關於高效學習的祕密!名校大學生都在用

關於高效學習的秘密!名校大學生都在用

學習中可能會遭遇的困難,常常是可以預見到的,也可以通過一些方法和技巧,輕鬆克服困難。

最輕鬆的學習方式,莫過於改變學習目標,減小任務難度,利用內隱學習,在潛移默化之間,讓困難消失於無形。

以下分享幾個小技巧,以作拋磚引玉之用。在學習過程中,只要用心,類似的技巧,可以設計出來很多很多。

高士其說,學習是一種艱辛而複雜的腦力勞動。

學習作為與遺忘做鬥爭的一個過程,一樣令人抓狂。

而“很爽”,就是在這以抓狂為常態的過程中,逐步建立起屬於你自己的正反饋和成就感,從而讓一個抓狂的過程變成屬於你自己的開心的進步。

關於高效學習的秘密!名校大學生都在用

但有時候人的意志就是這麼弱小,你必須承認。

所以,在又一次放棄了每天背單詞之後,不應該是給自己灌雞湯,或者自怨自艾。

因為這樣除了進一步削減你本來就已經很虛弱的自尊心以外,別無好處。

你應該去尋找更好的方法,來激勵自己而不是打擊自己。

想要高效率地完成自己不喜歡的學習任務,最重要的是改變自己的思維方式與學習習慣,並且得到有效的正反饋。

即掌握正確的學習方法,並且看見自己因此而得到成績的提升。

如果收穫與付出不成正比,你花費了很多時間卻沒有看到顯而易見的成效,很快就會厭倦繼續做這件事的。

學習需要專注力。

專注力是需要練習的,你越是放任自己,就越難保持專注,效率也就越低,就要投入更多的時間,不喜歡的東西就會感到愈發困難,它也會給你帶來愈多的挫敗感。

找一個人少的安靜的自習室開始自習。

練習回想,試著不翻書回想課堂上所學的內容,睡覺前回想白天學過的內容。

在任何可能的時刻進行回想。

先理解,後記憶。

公式要自己推導一遍,可以和同學討論、講述學過的內容。

為了便於理解記憶,我們可以建立自己的知識體系,將各學科融會貫通。

寫作業的時候不要偷看答案。

對於重難點應當花更多的時間來應對,同時應避免同類技巧、概念上投入太長時間去學和練。

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