大家好！我是 Dr. 李，中医博士后，骨伤专家。
1、侧副韧带在哪里？
内侧副韧带起于股骨内上髁，下止于胫骨内侧髁的内侧面，分深浅两层，呈扁宽，其深部纤维与关节囊及内侧半月板相连，具有限制膝关节的外翻和外旋作用。
外侧副韧带起于股骨外上髁，下止于腓骨小头，为束状纤维束，具有限制膝关节内翻的作用。在膝关节半屈曲时，侧副韧带松弛，膝关节不稳，小腿有一定的回旋活动，容易遭受损伤。
膝关节的内外侧各有坚强的副韧带所附着，是维持膝关节稳定的主要支柱。
打个比方，侧副韧带就是胶带，一左一右贴在膝盖两边，保护膝盖的稳定。
中间的图就是外侧副韧带
2、为什么内侧副韧带容易受伤？
侧副韧带位于膝关节的两侧，膝关节过度内翻或外翻可致两侧侧副韧带损伤，损伤类型包括拉伤、撕裂或断裂等，常见于剧烈对抗的运动，如足球、篮球、橄榄球，此类运动中膝关节容易受到强大的外来冲击或重压，表现为膝关节疼痛，肿胀，有压痛点，功能障碍等。
简单来说，膝关节受到强大的扭转外力时，会引起侧副韧带损伤。
其中，内侧副韧带损伤最为多见。因为形态扁平，较为薄弱，所以很容易受伤。
3、中医铍针治疗侧副韧带损伤，为什么效果怎么好？
铍针是针灸的一种，只是针尖扁平。
铍针作为近逐步成长和发展起来的一门中西医结合新疗法，治疗膝盖的侧副韧带损伤效果显著！
铍针治疗的原理：铍针治疗，可以有效的松解韧带局部组织的粘连，剥离疤痕，促进局部血循环增加，快速代谢炎性致痛物质，从而起到消除疼痛的目的。
简而言之，铍针松解粘连，修复韧带，消炎治痛！
我的临床经验，大多数患者都是一次见效。
总结一下：
1、侧副韧带就是胶带，一左一右贴在膝盖两边，保护膝盖的稳定。
2、膝关节受到强大的扭转外力时，会引起侧副韧带损伤。
3、铍针松解粘连，修复韧带，消炎治痛，立竿见影。
我是中医博士后李树明，坚持做有用、有趣、接地气的中医科普。
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