寶寶的很多行為讓有些寶媽寶爸很焦慮，比如好像突然進入了狂躁期，愛上了“自虐”。
喜歡拿手拍頭拍臉，拿到什麼就往頭上招呼，玩具車、積木統統一起上，甚至直接就往牆上、地板上撞！
“咚咚咚！“
寶媽寶爸看得可心慌，每當看到都想要阻止孩子，卻被一把揮開，只好內心OS：這啥情況啊，這娃不是傻吧？
很多寶媽寶爸看到這裡估計都要紛紛開始吐槽了。
”玩具餐具甚至吃的，隨手抓到什麼就往頭上砸什麼，有時候甚至還打自己耳光。“
”睡前撞床頭，聽到咚咚的響大概覺得很好玩，一次又一次地撞，直到太用力結果就把自己撞哭了。”
蜀黍我也是眾多苦惱家長中的一員，看到孩子出現這種情況後，默默的開始翻書查資料，看看到底是咋回事，一查心裡就踏實了。
據資料顯示：撞頭、砸腦袋這種驚嚇老母親的行為，多達20%的寶寶都會有，一般開始於7~12個月，在18~24個月時達到高峰，男孩的比例多過女孩，大概是3-4倍。這個習慣有時會持續幾個月，但大部分寶寶在3歲後就不愛撞頭了。
這種行為看著比較驚嚇，寶媽寶爸也無需過多焦慮，多數原因其實沒你們想的那麼嚴重。
寶寶為什麼愛撞頭？
1.媽媽，我不高興了
雖然寶寶還小，但也是有脾氣的。大人不高興的時候，會發脾氣，用憤怒的語言或大喊大叫等來釋放壓力。
玩積木搭高高，積木總是掉下來；
想吃媽媽手裡好吃的，媽媽不給；
想把繪本翻到有可愛貓貓的那一頁，總是翻不到；
好！煩！躁！啊！
寶寶還沒有學會用語言來充分表達自己的感情，所以要麼哭，要麼靠撞撞腦袋來表示不滿。
2.媽媽，我想放鬆放鬆
撞頭這種看著疼的方式卻是很多寶寶放鬆的方式。
打頭、撞頭就和大人搖頭、搖晃身體一樣，是一種放鬆的方式，寶寶通過有節奏地撞頭運動來獲得樂趣，也是一種自我的放鬆方式。
3.媽媽，我很痛苦！
當寶寶感到疼痛，比如有耳部感染或出牙等身體不適時，他更容易搖頭、打頭、撞頭。
撞擊的感覺能夠讓他覺得舒服一些，他們通過這樣的方式把自己的注意力轉移出去，緩解身體上的不適。
4.媽媽，快看看我！
如果寶寶持續不斷的頭部撞擊，有時候也是引起爸爸媽媽關注自己的一種方式哦。
如果你對寶寶的行為大驚小怪，他可能會更加興奮地繼續猛擊自己的頭——看，我這樣做爸爸媽媽就會放下手機看我了呢！
面對這種“自殘”，家長該怎麼做？
1.保護寶寶不受傷害
小寶寶會比較喜歡撞窗欄杆或者床墊，可以嘗試把床欄杆用布包起來，增加一些緩衝。
但是，如果寶寶還不會翻身，不要加床圍，會有窒息風險。發現寶寶開始撞頭，倒也不用大呼小叫的刻意制止，給他墊個軟點的東西，也可以戴個帽子加點緩衝就好。
2.多陪伴寶寶
放下手機，專心陪娃，而不是在他發生撞頭行為之後表現出某種特別的關愛，別讓寶寶感受到因為撞頭而“獲得獎勵”的感覺。
當寶寶出現撞頭的行為時，控制自己不要反應過大，就算你無法做到忽略無視，也儘量不要表現出格外的的心疼、斥責、厭惡等情緒，這樣會強化寶寶的負面行為。
3.舒緩的睡前程序
寶寶睡覺之前不要瘋鬧玩耍，看電視這種刺激的事情，可以給寶寶洗個舒服的溫水澡，做些按摩撫觸，也可以用火火兔讀繪本，做一些舒緩身心的事情。
可以避免讓寶寶的神經在睡眠中過於活躍，防止半夜起來撞撞頭嗨一下的行為發生。
4.
不用過於擔心當然你的寶寶可能會把頭撞出幾塊淤青來，不用焦慮。因為撞頭本身是一種“自我調節”的行為，所以寶寶本身是對自己有控制的，會控制自己撞的材質和施力的輕重，不太可能嚴重傷害自己。
5.轉移注意力
喜歡撞頭的寶寶很可能只是喜歡有節奏的打拍子而已，媽媽可以用寶寶們平時喜歡的東西來轉移他的注意力。
如果寶寶喜歡畫畫，在他又一次開始“自虐”的時候，媽媽可以拿起畫筆和畫板，一邊畫畫一邊自言自語：“寶寶今天不畫畫，輪到我來畫了。這些畫筆都歸我了，真的太棒了！”戲精上身，是為人父母的必備品格。
另外，白天帶寶寶多運動，讓腦神經能夠充分“放電”，也就不需要用這種自殘的方式去消解多餘能量了。
6.異常行為，及時就醫
如果寶寶到3歲後仍然喜歡打頭，並且還有其他的異常行為，比如不喜歡任何人的接觸，包括眼神交流，要去醫院，排除自閉症的可能。
最重要是觀察寶寶有沒有別的異常。到3、4歲後，寶寶長大了，語言和行為表達能力越來越強，懂得說出自己的需要，懂得排解不適，自虐的行為自然而然就會消失。
寶媽寶爸不要光顧著擔心，記得錄下來，回頭看其實還挺好笑的~哈哈哈哈
當初我的小傢伙就這麼撞頭，好後悔沒錄下來呢...
3歲以前的孩子是最需要安全感和關愛的，想要消除寶寶的各種不良習慣，最簡單卻最有效的方式，永遠是爸爸媽媽的高質量陪伴。
