在父母眼中，孩子无疑是家里最宝贝的东西，没有之一。因此，家长恨不得为他们掏心掏肺，提供最好的教育、最好的物质基础、最好的生活环境等等，一切按照最高标准执行。
然而，有句话叫“关心则乱”，家长出发点无疑是好的，可是由于认知上的问题，有时候反而会诱发问题。
3岁孩子出现“性早熟”，责任在谁？
娟娟的妈妈最近发现女儿身上出现了一些问题，她的胸部开始发育，个头比同龄娃高出很高，而且有了明显的早熟现象。
去医院一检查，结果让妈妈痛哭：小家伙尽管才3岁，但她的发育情况却接近10岁女孩标准。
不要觉得这是好事儿，超前发育的代价是起步早，后期乏力，也就是说，如果没有意外的话，这个孩子的未来发育肯定比不上同龄人，至少在身上方面就不占优，甚至有可能长不到1.60米。
“为什么会出现这种问题呢？”娟娟的父亲表示无法理解，他家就这么一个独生女，含在嘴里怕化了，捧在手上怕摔了，平时宠得不行。在如此优越的生活环境下，怎么会出现这样的问题呢？明显不合理。
在医生的帮助下，一家子分析排除了很多因素，最后惊讶地发现，问题居然出在床头灯上！
一个小小的灯泡，却耽误了孩子的一生。
很多家长不知道，孩子床头放这个东西会“性早熟”
原来，娟娟胆子小，很怕黑，为了安抚孩子，父母在她刚分床睡的时候就为其配备了可爱的床头灯。
在家长看来，床头灯那么点亮度，并不会影响孩子的睡眠质量，还能解决她怕黑的问题，一举两得。
可是谁能想到，就是这么个小物件，居然会让孩子性早熟。
孩子床头放灯的危害
其实早在很多年前，就有专家发出警示，表示国人对于光污染的重视程度与认知严重不足，甚至可以用一无所知来形容。
1、诱发“性早熟”
这“床头灯诱发性早熟”这件事情中，不得不提到一种激素：褪黑素。这种激素能帮助身体协调激素分泌，提高睡眠质量，平衡孩子的发育速度。
问题在于，分泌该激素的松果体有一个特性，它只有在晚上才会大量分泌褪黑素，有点类似于生长激素的分泌规律。
床头灯的亮度虽然不强，但是在它的刺激下，孩子的大脑就会产生一种错误信号，认为天还没黑。既然天没黑，那就不分泌褪黑素，久而久之，孩子的发育就会受到影响。
情况较严重者，就会出现“性早熟”问题，让人后悔终生。
2、影响睡眠质量
“我看孩子睡得挺香的，好像没什么影响。”通过主观臆想来预判风险，这是很多家长的通病。
她们觉得床头灯的亮度很低，只要把眼睛闭起来，基本感觉不到，而且孩子也没提出问题。既然连当事人没有不适感，足以证明无害，家长自然没有必要去矫情。
有没有危害，家长说了不算，孩子自己说了也不算，身体状况的变化才是重点。
为什么绝大多数人习惯关灯睡觉？这是我们在身体，在几千年的进化过程中产生的一种本能。床头灯的亮度虽然不高，但是它足以透过眼皮，让孩子接受到光刺激，继而干扰神经系统的运作。
孩子在短时间内也许不会有反应，但随着时间的推移，损伤会慢慢积累，直至某一天集中爆发，到那时候，家长后悔都来不及。
3、让孩子变矮
前文说到，生长激素只有在晚上、孩子熟睡状态下才会大量分泌，而床头灯又会干扰孩子的大脑，并且降低他们的睡眠质量。
二者相结合，生长激素的分泌量会大幅度下滑，总量远低于同龄人平均标准。没有生长激素的配合，补再多的钙和磷都无法发挥作用，他们注定长不高。
现如今，身高的地位早就变得跟颜值一样，成为个人形象中不可分割的一环。尤其是男生，如果长不到1.70米，除非像马云那样出人头地，否则连对象都找不到。
女性标准稍低，1.60米即可，不过在1.65米比比皆是的今天，个人认为还是高一些比较完美。
4、为未来埋坑
我们假设开灯睡觉不会对孩子的健康造成损伤，可是当他们养成习惯之后，未来肯定会一直保持这样。
平时一个人在家睡的时候，确实没什么问题，可是上大学之后呢？舍友肯定不喜欢在有亮光的情况下睡觉。生活习惯的差异，最容易造成冲突了，特别是这种异于常人的习惯，基本不会被别人所理解。
再往后想一想，未来找对象的时候，爱人不能接受怎么办？有太多问题存在，要么改变自己，要么改变别人，没其它方法。与其这样，还不如从一开始就将其扼杀在摇篮中。
不买床头灯，孩子怕黑怎么办？
很多家长表示，他们也知道床头灯不好，可是孩子怕黑，有灯才睡得着，不然就哭闹，根本就不睡觉，这看起来是个无解的难题。
怕黑是分床睡中最麻烦的问题之一，它源于人类对于未知的恐惧，简单来说就是，孩子缺乏安全感。
下面这些建议，希望能对大家有所帮助：
1、分床不要一步到位，可以先在一个房间分床，然后再慢慢演化成分房间，首要任务是帮助孩子建立安全感，这样他们才能逐渐接受不能跟父母一起睡的现实。
2、在孩子的床上放置一些他们喜爱的玩具，熟悉的物件，同样有利于缓解孩子内心的不安。很多家长不知道。
3、提高睡眠质量，也是战胜黑暗的重要法宝之一，睡前陪孩子疯狂玩半小时，然后洗澡，留出20分钟平复心情，家长可以陪在旁边。孩子注意力不在黑暗环境上，自然就不会感觉到害怕，等他们习惯之后，一切恢复正常。
千里之堤毁于蚁穴，孩子成长离不开父母的精心呵护，愿每一个孩子都能健康长大~
