青春不見了，痘還在……
香的辣的也戒了，痘還在……
不天天熬夜，痘還在……
多喝水，痘還在……
勤洗臉，痘還在……
勤換床品，痘還在……
運動，痘還在……
離我而去的很多，唯有痘痘陪我至今……（最長情是它，最想擺脫的，也是它）
能不能給我個理由，為什麼我都老了，還長痘？
痘痘是俗稱，醫學上稱為痤瘡；痘痘是常見的皮膚病症，70%的人在一生中都會得。
痘痘產生原因
1、雄性激素刺激面部皮脂增生，油脂分泌旺盛；
2、皮脂腺導管過度角化，導致角質代謝異常，毛囊開口被堵住，皮脂排不出來，形成痘痘；
3、細菌感染，痤瘡桿菌增殖引發痘痘；
4、毛囊破裂產生的炎症反應，出現痘痘。
痘痘從輕到重分別有這幾種類型：粉刺、丘疹、膿包、結節、囊腫。（下圖可能引起不適）
1、粉刺分為黑頭粉刺和白頭粉刺：
白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出、質硬；
黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位於毛囊口的頂端，可擠出，表面看起來是或大或小的黑點。
2、丘疹為高出皮膚的突起，大小不等，一般會冒白尖。
3、膿包一般是炎性丘疹演變而來，先變成豌豆大的水泡，一兩天後變成膿包。
4、膿包耽誤治療會發展成壁厚、大小不等的結節，位於皮下或高於皮膚表面，淡紅或暗紅，多發於兩頰。
5、大小不等的皮脂腺囊腫含有帶血的粘稠膿液，破潰後形成囊腫性痤瘡，紅腫，有膿液。
20歲以後的痘痘，都是成人痘，首要考慮激素水平是否正常（溫馨提示：去醫院可以檢查激素水平），生理週期是否正常等因素。
成年人長痘的六種特點：
1、青春期開始一直持續到25歲以後。
2、青春期並沒有長痘，25歲以後卻長了成人痘。
3、45歲左右絕經期之前的女性爆痘。
4、青春期的痘痘可發生於整個面部，甚至累及前胸、後背，可謂漫山遍野；成人青春痘就含蓄多了，主要位於下巴周圍，也可累及頸部。
5、由於臉部皮膚油脂較少，皮膚更加敏感，繼而
較易合併其他敏感性皮膚病。6、青春期長痘是由於體內雄激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌，毛囊口堵塞，結果痤瘡棒狀桿菌就大量繁殖，發生炎症。成人青春痘的發病雖也如此，但此時的激素水平異常並非第二春的到來，而是內分泌紊亂引起的。有些病人可以同時患有一些婦科疾病，也有的病人長期處於精神緊張狀態都可導致神經內分泌功能紊亂。
成人痘一般以三四十歲女性偏多，主要因為這個時期的女性雌激素水平下降，雄激素的比例上升引起。
去美容院挑痘痘，不如去醫院找專業醫生！
1、一般性的黑頭粉刺和白頭粉刺
使用含有水楊酸成分的醫學護膚品，做好日常的保溼和清潔。也可以藉助外用藥物達芙文改善角化。
2、丘疹或膿包型的粉刺
·紅色的丘疹數量如果在15個以上的就算比較嚴重，不超過10個的就比較輕。
·較輕時就直接外用藥+果酸治療，或者只用外用藥就可以。
·較重時需口服達英三十五，3-6個月，來調節內分泌，期間配合使用外用藥克林黴素凝膠並進行果酸治療。
果酸適合治療有白頭、黑頭粉刺，也能改善紅腫痘痘和痘印
小黑頭和白頭不要用手摳或擠，以免激發感染轉為炎症，從而變成丘疹或膿包型的粉刺。可以嘗試紅藍光照射，可以減少皮脂分泌，有一定的抗炎作用，
3、一旦發生感染，可以使用夫西地酸乳膏抗炎。
炎症期症狀較輕可以用外用藥來處理，比如班賽(過氧化苯甲酰)，或者外用克林黴素凝膠。
炎症比較厲害時，就需要口服一些抗炎症的藥物，比如米諾環素，持續3-6周以後再進行果酸治療。
4、痘坑、痘印可以完全治癒嗎？
長痘以後留下的突起一般叫做痘疤，凹陷叫做痘坑，有色素沉著的地方叫做痘印。
痘坑印痕比較嚴重的選用點陣CO2激光，它是剝脫的治療，作用比較強，效果比較好，但是缺點是休工期比較長，因為會結痂，一般需要7-10天，並且治療以後一定要嚴格防曬。
如果痘坑比較淺，可以用點陣射頻治療，是微剝脫的治療，只需要2天的休工期，另外因為是射頻治療，不會導致炎症後色沉。
5、點陣射頻治療效果怎麼樣？
點陣射頻，因為是通過刺激皮下膠原增生來填補改善痘坑印痕，所以需要一定的週期，至少進行三至四次治療，最後一次治療之後的6個月左右能看到明顯的效果。
如果6個月以後對改善效果還不滿意，可以考慮再進行一個療程，直到滿意，淡化痘坑的效果在不發新痘痘、不產生新痘坑的情況下可以永久保持。
6、後背總長痘怎麼辦？
後背長痘主要是跟皮脂腺分佈有關係，皮脂腺一般在面部、前胸和後背分佈比較豐富，所以痘痘也容易爆發在前胸和後背。
如果較嚴重也可以口服米諾環素，配合外用藥和果酸，跟面部的方法一樣。
7、普通的色素沉著有什麼好辦法？
色素沉著一般可以口服抗氧化劑來改善，比如維生素C、β胡蘿蔔素、輔酶Q10，堅持服用至少6個月會有效果，同時一定要做好防曬。痘痘肌的防曬非常重要，因為紫外線照射有可能加重痘痘炎症，所以在用防曬並不需要避開痘痘，防曬霜含有的成分也不會加劇痘痘的炎症。
但是經常愛爆痘的人選擇防曬的時候一定要注意劑型，用乳液或者水狀的防曬品就比霜狀的更合適，因為霜中含有更多的油分。
不過特別嚴重的時候，物理防曬，比如打傘、帶帽子等更健康哦！
8、戒了辣，為什麼還長痘？在飲食上應該注意什麼？
很多實驗研究表明，痘痘和辛辣並沒有明顯關聯，是不是和你認知有偏差。
真正與痘痘有密切關係的飲食是高糖、高脂，甜食和奶製品。這些都會刺激皮脂的分泌。
所以愛長痘的人一定要少吃甜食，另外要少食用奶製品，喝牛奶的話也要選擇脫脂牛奶。
9、痘痘肌該用什麼樣的護膚品？還能畫彩妝嗎？
皮膚本身具有屏障作用，但是如果平時缺少保養，功能就會被損壞。
愛出痘的油性皮膚油脂多，但是卻很可能缺水，所以可以選擇水包油的凝膠類的保溼護膚品，補水成分多，脂類成分少，幫助皮膚保持水油平衡。
另外清潔很重要，洗面奶建議用含有水楊酸的潔面產品。
如果有炎症，已經發紅或是腫泡，適合用比較溫和的潔面乳。
底妝儘量不要過厚，淡妝有一定的遮蓋效果卻不會影響皮膚的散熱，也不會加重痘痘。
建議所有為痘痘困擾的小夥伴，都去醫院找皮膚科醫生問診進行專業治療，如果放任不管，很可能發展成膿包、囊腫等，從而產生疤痕。
沒錯，醫知伴每次都會囑咐小夥伴有病去醫院，不要去所謂的美容院把痘痘“挑開”，這對痘痘的恢復並沒有多大幫助。還可能因為美容院器具、環境等問題引起感染。
具體採用什麼樣的治療方式還是應該面診醫生再決定，不要獨自用藥，以免延誤治療。
最後祝被痘痘困擾的小夥伴，早日擁有蛋白般平滑、Q 彈、雪白的肌膚！
本文為原創文章，轉載請聯繫醫知伴！
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