉地胆小，懦弱，心有怯意。你常会感受到自己的渺小，无助，无能为力，自己摆脱不了对方对自己的展控。所以，当一个你害怕的人站在你面前的时候，
首先，你要保持一定的安全距离。态度平和，不要激起对方的暴虐点。
其次，给自己心理暗示，告诉自己，我不是小绵羊，我是东北虎。
其三，对方说什么无需争辩，好好听，不发表任何看法，意见。
其四，尽快让自己成熟，独立。要寻到自己的生存之道，而不是一味的靠对方。给你生活的支撑点。
其五，当你有足够的能力，体力的时候，可以直视对方，来个正面对决。用你的眼神，表情，言语，肢体动作让对方体会你内心的强大。
其实，害怕一个人，主要还是源于对方对自己内心的强大冲击力，而自己又没有能力承受，所以，心里惧怕，让自己忐忑不安，心慌意乱。若想在本质上改变，就需要锻炼自己，让自己多经历，多体验，使自己心智成熟，继而有各种应对能力的产生。这样，面对怕的人，你会变得很轻松，很自信。
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心理卫生协会妇专委
要回答这个问题，先要知道这个害怕是一种怎样的害怕，是因对方的陌生和严肃而害怕呢？还是因为是上下级关系而害怕？还是说是对方性格凶悍令人觉得恐惧？亦或是做了什么对不住对方或他人的事而心虚恐惧？
无论哪种原因带来的一种怎样的害怕，都只要备有以下几件大小武器，就勇敢无敌了。
第一件必杀器，是冷静的头脑。
想清楚你为什么害怕他，找到害怕他的那个原因，然后把可能会发生的最坏的结果想出来，想象这个他就在眼前，这个事情发生了，你害怕了，然后，在脑子里经历一遍之后，你就会发现，原来也没什么可怕的，因为这样的结果你经历过了，可以承受。
第二件必杀器，是凡事预则立的做事方式。
你很害怕一个人，但你有可能会遇到他或者是与他有交集。那么就提前想好有可能是什么情况下会遇到，你和他的交集是什么，想好应对。比如提前想好和他照面的时候该怎么打招呼，说什么，全都准备好，遇到后你这么做，发现他并不是想象中的那么严肃不好接触的人，也发现自己是完全可以有优秀的交往应对能力，就会自信倍增，消除害怕了。
第三件必杀器，是凡事都可以放下的心态。
凡事放下，就是不患得患失，不被他人的看法所左右，有自己的主见和原则。即使出现窘状了，也不会过于看重，而是能坦然面对，按照原则做事，那么坦然、真实、静心的那一刻，你就会生出足够的智慧去战胜害怕，甚至忘记害怕了。
第四件必杀器，是为人坦荡，一生行事光明正大。
君子坦荡荡，小人常戚戚。只要不做亏心事，就无人能令你害怕。平时与人为善，再令人害怕的人，只要他不是坏人，都不会与你作对的。
第五件必杀器，是择人而交的能力。
远小人，亲君子。善于识人，与品性良好的人交友共事，让自己处于一个良好的社交环境中，自然就无人能加害于自己了。
以上五件必杀器，就是我们平时为人处世，做事做人的基本原则，如果器不离身，你就是得道高人，没人可以令你害怕，也不会有人害怕你，而是都帮着你了。这也是一个人的气息成为自己的好风水了。也欢迎大家不要害怕，多多探讨，也形成我们的好风水。
平民诗人
沧海桑田，会变只有人心，而发生过的故事，是永恒，无法改变结局。我是爱写故事的七七。
亲情上我最害怕面对的人是我妈，在感情上我最怕面对的人是我的前男友吧。我的亲妈就不多说了，无非就是从小的打骂之类的事情吧。说说我的前男友吧。我的前男友是单亲家庭，刚认识的时候并没有什么异常，时间久了，问题就来了。因为工作总是会接触到男性，他在无法独立养活我的情况下，却又害怕我因工作赚了钱，跟着有钱人跑了。所以就出现了，经常性的查手机，查岗位。
其实这都不是最吓人的，最吓人的，是突然有天晚上，半夜睡着突然爬起来，吐了我一口口水，然后我说你干嘛，又赶紧把口水擦了，说没事没事。后天第二天问，他说他做梦我跟别人跑了，这心理。
还有一次就是拿菜刀，说要把我养得狗狗杀掉，这样疯狂得行为，其实我个人认为，我已经对他产生了恐惧，以及那种见到他生气得眼神就开始害怕了。
后来，我就和他分开了，分开后也是一直纠缠，没办法只能换工作，换住的地方。
其实当遇到一个自己害怕的人的话，你的内心是恐惧的，这种恐怖的想法，会让你厌弃这个人，会让你躲避这个人。有些人说，遇到害怕的人躲避是缺少勇气，我的前男友，我可以换工作，换住址，换手机号来躲避，那像我的母亲，那每月都碰到。一般我和她的相处方式就是，我在讨好她，或者我不说话，只听她说。
希望我的回答可以帮助到你，祝生活愉快。
情癫七七
答者：暖心理咨询师马海玲
暖心理
不想回答都不行，怕你误入歧途。
当你畏惧一个人，这个人可能是领导、长辈、同事，一般人的反应是尽量躲避，保持空间距离，避免眼神接触，尽量不搭腔。一味逃避的结果就是，恶性循环，最终你会将逃避变成习惯，变成本能，你更加害怕他了。我不知道为什么有人会让你保持距离。。。本人大学教师、教育心理专家，我觉得你该考虑下我的建议。
只要这个人不会威胁到你的人身安全，逃避大可不必！有勇气触犯刑法的人比较少，基本可以忽略，我们姑且假设这个人是一位让你畏惧的领导吧！正确的做法是，反客为主，拉近与对方的距离。
大家应该有这样的生活经验：当你初入职场，碰到一位领导，会对领导既陌生又敬畏。领导布置工作，你只会回答：明白！领导指出你的工作失误，你只会回答：知道了，马上整改。随着相处时间边长，彼此会变得更为熟悉，随之而来的是畏惧感和陌生感的消逝。之后，领导再布置任务，你会回答：嗯！领导指出工作失误，你会回答：领导圣明！哪还有什么畏惧可言。
一般来说，当彼此经常性出现在对方的视线里，只要你不刻意去招惹对方，双方的敌视和畏惧感会慢慢减弱，直至消失。如果巧妙搭腔，避开工作问题，偶尔聊聊生活，聊聊房价，聊聊孩子等无关痛痒的话题，畏惧感会消失得更快。
纯手打，请关注！
四筒爸爸
我是这样认为的，正是因为恐惧心里才令你害怕某人。
怎样才能克服恐惧心理呢？
1、主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判断害怕的原因。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。
2、要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，因为性格上要是从小就害羞，性格内向不善交际的人也更容易产生这样的心里。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己，培养勇敢顽强的作风。这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。
3、积极的参加各种社交活动。通过参加社交活动来客服自己的恐惧心里，我们要是遇到了恐惧的心里，我们不要却逃避，在心理上要去接受它，容许它给我们伤害，当你接纳它的时候你也慢慢的不在那么恐惧了。
找到根源，寻找解决的办法来克服恐惧，慢慢的你面对什么都不会恐惧了。
文武阁说
如何面对一个令你害怕的人？
回答此问题，需有假设：
假设一，正常人的害怕。正常人如果没做亏心事，道理是不会怕任何人，如果害怕，只能是怕决定你命运的人。凡人都有喜怒哀乐，所以与这种人相处，你需要对此了解，顺势而为。
假设二，心理有病人的害怕。焦虑型人格的人，杞人忧天，惶惶不可终日，会害怕与其接触的所有人。这种人的认知有非理性错误，需要认知重建，学会合理认知并加以替代，才能面对内心的害怕。
假设三，任何人的害怕。如果你面对的是一个心理变态的人，三十六计，走为上计。
去又来
首先，得从心里抵制这种感觉，从心理上战胜它，学会了解一个人是非常重要的，只有了解了它就不会感到害怕了，可能我们会遇到特殊情况，这招不管用，那我们就应该变得自强，这样就什么也不怕了。
用户72784671631
如果可能，
主动与其沟通、去接触。
你，可能会发现，事实并非你所想的。
户外教育网
把他当成小孩子或看作他为比较弱的人，那就不会再害怕了。能让人生怕的一定是他的性格，还有那个人某方面比我们强。怕，也是一种不自信的表现。这种表现经常因为过度攀比而形成的结果。