這三類人是癌症的高發人群,避免被找上,這些調養方法要記牢了

說起癌症,我們每個人都談癌色變,敬而遠之。的確,癌症是一種可怕的疾病,但為什麼在同一個家族,有的人患癌,有的人不患癌;在同樣的生活環境裡面,有的人患腫瘤,有的人不患腫瘤呢?這關鍵的一點就是每個人的體質不一樣。

這三類人是癌症的高發人群,避免被找上,這些調養方法要記牢了

北京中醫藥大學教授,京城名醫堂專家委員會委員馮春祥教授指出,癌症是一種人和自然失去平衡的狀態,它不是外來的,是我們自身所產生的,就像種子和土壤的關係。當土壤改變了,也就是我們自身環境的改變,就可能會導致癌症。其中,這3種體質的人,最易催生癌

這三類人是癌症的高發人群,避免被找上,這些調養方法要記牢了

一、血瘀體質

血瘀體質的人最容易引發的是肺癌、肝癌、食道癌、婦科腫瘤、腦瘤等。

馮春祥教授強調,血瘀體質的人之所以容易患癌,是因為氣滯血瘀會影響臟腑功能,導致代謝產物排洩不出,長時間會形成痰,痰瘀互相糾結在一起,時間久了就會形成毒,最終變成癌症。但也不是說,血瘀一定會形成癌,只是血瘀體質的人更容易患上癌症。

1、判斷是不是血瘀體質,主要看4方面

■看面色

馮春祥教授說,平時我們在照鏡子時可以多觀察一下自己的面色,如果面色晦暗、沒有光澤,並且皮膚是粗糙的,甚至有時候皮下有瘀斑,這就是血瘀的表現。

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■看唇色

口唇暗紫也可能是血瘀。

■看舌像

舌質顏色暗淡,並且沒有太多紅潤的東西,有些淤堵的厲害後會在舌邊上出現瘀斑。把舌頭翹起來的時候,舌下的靜脈是曲張的,這也說明存在血瘀。

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■疼痛

經常固定部位的疼痛,並且夜間疼的更厲害一些,怕觸碰,這也是血瘀的表現。

2、中醫上改善血瘀的常用方法

在中醫上,改善血瘀體質最常用的3種藥物是——紅花、三七和山楂

其中,紅花有活血祛瘀止痛的作用;三七粉有活血化瘀、止血、止痛的功效,並且生三七通絡、化瘀的作用更強一些,熟三七除了可以祛瘀,還可以補虛,血虛氣虛的人可以用熟三七粉;山楂有行氣健脾消食的作用,但在行氣的同時,也有一些祛瘀的作用,所以在平時飲食上,可以用一些山楂來理氣化瘀,這個是平時預防很好的方法。

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馮春祥教授提醒:除了山楂我們可以自己用外,其餘的紅花、三七,最好在醫生的指導下才可使用,不能盲目地去用藥。

二、痰溼體質

馮春祥教授指出,痰溼體質的人之所以容易患癌症,是因為體內的津液運行失常,它沒有辦法營養四肢、濡養全身臟器,導致體內毒素不能及時排除,跟血瘀體質一樣,時間長了也容易罹患癌症,像胃腸道的腫瘤、淋巴瘤、腦瘤、肺癌等腫瘤,或多或少跟痰溼有關。

1、三個判斷痰溼體質的方法

■看肥胖

正常人的胖腹部不會有脹滿的感覺,沒有明顯的不舒服。痰溼體質的胖表現為腹部肥滿而鬆軟,感覺身子特別重。

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■看舌頭

在晨起時,拿一個小鏡子看看我們的舌頭,如果舌苔非常厚,而且口中有異味,這就有可能就到了痰溼的階段。

■看大便

痰溼體質的人大便常常是黏膩的,而且鬆散不成形。

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2、五種改善痰溼體質的方法

從正常到痰溼是一個階段性的過程,絕不是一個單一因素能出現的。經馮春祥教授介紹,脾虛是最容易導致痰溼的因素,所以首先應健脾。第一在飲食上不能吃太多寒涼、油甘厚味的東西,也應控制酒類等辛辣物質的攝入;第二要注意適量運動,這是一個很好的控制痰溼的方法;第三,關注情緒調節,情緒好了後,對我們身體的調節有積極正向的作用;第四,保證充足的睡眠,這是補養陽氣最好的辦法。

但如果我們的身體已經出現了痰溼,就不能只是用以上4種方法預防了,需要我們及時的去治療,馮春祥教授推薦——化痰祛溼健脾飲

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陳皮在我們的生活中非常常見,有健脾祛溼化痰理氣的作用;紅曲,實際上是一個發酵的真菌,有消食、化溼、活血的功效;佩蘭可化溼祛痰溼,茯苓、白朮能健脾

值得需要注意的是:如果通過上述的方法沒有改善痰溼的現象,一定要去醫院檢查。

三、陽虛體質

馮春祥教授指出,老年人由於陽氣不足,更容易出現腫瘤,如胰腺癌、婦科腫瘤、消化道腫瘤等。陽氣具有溫煦的作用,能夠溫暖人體的臟腑和四肢。它就像一個發動機,可以保證氣血、津液正常的運行。

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如果人的年紀越來越大,或者我們的一些生活習慣傷到了陽氣,陽氣虛弱了,那麼也就意味著它的推動功能會減弱,容易導致血瘀、痰溼,痰和瘀糾結在一起,時間久了運生毒素,毒素進一步糾結就有可能形成癌症。

1、如何判斷陽虛體質

■怕冷

陽氣不足的人,平時比較怕冷,不過這種冷靠多穿衣服可以緩解。

■腰膝痠軟

如果腎陽不足,主骨生髓的能力就會出現問題,導致腰膝痠軟的狀態。

■腹脹

陽氣不足會影響脾胃功能,導致出現出消化不良、腹脹的症狀。

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■情緒低落

陽氣不足,也會判斷能力下降,出現情緒低落、無精打采的表現。

2、溫陽藥物調理陽虛腫瘤患者

陽虛是導致腫瘤發病的重要原因之一,所以臨床在調理腫瘤患者時,應注重溫陽藥物的使用,最常用到的三味藥是——附子、乾薑、細辛

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附子被中醫稱為扶陽第一品藥,其味辛、性熱,可升可降,走而不守,有補火助陽、散寒止痛的功效。乾薑味辛、性熱,具有溫中散寒、回陽通脈的作用。細辛的毒性非常大,其味辛、甘、性熱,可以溫肺、化飲、祛寒、止痛

附子、乾薑為主,再輔助細辛配合使用,使陰寒得散,陽氣來複,同時還可以減輕附子的毒性,在固守腫瘤患者陽氣過程中,發揮著重要作用。

但馮春祥教授提醒,除了乾薑自己可以在家泡水、燉肉外,附子和細辛都是有毒之藥,一定要在專業醫生的指導下使用,切不可盲目自行服用。

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