不能！不能！不能！
重要的事情说三遍，虽然补充维c是可以美白的，但是去不建议每天都喝，而且加上植物中含有的维c并不算很多，想要全身美白效果一般还是不容易达到的，而且有的人会选择白天喝的话，那只能说这样的人只会越变越黑。
想要全身美白的话，要注意每天的防晒！防晒！防嗮！而且要注意适当的皮肤晒后修复等情况，如果真的想在夏天来临前全身都白的话，可以像我一样去打美白针试试看，不过前提是要注意做好功课，像我就是一直反复查询，并且去找不同人了解打针到底是否有副作用等情况。
其实美白针，全名称之为美白抗氧注射，是一种常见的美白方法，美白针是运用一些营养的成分，将身体的健康状况调整好，加速细胞新陈代谢，将体内的毒素排除和把老旧的细胞更新，此外，其中的成分还能抑制黑色素的生成，促进针皮层胶原蛋白的增生，因此，美白针可以用改善黯沉的肤质，使肌肤呈现出白里透红的光彩，这就是对美白针的一种解释。
我还是犹豫了个把月，实在是想要夏天来临后闪瞎那些塑料姐妹的眼，才会想要去试试看，毕竟现在打美白针的那么多，并不是每个都天生白的，也许我这样天生黄皮上辈子是给上帝除草的吧！！其实只要是正规的渠道和正确的使用方式，对于非常想美白的姐妹也可以去试试看，毕竟只有白了才能让男神闪瞎眼！！
如果姐妹不知道怎么选的话，其实可以了解一下意大利的glutax看看，这一款美白针相对于其他而言的话，Glutax美白针的成分：谷胱甘肽 、vc胶原蛋白、DNA D3抗衰老、控黑色素、GSH美白。第一次了解这个美白针是也是朋友和我强烈推荐，找的正规渠道打的是7w的，搭配vc和助吸收，搭配辅助针剂吸收会更好 ，感觉皮肤慢慢褪黄了，但并没觉得白。因为我皮肤真的太黑了，朋友说第一盒只是打底，为以后用高浓度的打基础。但是能很明显的感觉到皮肤的细腻 ，形容不出来能够自己体会的到的。
之后过了3个月我就打了第二个疗程，是68w浓度的 ，搭配绿钻和辅助吸收+vc ，在这里说一下，如果不能做到非常好的防晒 ，可以不加vc ，因为vc接触阳光是会反黑的 。这次就感觉皮肤慢慢的透白了
第三盒我打的是75万，听说是最好的 ，因为一次是14针，在辅助方面也下功夫了，搭配了4种。法国罗氏金装vc，助吸收，JY蛋白，TP素。打完终于逆袭了！再也不是黑妞了，连最黑的肚皮也变白了。粉底色号都换成最白的色号了！！
但后面我也没松懈，到今年3年了，我一共打了6套都是glutax ，因为没有任何不适症状，而且姨妈也正常来 ，最重要的是比原来白太多了。后来真的跟朋友合照再也没输过，没怕过。
但还是要说一点 ，美白针不是无所不能的，它能白多少取决于你的基因 ，是你的基因决定的，
美白针能达到的白，是你身体设定的“最白”。
还有就是有些人打了没效果 ，你要看下你买的来源、还有你本身的吸收程度，皮肤白的人一套两套就能白，而我们这种大黑皮往往需要3-6套，我是打了6套的，原版的很重要‼
