六月的到來，意味著盛夏的到來。
日輪當午凝不去，萬國如在烘爐中；
炎炎夏日，紫外線越來越強烈了，寶媽們早早地開始自已全方位的防曬計劃，遮陽帽、防曬霜、太陽鏡、防曬衣、遮陽傘齊上陣，但是寶媽們卻常常忽視孩子的防曬問題...
為了讓大家知道防曬的重要性，接下來我要做一做科普啦！！！
紫外線( Ultra Violet)：
紫外線屬於不可見光，咱肉眼看不見的光。在電磁波譜中的某一段，因為處於日光光譜的紫端外側，所以稱為紫外線。紫外線可殺菌，過度的紫外線可導致皮膚癌。
一般紫外線對人體的傷害主要是曬黑、曬傷等。但是寶寶肌膚比大人嬌嫩的多，防曬工作更要做好，否則輕則曬黑，重則是曬傷、曬脫皮、曬出斑點。
炎炎夏日，應該怎樣給寶寶做好全面防曬呢？
1、溜娃避開暴曬時段
紫外線能避開還是要避開的，紫外線強烈的時候，天氣太熱，孩子不一定玩得好，還有曬傷的風險。我們平時帶寶寶出門溜娃應該儘量在公園、林蔭路等等能能遮陽的地方活動。
2、戴上遮陽帽
遮陽帽是一定要戴的，而且要選擇一款真正能達到防曬效果的遮陽帽哦。
注意：
遮陽效果好，則意味著帽沿要夠寬大。帽簷至少要在7釐米以上，保證臉部、耳朵和脖子都要遮到；
選擇密織、透氣、不透光的面料，戴起來舒適防曬效果好；
選擇UPF指數高的布料，目前UPF值最高是50+；
最好是帶防勒安全扣的帽子，能防止被風吹走，還不會勒到寶寶。
3、佩戴太陽鏡
太陽鏡的主要作用是防護、遮擋紫外線，兒童要戴太陽鏡嗎？要！美國眼科視光學會研究表明，兒童的晶狀體相對於成年人來說更加的透明，而這意味著更多的短波長的光會直射到他們的視網膜上，導致各種的眼睛疾病，因此兒童更需要太陽鏡。
注意：
挑選兒童太陽鏡時要認準UV400標識，這表示能阻擋100%的紫外線。；
買太陽鏡時一定要試戴，看看視物有無變形扭曲；
選擇綁帶式太陽鏡，使用起來更方便，防曬更緊密；
透光率要在18%左右，太低的話，寶寶的眼睛會因為得不到有效充足的光線而受損。
4、穿上防曬衣
夏天帶寶寶外出要給寶寶穿上寬鬆透氣的長衣長褲，防曬還防蚊。當然也可以選擇專業的防曬衣，能更好地遮擋紫外線。那麼，寶寶防曬衣應該怎麼挑選呢？
- 選擇UPF40以上且日光紫外線UVA的透過率在5%以內的防曬衣。UPF是指紫外線的透射程度，一般UPF指數為30+到50+，UPF指數數值越大，代表透射程度越低，防曬效果越好。
- 選擇錦綸，其吸溼率達4.5%，比滌綸面料的高4.1%，這種防曬衣透氣性好，即使在炎熱的夏天也不用擔心悶熱，穿起來更舒適。
5、塗抹防曬霜
美國兒科學會建議6個月以上的寶寶才可以塗抹防曬霜，（6個月以下寶寶只能靠躲和遮的方式來防曬）建議給嬰幼兒選擇純物理的防曬產品（以二氧化鈦和氧化鋅為有效成分），可以減少皮膚敏感的他們出現過敏的可能性。對兒童而言，含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。
需要注意：
給寶寶第一次塗抹防曬霜之前，先在寶寶的耳後塗抹少許，觀察是否過敏；
出門前20-30分鐘塗抹防曬霜，才能起到防曬作用。提前計劃好外出的大致時間，防曬霜至少需要20分鐘才能被皮膚吸收；
有研究證明雖然是陰天，但是紫外線的輻射也很強，因此陰天帶著寶寶外出活動也必須塗防曬霜。
看到這裡，你就是最懂兒童防曬的人了！寶爸寶媽們，別偷懶，防曬應該從兒童抓起，記得給寶寶做好全面的防曬措施哦！
