呼吸系統疾病是一種非常常見的疾病，常見的五大症狀為感冒，咳嗽，呼吸不適，呼吸困難，喉嚨不適。
除了去醫院及時診斷治療外，在生活中，我們其實還可以通過食療的途徑來緩解病情。下面小編就帶給大家4種常見病情的食療建議：
（參苓粥）
1、慢性支氣管炎：患者長期咳嗽、咳痰，屬於熱證、實證者，忌食高脂肪和過於甘甜的食物，可常吃些瘦肉、魚、雞及豆製品；屬於虛證者，可食用參苓粥、豬肺粥等，可起到補益肺氣、增強機體免疫力的功效，對緩解病情十分有益。另外還應多吃些富含維生素的食物，如淮山、白菜及蘋果、梨、橘子等，忌飲酒和食用辛辣食物。
（黃芪燉鴿肉）
2、支氣管哮喘：膳食應以清淡、易消化的軟食為主，可用黃芪燉鴿肉食用，可提高免疫力。平時多吃富含維生素A、C、E及富鈣的食物，可潤肺，如豬肝、豬骨、蛋黃、豆製品、胡蘿蔔、杏、南瓜、芝麻、紅棗、芹菜、柚子、柑橘等。
3、慢性阻塞性肺疾病：平時應補充蛋白質類食物，以修復因病受損的組織。患者因血液偏酸性，應增加食用偏鹼性的食物，多吃富含維生素B、C的蔬果，避免吃容易引起過敏的食物，如魚、蝦、蟹等。
在疾病急性加重期，禁飲酒和喝濃茶，忌食辛辣之物。有水腫的病人應以低鹽飲食為主，每頓飯不宜吃過飽，過飽會增加心臟負擔。病情穩定期，飲食應多樣化，多吃蛋白質類食物和新鮮蔬果。
4、肺痿（肺纖維化）：患者飲食應以清淡、易消化為原則，以流質或半流質為主，多飲水，避免食用辛、麻、辣、油炸食物，可多吃淮山、百合等，注意不要感冒和過度勞累，以免加重病情。新鮮蔬果中含有豐富的維生素，患者可長期適量食用。
另外，小編還給大家總結了一些食療藥膳方子，可推薦給患者服用，幫助改善病情。
寧咳定喘飲
原料：生山藥50克，甘蔗自然汁30克，酸石榴自然汁18克，生雞蛋黃4個。
做法：先將生山藥煎取清湯一大碗，再將兩汁及生雞蛋黃調入，分3次溫服，不可過熱，過熱則雞蛋黃熟而效用大減。
功效：潤肺止咳，收澀益陰。凡因津液重傷而致肺燥的乾咳不止，纏綿不愈，漸至咳喘併發，口乾舌燥者，皆可飲用。
絲瓜花蜜飲
原料：絲瓜花10克，蜂蜜20克。
做法：將絲瓜花用沸水沖泡5分鐘，再調入蜂蜜即成。
功效：清熱瀉火，止咳化痰。適用於痰熱咳嗽、喘急氣促的患者。
杏仁川貝水魚湯
原料：南杏仁10克、川貝母10克、知母10克、淡水魚1條（約400克）。
做法：先將水魚洗淨，去鰓和內臟，將南杏仁、川貝母、知母洗淨用紗布包好，置入魚腹內，加清水適量，武火煎沸後，文火煮1小時。加食鹽少許調味，飲湯食肉。
功效：滋陰清熱，化痰止咳。適用於慢性咳嗽、肺脹病，症見胸痛久咳，或咳嗽咯血，午後潮熱，顴紅盜汗，口咽乾燥等。
百合銀耳瘦肉湯
原料：百合20克、銀耳15克、豬瘦肉100克。
做法：豬瘦肉洗淨切片，與百合、銀耳一起入鍋。加水適量，共煎30分鐘。調味，食肉飲湯。
功效：滋陰生津，潤肺止咳。適用於慢性咳嗽、肺燥久咳者，症見乾咳無痰，或痰少粘稠不利，甚則痰中帶血，口咽乾燥，舌紅津少等。
