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看到这个标题可能很多盆友会嗤之以鼻，并用不屑的语气说出：你破事儿还真多，我洗脸从来都是凉水抹几把完事，现在皮肤好得很。是这样的，我曾经就是这样洗脸的，我妈从小就给我说：凉水洗脸洗手可以防止生冻疮，我深以为然（其实主要还是嫌往脸盆里兑热水麻烦），然后我的皮肤...算了不重要了，后来我尝试了用温水洗脸，别的不说，洗完之后脸感觉比用凉水洗舒服太多了。
没错，最佳的洗脸水温是温水，确切的说是控制在34度左右的温水。为什么呢？这个水温略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害，它还能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过于丢失。
为什么不推荐用冷水或是热水呢？
水温过热（38℃以上）对皮肤有镇痛和扩张毛细血管作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。长期用热水洗脸，有利去污，亦能暂时丰润皮肤，给人舒适感。但经常使用热水洗脸，皮肤易松弛。
水温过冷（20℃以下）对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。长期用冷水洗脸，皮肤不松弛，有弹性，同时，能增强自身抗寒能力，冬天穿的很少也不易感冒。缺点是不利于清洁毛孔深层污垢，脸部容易长小痘痘。
当然水温还是要以肤感作为主要判断手段，毕竟不可能拿温度计把水温量的分毫不差再洗脸，不过各位要是真有这么做的心，那我觉得可能没有什么护肤难题会困扰你了。
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