雲浮，又被稱為石城，位於廣東省的西部，西江南岸，西面與廣西交界。是連接廣東珠三角和大西南的樞紐。雲浮素有"石材王國"，"硫都"和"石都"之稱，有"沙糖桔之鄉"的稱譽。主要美食:新興裹蒸粽-嶺南一絕、天堂狗肉、勒竹田螺、炒田螺、六祖素齋之羅漢齋、雲浮美食連灘釀豆腐等。
1.六祖羅漢齋
雲浮特產六祖素齋之羅漢齋 主要原料:三茹、六耳、豆製品、麵筋、瓜果。
2.新興裹蒸粽
新興裹蒸粽，以軟、香、滑取勝，尤其是味道，在廣東裹蒸粽中無出其右者！其炮製方法靈活多樣，不拘一格，但主流是大同小異。新興裹蒸粽用當地冬葉包裹糯米、綠豆、豬肉、臘味等配料,精工包制後,置大鍋中用猛火、高溫煮8小時左右而成。
3.鬱南芋頭糕
鬱南人做芋頭糕時，會先將芋頭颳去粗皮，刨成絲，下鍋炒軟，加入臘腸粒或蝦米粒、香菇粒同米漿、薯粉拌勻，然後入蒸籠內蒸熟，以筷子插入不粘為熟。 食用時將糕點切塊，或直接拿來吃或用油煎至呈金黃色食用。經過煎制的芋頭糕外酥內嫩，味道清香而不油膩。
4.鬱南簕鼓雞
簕鼓雞，廣東省鬱南縣的十大美食、大灣鎮的四大美食之一，故也稱“大灣簕鼓雞”。它製作獨特，美味可口，帶有濃郁的鄉土風味和地方特色，並具有一定的藥用價值。它是用簕鼓草作包裝、大米等食材作原料製作而成。製成後用鐵鍋加水煮熟即可食用。
5.田螺煲
每逢夏秋季節，是新興人炒吃田螺之時。因新興各鎮均有河流、河涌和水田，田螺既多又十分肥嫩，在稻田裡、水渠中，一個農民半天就可以獲數十斤，因此，每逢夏秋季節，在新興的每個菜市裡就有大量出售。新興人炒田螺用豉椒炒熟，伴以辣椒絲、紫蘇葉絲，油鹽姜蔥，其肉鮮美，百食不厭。
6.鬱南大糠餈
大糠餈是鬱南縣連灘鎮的特色小吃，每當快天亮的時候，就會有騎著自行車的小販喊叫"餐包，大糠餈，印餈，馬拉糕"，大糠餈一直流傳在雲浮市和肇慶市地區，深愛百姓喜愛！
7.羅定魚腐
羅定皺紗魚腐，又名羅定魚腐，是雲浮地方傳統名菜。歷史悠久，風味獨特，是但逢喜慶、節日不可多得的美食。久負盛名，"羅定魚腐"主要由鮮鯪魚、澱粉、鮮蛋油炸而成。營養豐富，軟滑可口，甘香味濃，久煮不爛，老幼適宜食用。
8.蘿蔔牛腩
蘿蔔牛腩是雲浮有名的傳統小吃，以白蘿蔔、新鮮牛腩，配以佐料長時間燉制而成。在一些繁華的路段，蘿蔔牛腩的清香飄滿街。在街上，你會常見到端著碗吃著蘿蔔牛腩逛街的人，特別是少男少女們。
9.新興狗肉
新興人對狗肉是情有獨鍾的。有諺雲："狗肉滾三滾，神仙企唔穩"，"夏至狗，無處走。"天堂狗肉的吃法是有一番講究的，首先在選科上，普遍有"一黃二黑三花四白"，認為黃狗的肉最香，白狗肉的肉最猩。其實一般人還是喜歡黑狗的，認為其肉味最好，滋補最強。
10.新興話梅
新興境內各山區鎮都植有青梅樹，但以共成鎮所產的梅子最佳，以其果肉豐厚，梅核小，人口爽脆而聞名，且含有極豐富之維生素C，以其研製的話梅，粒大肉厚，其味酸中帶甜，人口香郁持久生津，盛夏時節泡以開水衝飲，更繫有解暑潤喉開胃之功用。新興話梅繫著名傳統特產之一。
11.新興排米粉
新興排米粉，是廣東省最早生產並出口國外的排米粉，已有近百年的生產歷史，是新興縣的傳統拳頭產品。生產的排米粉選用優質大米，運用全水磨壓濾工藝配合山泉水製作而成，粉絲潤而透明、質爽滑、煮不糊、炒蓬鬆。
