人生，就像一條連續不斷的拋物線，有高峰，也有低谷，不斷的循環往復，直至我們生命的結束。我們每個人都希望自己一生都能夠處於順境。於是我們對低谷抱有著牴觸的心理，對它的降臨很是抗拒。殊不知沒有低谷溝壑的人生是不完整的人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。處於逆境中的人，要經受很多的磨難和痛苦，才能走出陰霾。
還有句話是這麼說的“吃得苦中苦，方為人上人。“故天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。人貴在自我，一個獨立的自我則貴在堅持。一個人無論面對怎樣的挫敗都不喪失方向感，任由困難磨礪他的心志，由此一來人的精神、意志力，都會得到很大的提高，對人和事物的看法也會隨之有所轉變，這時的人對困難和痛苦已有了一定的承受能力。一個沒有承受能力的人立足於世上，很容易被短暫的困境矇蔽心智，即使其願有再高天分也無法施展，那顆孤傲的玻璃心根本傷不起，“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。
”“梅花香自苦寒來”雖然我們不能改變周遭環境，但是我們可以改變自己，用平衡的心態和精準冷靜的大腦去來應對生活賦予我們的全部考驗。很多人說人要時刻保持清醒頭腦，敏銳的洞察力，判斷力，善於對自己所處環境做出判斷並適時的抓住機遇迎接挑戰，這才是成功之道。其實話只對了一半，抓住機遇之前，首先也是必須做的就是適應環境，並在這段適應過程中明確自己的人生目標，自如應對。適應是走出低谷，邁向成功的一把燙金鑰匙。
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