王丫丫6911
夏季通常皮膚會比較愛出油，不管是油性肌膚還是乾性肌膚或是混合肌膚，要想修復肌膚可以用以下方法，希望對你有用：
1、要適度清潔
夏季臉部油乎乎的，總想不停地洗臉以保持肌膚的清爽，可是這樣做容易導致肌膚屏障受損，所以修復肌膚，不建議用一些刺激性較大的清潔產品，卸妝和洗臉都不要過度用力，洗臉一天不超過兩次；
2、做好保溼
想要修復肌膚，就得讓肌膚處於溼潤的環境和狀態，乾燥的環境會加速衰老，促使細紋產生，可以隨身攜帶保溼噴霧；
3、補水保溼
皮膚受損的一個很嚴重的後果是皮膚鎖水能力降低，所以用一些又補水保溼作用的產品去鎖住皮膚中的水分，比如定期敷面膜；
4、使用修護產品
夏季天氣炎熱，很多人不喜歡塗霜之類的在臉上，其實這就做錯了，可以使用含有神經酰胺和角鯊烯成分的護膚品，這兩個成分是皮膚屏障的重要組成部分，比較親膚；
5、注意防曬
紫外線是導致肌膚屏障受損的很大誘因之一，皮膚屏障受損後，防禦能力下降，更容易遭受紫外線侵害，夏季可以選擇清爽型的防曬霜，並隨身攜帶，出門前半小時塗抹，並配合物理防曬，比如，戴遮陽帽，打防曬傘等方法。
希望我的回答對你有用，如果有問題可以關注我～
捍顏藥妝
女性朋友如果肌膚呈現出細膩、光滑、瑩亮、透白是多麼養眼呀。
可是出外遊玩、辦事或工作一天下來，無論是在戶外還是室內，再怎樣細心的呵護，遊玩、出外辦事，或者無形的工作生活壓力還是讓肌膚受損，令肌膚黯淡無光，甚至出現痘痘、缺水等等症狀。
同時，眼袋、黑眼圈也會在不知不覺中出來。
怎麼辦？這個時候你需要做的，是保持良好的心態，放鬆心情，聽聽音樂，做做運動或泡上一個溫水澡，讓自己全身心地放鬆。
其實，心情的急躁也會讓痘痘越冒越多。
【1】敷保溼面膜和舒緩眼膜
簡單快速有效地緩解問題肌膚的方式便是選擇敷保溼面膜和舒緩眼膜。工作一天下來，不管肌膚有沒有出現明顯的問題（其實問題可能已經出現，只是還未明顯表現出來而已）。
你需要應該在第一時間內徹底卸乾淨妝面，然後敷保溼面膜和眼膜，讓乾渴的肌膚喝足水分，保持肌膚滋潤。
你也可以把新鮮黃瓜切成薄片用來敷在臉上和眼部周圍，然後過30分鐘再取下。黃瓜也是最天然無刺激的面膜。
【2】修復肌膚除了重視白天，晚間同樣重要。
除了日間修復外，晚霜的選擇也是至關重要。選擇滋潤的晚霜能在你睡夢中繼續修復肌膚的受損因子。
在夜間可加速細胞再生更新，同時抗氧化並防止肌膚鬆弛，活化肌膚細胞，讓損傷的細胞重新恢復飽滿。
同時更加柔滑緊緻而富有彈性，在第二天早上起來後你會發現自己的肌膚依然水靈靈的。
【3】放鬆肌膚：
眾所周知，泡澡是放鬆肌膚的一種很好的方式。在浴缸裡放滿熱水，取一湯匙牛奶加上8～10滴香薰精油，比如催眠類的薰衣草、安神類的精油檀香、淨化類的甘菊等等。
可以根據個人的喜好和不同需求來選擇，然後，你可以放上一曲動聽的音樂，閉上眼晴，放緩呼吸，將全身浸泡在這芬芳的水中約20分鐘，浴後塗上一層潤膚露，肌膚頓時細膩而嫩滑。
【4】修復肌膚的同時做好預防工作
請不要做好了細心的肌膚修復工作，卻忘了做好預防工作，肌膚每天暴露在光線下的時間幾乎要佔24小時的一半。
所以預防工作要從上午做起，其實程序一點都不復雜，除了做好防曬的一切措施外，你只需要在辦公室備一瓶無油的保溼噴霧，隨時給肌膚補充水分。
只是在使用保溼噴霧的時候，一定要注意在噴完後拿柔軟的毛巾將面部餘留的水分吸乾，否則讓這些水分在空調環境下自然蒸發，反而會帶走皮膚中原有的水分，讓保溼的作用得不到充分的發揮。
【5】及時呵護曬傷的肌膚及預防保護方法
曬傷的肌膚如不及時地加倍呵護，會導致很多不良的後果，比如出現曬斑，這種現象一般20多歲的年輕女生不會出現。
即使出現，因為年輕女生新陳代謝的緣故也會很快自然消失，然而30歲以上的女性由於內分泌的緣故，新陳代謝也比較慢，曬斑一旦形成就很難消退。
維生素C、B、E能抑制黑色素的過度合成和轉移，淡化和減少色斑，改善紫外線所引起的肌膚黯淡、黑黃等現象。
維生素C、B、E我們可以從兩方面攝取，多吃富含維生素的水果，比如：獼猴桃、香蕉、蘋果等。
另一方面，我們也可以適量地口服維生素C或維生素E，抑制黑色素的過度合成和轉移，改善由於紫外線所造成的皮膚黯淡和黑黃，淡化和減少色斑。
問題：夏季怎樣做到修復肌膚的同時還要做好防曬預防工作？回答就到這裡了。
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王丫丫6911
從內到外食補食療，晚上睡前敷面膜，平時外出回來及時清洗面部，預防毛孔堵塞，還有，外出有防曬措施:穿防曬衣，噴防曬噴霧。
