其实想美白哪有什么小窍门呢，特别还是全身美白这样的大工程，天生有一些皮肤黄的妹子们肯定是想要在夏天来临之际变得皮肤白皙动人，面对喜欢的男孩子有更多的机会可以选择的，心理也不必自卑（针对一些内向的女孩子而言），那么想要美白还是要坚持以下几个措施才行。
一、必须要注意防晒
面对美白这个问题为什么一而再再而三的去强调防晒呢，因为防晒对于人体的皮肤而言，不仅仅是让其不变黑这么简单，好很多皮肤问题的出现跟日常不防晒也是有一定的关系的，所以想要美白的第一步一定是要做好防晒才可以，不仅仅是物理的防晒（打伞、穿防晒衣等），还需要做好化学防晒（涂防晒霜、使用防晒喷雾等），还有一点就是外出时间长要注意补涂防嗮才行。
二、注意晒后修复方面
除了要防晒以外，还需要注意皮肤的修复问题的才行，毕竟晒了一天的皮肤不及时做好晒后修复的话，不仅仅是没法白起来，说不定还会出现其他的皮肤问题，比如脱皮等等，这都是在暴晒过后出现的问题，但是日常的晒太阳之后也要在夜晚涂一些芦荟胶、美白精华等帮助皮肤修复才行。
三、注意多运动多排汗
多运动以及多排汗也是也有促进皮肤变白的作用的，并且这个效果可以是全身的，但是也不是光运动一次两次好像就可以对自己有多大用处似的，还需要经常性的坚持运动以及排汗才可以，但是也要注意及时补充水分，可以适当在夜晚的时候喝一点蜂蜜柠檬水，吃些类似番茄等水果蔬菜食物，对全身的美白是有好处的。
对于美白的事情一定要注意严格的要求自己，因为以上的措施见效并不快，要看个人的皮肤体质才行的，如果是想要快速一些的美白的话，也可以选择医美的手段，比如打美白针之类的。想要打针的妹子们可以了解一下最近大热的意大利glutax美白针，相比之下也是对人体好一些的，打的时候要注意多做功课和选择正规的渠道。
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