你在哪，我看不见
以前听说的做梦解析是：日有所思，夜有所梦，大概意思是白天想的事情，十分关注的事情，在晚上会以梦的形式呈现出来，睡觉时也会梦到。
后来听说的一个解析更有意思，说是你如果你老是做梦，梦到那个人其实是那个人在思念你。
我个人认为做梦是一种睡后正常现象，区别就在于有的人会梦多一些，有的人会梦少一些，或许有的人做了梦忘记了，而有的人做的梦太深刻真实，尤其梦的画面太有冲击感，以致于醒过来后久久无法释怀。
还有做梦跟季节也有着很大关系，春天就是一个最容易做梦的季节，甚至做奇怪的梦，做噩梦。我平时晚上睡觉的时候也算是经常做梦的人群之一，而且我的梦都挺特别的，有梦到自己穿越的，也有梦到自己有超能力的，记得印象最深的是，还梦过自己登上了珠穆朗玛峰，（那几天看了不少登山电影），梦里画面特别真实带感，醒过来之后竟然觉得这个梦特别珍贵，毕竟现实里完成不了的事情，做梦让我满足了一回，也许这就是传说中的“梦想”吧！
当然，如果你经常做噩梦的话，也可能是你上火的原因，可以试试食量喝些降心火的汤水，加上适量的运动排排毒，放松放松神经，相信晚上也能睡一个好觉！
双霜记录站
大学时读过佛洛依德的《梦的解析》一书，记不清了，如果总结来说：梦是潜意识的产物。
我个人认为，梦也是心理活动的体现。我曾不止一次在醒来时回想，整个梦境是什么样的。在我能回想起来的梦中，我会分析自己过往和近期的所思所想。简单总结如下：
1、 有的梦是潜意识的愿望。
一是，这梦可能是近期的思想行为的一个记录，只要留心观察不难发现自己内心的想法；
二是，有些梦，可能长长的记录着我们的生命，比如，童年时期内心的某件事、某个人影响了你，成年的某段时间想起来，触发了你回到过去，又看到现在或未来。
2、有的梦是白天高频率经历一件事，产生的大脑回路。
3、梦有时会站在第三者（中立）立场出现，这时候它可能真实触动着我们的内心；也可能是我们内心的一种恐惧被击中，不管我们愿不愿相信，它是一种看起来客观的存在，或代表希望、告别等。
《梦到解析》一书说：梦是可以解释的，每个梦都是有意义的。 它记录着我们，有时给人反思，或代表内心一种执念。
我想这可能就是，有时一个梦会真真切切，醒来时泪流满面。
以上仅是个人理解。
佳盈时光
常言说，日有所思，夜有所梦。所以这个梦啊，就是你的潜意识在睡觉时的呈现。比如你梦到了一个使人难过的场景。那你就会心情很不好，心情不好呢？醒来之后想起来，也会使人的情绪产生波动。泪流满面的情况也会时有发生的。所以说梦，不要过多的去想， 尤为使人心情不好的梦。放下，不要想过多，转移情绪，不要过多的纠缠于梦里情景。
