想必你也經常看別人發的瑜伽朋友圈、瑜伽說說都很動聽吧，今天整理了一下也發點瑜伽心靈雞湯，鼓舞一下在座的各位好友，能夠重拾瑜伽信息，擁有美麗身材！用一張瑜伽照片，配上下面這些勵志的瑜伽名言，刷爆你的朋友圈吧！如果你能嘗試著讓自己逐漸遵行下面的勵志名言，你會收穫的更多！
瑜伽勵志名言
1、瑜伽於外是鍛鍊於內是修煉。
2、心靈瑜伽：調適、修煉、超越。
3、人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。
4、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。
5、當灌溉是能夠去做的事，理所當然要這麼做。
6、恐懼說著，當你老了，疾病與磨難就會增加。
7、為什麼我們可以灌溉身體卻要任憑乾旱發生呢？
8、學習是種樂趣，而且透過瑜珈的學習可以獲得許多。
9、敏感度需要穩定度，這必須經由固定的練習來維持。
10、你的身體就像乾旱，饑荒一樣的得到無可救藥的疾病。
11、你或許會不自覺回到你過去一直以來耽溺享受的生活方式。
12、瑜珈有助於維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態。
13、最好是就這麼開始吧，而且當你開始了，就要維持練習的規律與節律。
14、修行意味著在你裡面創造出一個秩序。就你現在的情況，你是一個混亂狀態。
15、如果你想要仿效模仿現在的我，當然會受苦，因為我已經做瑜珈超過半個世紀。
16、要讓這個"我"消失的最好方式不是透過苦行，瑜伽、斷食，不！而是透過創造。
17、修行意味著創造出你內在的秩序。現在的你，可說是一團混亂，完全處於無秩序狀態。
18、冥想——練習瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
19、瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當你改變無意識，你的人生才會有一個不同的意義。
20、瑜伽之中，有一個印象標緻。蛇吞尾。開始便是結束，結束便是開始。如此循環下去的，只有人心。
21、瑜伽是通過讓你身體達到一個極限後，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺。
22、我對瑜伽的看法是要回復到它最真實的面貌，我最後的目標則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知，這才是瑜伽的本質。
女人要對自己好一點，這樣很可能就會發現世界氣象萬千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你優秀了，你多姿多彩了，才會讓別人的眼光聚焦在你身上！
接觸瑜伽哲學“斷行、舍行、離行”，把這種放棄心中執念的理念提煉成“斷舍離”，運用到日常生活的接人待物、處理人際關係等各個方面，你會發現你的生活都在發生變化，你會越來越喜歡現在的自己。這才應該是你練習瑜伽的真正目的。
如果內在的光沒有被點燃，那麼無論你點著多亮的燈在外面都沒有用，當你有了內在的光就不再有恐懼：即便外面一片漆黑，你的光就足夠照亮自己的道路。
雨萱老師是個有著十五年瑜伽教齡的高級康復理療師，別人教你練瑜伽，我們教你如何正確練習瑜伽，喜歡的點一下關注吧。
