前天朋友打電話給我，和我發一下牢騷，主要是說她還沒有懷孕成功，心情很鬱悶等。
畢竟她已經結婚7年了，記得當初她結婚擺酒的時候，大家都祝賀她早生貴子，可她一口回絕：不要來那麼早！
不知道是不是說錯話的原因，她直到現在還沒有懷上，她和她的愛人都去醫院都去檢查過，沒有什麼問題。
可為什麼還沒有懷孕呢？曾經和她探討這個問題，她說：如果有孩子了，自己就沒有自由，家裡也沒有錢，怕孩子和自己受委屈，
如果不是年齡大了和結婚久了，也許還不想生孩子呢！另外她自己的口頭禪是：雖然中間很多波折，但是最後一定會成功的。
以前我覺得她的內心是不想懷孕的，是因為窮；而且她那句口頭禪的意思是：不管生活帶給我多大的苦，上帝最後都終會讓我吃一顆糖。
但《人類木馬程序》的作者李欣頻告訴我另外的答案--我的朋友是中了“不自信、焦慮和害怕”的木馬程序。
作者李欣頻，北大新聞與傳播學院的博士，曾任教於北大新聞與傳播學院的老師，擔任廣告策劃與創意課程講師，曾為旅遊衛視頻道擔任特約外景主持人。
喜歡靈脩、旅遊、寫作、演講等。被評為“年輕人心目中最喜歡的十大作家之一”、“創意達人”等等多種稱號。
人類頭腦中的木馬程序就像計算機的病毒，可以讓人們在毫無意識的情況下被篡改潛意識、控制自主性與行為，在相同的情緒當中不斷犯重複的錯誤而毫不知情。
比如我自己面對老闆或新事務時，我就會不自主地緊張、害怕。總是發揮不出自己的正常水平，為什麼會這樣呢？這就是我中了“不自信”的木馬程序。
那樣我們應該如何改變呢？才讓自己變得更加好呢？如果你平時意識到如何二點，相信你對生活有新的看法。
1、當發現自己“負向頻率”時，要調節為“正頻率”
霍金斯能量表分“正頻率”和“負頻率”，它的分界值是200。當處於200以上，表現你的心情愉悅、安詳、自信等，可當處於200以下，你的心情就表現為悲哀、不自信、嫉妒等。
很多時候，人類都會感覺情緒低落，尤其是現在壓力這麼大:高房價、高消費，再加上現在疫情，很多人沒有上班，並不是所有的公司都是那麼好的。
很多公司不開門是沒有工資的，這樣很多人都為房貸、伙食等費用憂心忡忡。或者有些人躺在沙發上，無所事事。
當他們內心不斷後悔、自責、埋怨時，他們的情緒是處於“負頻率”當中。所以“負頻率”的能量波更加影響他們的狀態，讓他們的精神更加萎靡。
李欣頻老師在書裡提到，我們要知道正頻率和負頻率之分，當自己處於“負頻率”時，應該馬上轉變成“正頻率”，用感恩、感謝的方式。
比如我討厭我工作時，也許是做同一份工作有點厭倦了。我會多問自己為什麼，是外在原因還是內在原因，我會對自己說：工作可以帶來工資，可以讓人好好活著，要感謝這份工作，同時更要為自己找到方向。
2、讓自己擁有正確的“金錢觀”：時間比金錢重要、不害怕、不恐懼、錢是中性的。
《猶太人的財富智慧》一書中有一句話：貧困是心靈的一種狀態。
在這個世界很多人渴望金錢，可以說整個世界的人都在為金錢而努力、奔波、節約。可是，真正能賺錢的，不是靠節約出來，而是靠價值。
很多人會用時間來代換金錢，認為金錢會比時間重要。比如下班後，很辛苦，如果你可以坐滴滴車回家，可能只會用半小時，剩餘的時間你可以做很多事。
但是多數人的選擇是做公交車，在等公交車和坐公交車的過程當中，可能會多用2小時。如果每天節約2小時，那麼一個月就節約40小時，40小時你可以做什麼呢？你可以自我精進，提升自己，從而賺更多的錢。
也有很多人認為錢是萬惡之源，可在《人類木馬程序》這書說到：錢是中性的，不好不壞。
有很多有錢人做慈善：捐錢做學校、輔助貧困國家、投資科技發展等等。只是要看是怎麼使用它。
其實每個人不是完美之人，身上都有“木馬程序”。需要我們保持一份覺知：要注意自己的念頭，因為說不定會馬上成真，以任何形式，要隨時保持對當下的全方位覺知。
而“負頻率”和“金錢觀”更是與人惜惜相關，我們需要更多的警惕和反思。
我們要隨時注意自己的“不注意盲區”（只要對方發出不符合這組木馬程序的頻率，她就會處心積率從對方口中找到證據來證明自己是對的），要不斷為自己“解毒”。
