芒果又稱杧果，原產地為印度，是一種非常有名的熱帶水果，芒果，營養價值高，有痰止咳、保護視力、通便的功效，那麼，你知道芒果不能和什麼一起同吃嗎？
芒果
芒果不能和什麼一起吃/同吃
芒果不能和大蒜同食：身體不適；
芒果不能和大蔥同食：會導致黃疸；
芒果不能和食鹽同食：容易誘發黃疸；
芒果不能和海鮮同食：不宜消化，容易導致過敏；
芒果不能和菠蘿同食：容易導致過敏。
芒果能和什麼一起吃/同吃
豬肉、雞肉、牛奶、木瓜、蜂蜜、酸奶、白糖、西米等。
芒果功效與作用
性涼，味甘、酸；歸肺、脾、胃經。
芒果富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B族維生素、維生素C、葉酸、鈣、磷、鐵等，對暈車暈船、孕吐、心血管疾病、便秘有食療作用。
功效一：止吐
芒果可以清腸胃，對於暈車、暈船的人來說，難受時，吃些芒果能夠止吐。
功效二：防治便秘
芒果中的膳食纖維含量豐富，可以增強人體腸胃蠕動，促進排便，能夠預防便秘。
功效三：美化肌膚
芒果的維生素含量豐富，常吃芒果，可以讓皮膚變得有彈性，起到美化肌膚的作用。
功效四：防治高血壓、動脈硬化
芒果營養價值高，含有豐富的維生素C、礦物質等，經常食用芒果，能夠降低高血壓和防止動脈硬化。
芒果
芒果的選購
選擇皮黃澄均勻，果蒂周圍無黑斑，果柄一側相對較高，香味濃郁的芒果。
芒果的貯存
芒果不宜低溫貯存，放在避光、陰涼的地方即可。
芒果適宜的人群
便秘、高血壓、癌症患者。
芒果不宜的人群
皮膚病、腫瘤、糖尿病患者，過敏或溼熱體質者，經期女性。
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