王氏噴火娃
目前來說boost更出色，
足夠軟談，而且可以被調製成不同密度和硬度，同時可以加各種tpu固定。
我對CLB2016的腳感一直情有獨鍾。
zoom屬於上一代的王者，也有滿滿的踩屎感。zoom有各種形態，全掌半掌或者雙層，還有無恥的口香糖zoom。我曾經也是zoom的鐵粉。
zoom特點是比較薄，藏於鞋內。但是耐克現在玩的都出現了標註zoom 實際沒zoom的坑爹忽悠了。
所以我現在堅定擁護boost。
Kobe別走
第一，耐久度
耐久度的話毫無疑問是boost更好，zoom分很多種，但是耐久度都不怎麼樣，boost四年下來只會發黃，腳感還是很優秀，衰減很小。
第二，腳感
腳感的話要具體看，boost腳感很澎湃，軟彈都做的很均衡。zoom的話分zoom air和zoom，大多人都喜歡統稱zoom，但其實是有本質的區別。zoom是比較扁平的小型或者全掌氣墊，zoomair是那種肉眼可見纖維絲的氣墊，相對前者更厚，耐克的zoom基本都在這兩個氣墊上進行小改，但本質沒變。zoom腳感沒有zoomair好，從定價上也能看出來。由於zoom一般都是嵌入式的，所以腳感上會差些，緩震極限不高。zoomair一般都會外露，畢竟厚實，所以腳感很棒，和boost差不多，但是緩震極限比boost好。
第三，性價比
目前來說全掌boost的鞋款部分都是骨折，非常值得入手，加上衰減小，性價比很突出。zoom價格也不貴，根據具體氣墊分佈情況來看，一般只有前掌小塊zoom的耐克跑鞋也就是400左右，全掌zoom貴些，全掌zoomair800+左右，綜合考慮還是boost性價比最高。
歡歡的鎧甲
如果要將Boost和zoom按輩分來說的話，因為zoom比boost早誕生了15年，所以按輩分來說，boost理應叫zoom大哥。不過說到腳感性能方面，相信絕大部分Sneaker都是偏向於boost的，boost帶來的超強腳感和極高緩震一直都是很多Sneaker津津樂道的一點，還笑稱“踩屎感”。
那麼要說到zoom和boost要怎麼選的問題上，鞋匠所能給的也只有一點建議，因為每個人的腳掌和重量都不同，這樣會導致踩zoom和踩boost的效果有很大不同。例如鞋匠的朋友Q，200斤才zoom說很舒服，但是踩boost卻說太硬了不喜歡。
不過鞋匠還是給你們一些微不足道的建議，Zoom的高反饋和高緩震非常適合用於籃球鞋上，所以在鞋匠看來，zoom比較適合愛好打籃球的各位人士上腳。那麼boost的高彈性和柔軟的腳感則適合日常休閒和運動使用，無壓力，運動時腳掌更舒服。如果各位還是愁於不會選擇的話，鞋匠接下來就推薦幾款非常值得入手的鞋款，希望你們也能得到一些參考。
——Adidas Urtla boost——
如果說energy boost是boost的開山鼻祖，那麼這款Ultra boost就是boost界的老大哥，幫助boost更穩固了跑步第一鞋的地位。Ultra boost鞋面使用primeknit技術，更貼合腳，更輕量。FITCOUNTER鞋跟支撐系統，更有助於每次邁步時腳跟落地的穩定性。鞋底使用馬牌強力橡膠製作，柔韌舒適，每一步都更加有力。
——Adidas EQT boost——
這個從上個世紀90年代就已經設計出來的鞋型，在17年終於搭載了最近火爆的boost技術，如虎添翼一般，火爆整個sneaker圈。鞋面使用的primeknit技術更有助於鞋面包裹全腳。鞋跟使用的不對稱包裹鞋舌結構讓你每一步走都毫無束縛。特別使用了OrthoLite鞋墊，更軟彈舒適，更貼合腳掌。比起初代，這款升級版的性能更有質的提升。
——Nike zoom air Mariah——
當adidas還沒推出boost的時候，nike登月系列就是每個人跑步愛好者的必備。那麼這款mariah作為登月系列的升級版，雖然整體鞋型與登月相差無幾，但是這款鞋子裡面更別有洞天。全鞋身的flyknit飛線結合上airzoom的中底設計，輕盈透氣之餘緩震性能得到更大的提升。後跟的倒三角設計也讓這款鞋子支撐性更好，減少受傷幾率。
——Nike zoom air Kryie 4——
雖說這個賽季歐文轉會了凱爾特人，但是這款歐文4還是給了各位粉絲一絲小小的安慰。都說這雙歐文4就像是歐文1和歐文3的合體版。大底使用的TPU碳板能更好的讓你在變相時不被崴到腳，後掌使用的NIKE家王牌技術ZOOM，緩震更出色，也讓你能更快的起步搶得先機。所以說，這款鞋子還是誠意滿滿的。
——Air Jordan XXXII 32——
沒錯，air Jordan正代系列終於迎來了32代，上一代轉足眼光的同時，不知道這雙32代會不會給我們不一樣的驚喜呢？全新的尖突紋路加上加厚海綿的後跟設計，不但穩定性非常高，而且抗扭轉性也得到了極大的提升。高密度編制鞋面，透氣輕盈，不怕悶熱。中底前後雙大zoom的設計，緩震肯定不用多說，而且還結合上了全新的Flight speed技術，華麗實用，誠意滿滿！
總的來說，Zoom就是彈，Boost就是軟，不過還是要看個人使用習慣去選擇，例如鞋匠就是用zoom去打籃球，Boost就是去跑步。
