今天我們教大家做的這道菜是酸菜炒肉絲
這道菜是東北冬天一道很常見的家常菜,酸爽可口。
酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的營養成份,由於酸菜採用的是既乾淨又衛生的儲存方法,所以含有大量的可食用營養成分,浸製的過程能產生天然的植物酵素,有保持胃腸道正常生理功能之功效。
下面給大家介紹一下做這道菜的步驟。
首先,我們需要準備的材料有。
主料:酸白菜250克,裡脊肉150克。
佐料:蔥10克,姜10克,蒜10克,香菜5克。
調料:鹽15克,味精5克,雞粉5克,白糖5克,蛋清10克,澱粉10克,料酒15克,胡椒粉5克,香油5克,大料一顆。
首先我們把酸菜洗淨在去除根蒂,頂刀切成細絲備用。
裡脊肉頂刀切成厚度為一釐米的薄片,然後頂刀切成細絲。
蔥薑蒜切末。香菜切成段備用。
我們把裡脊肉放入碗中,加入鹽8克,抓勻上進。再加入料酒十克,繼續抓勻上勁,接下來放蛋清拌勻後,再加入澱粉5克抓勻,醃製15分鐘。
在鍋中倒入清水250克左右。轉大火燒開,放入切好的酸菜,焯水後倒入漏勺裡控水備用。
在鍋內倒入兩百克色拉油,下入醃好的肉絲,滑熟後倒入漏勺裡備用。
鍋中留油十克左右,下入大料進行爆香,再放蔥薑蒜炒香。
接下來倒入焯好水的酸菜,轉大火翻炒。
炒出香味後放入鹽、味精、雞粉、白糖、胡椒粉、料酒,再加少許清水翻炒
放入滑好的肉絲,轉大火繼續翻炒,
最後用5克的水澱粉進行勾芡,均勻後淋上香油即可。
最後將炒好的菜出鍋裝盤,再撒上一些香菜作為裝飾。
一道色香味俱全的酸菜炒肉絲就做好了。
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