臉上長滿痘痘,老媽天天逼我吃這菜,越吃皮膚越好

在平時生活中,常常聽到身邊愛美的女性朋友們在抱怨,嚷嚷著臉上的痘痘一顆又一顆地往外直冒,讓本來漂亮的容顏顯得黯然失色,美好的心情也隨之消失殆盡。把豆豆擠掉,又害怕更加瘋狂地生長,買化妝品去祛痘,可是不僅沒能去掉,反而會助長。痘痘已經成為我們女性的眼中釘,心頭痛。現在正值春冬交際的季節,毒素氾濫,很容易感染一些疾病,導致皮膚痘痘滋生。前不久小編就不幸遭遇了痘痘氾濫,每次出門都得戴著口罩遮住自己的被破壞的容顏,買了很多化妝品都沒用,去看醫生效果也不大。前幾天,老媽不知從哪裡找來的偏方,天天逼著小編吃,別說還真有效果,越吃痘痘越少了。下面分享給大家這道祛痘神器,喜歡的寶寶們快快收藏起來吧!臘腸炒三丁

臉上長滿痘痘,老媽天天逼我吃這菜,越吃皮膚越好

配料:臘腸 100克、茭白 150克、豆腐乾 200克、胡蘿蔔 80克、花生油 30毫升、精鹽 2克、魚露 1茶匙、白皮蒜 6克、雞精 2克、蔥花 少許、幹辣椒 2個烹飪步驟:1.準備食材(臘腸用溫水洗淨,胡蘿蔔和茭白去皮後洗淨)

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2.幹辣椒剪段,蒜頭拍碎去皮,蔥花準備

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3.分別把茭白、胡蘿蔔、豆乾切丁,臘腸切片

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4.熱鍋倒油溫油下入蒜,幹辣椒爆香

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5.再倒入豆乾爆出香味

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6.再把臘腸倒入煸炒出香味

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7.倒入胡蘿蔔,茭白丁煸炒均勻後加鹽調味

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8.倒入開水蓋上燒至食材熟

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9.加入魚露調味

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10.加入雞精煸炒均勻後熄火出鍋

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11.撒上蔥花上桌

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烹飪小貼士:1、這道菜不同的食材燒熟的時間也不一樣,分開加入使得菜餚更佳;2、豆乾先要煎出香味這樣口感有嚼勁;3、魚露是偏鹹的,鹽加入的時候要相應減少;4、茭白具有清熱解毒的功效,不僅可用來祛痘,還可用於解酒,有利尿止渴的功效;5、茭白具有補虛健體的作用,對於體弱多虛以及高血壓、黃疸患者,茭白能夠起到很好的降壓、退疸等輔助作用;6、茭白含有豐富的胡蘿蔔素,具有明目潤肺效果,適合給中小學生改善視力以及給菸民們潤肺使用。


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