这段时间加入绘本推广，我更有条件和机会与更多的孩子亲密接触，我发现很多妈妈对在孩子的吃东西和某些行为上，有强烈的控制欲望。
单拿吃这一项行为，你可以仔细观察，越是父母明令禁止孩子不许吃哪些食物，苦口婆心地劝说孩子“什么什么食物是垃圾食品，什么什么食物对身体这不好、那不好……”如果孩子本身就不喜欢吃，那自然不在讨论行列。
可是，就是有那么一群小孩，明面上一边应承着妈妈，不触碰那些被禁令的食物；暗地里一边渴望无比，内心像雨后肥沃土壤里的野草，逆向野蛮生长。
这类孩子可能在权威的父母面前该表现尚好，如果一旦脱离父母的法眼，就变得无法控制了。
有好几次，我带着儿子喜欢吃的“垃圾”食品出门，只要是遇到这些平时里“乖巧”的孩子们，就如遇到了饿狼扑食一般。有的孩子就是疯狂地往嘴巴里塞，让我每次被他们夸张的举动惊讶到。如果你带这些孩子逛超市，他们很会挑选这样父母们列为禁忌的食品，有时候会使用小伎俩购买。
我在想，是这些“垃圾”食物太诱惑人，还是父母的阻止夸大了孩子的行为？
我外甥因为经常被要求吃父母认为健康的食物而不能好好吃饭很久了。吃饭的时候，他时常拒绝，即使被迫坐在餐桌也是如受刑一般难以下咽食物，你看他吃东西就是折磨。到最后父母又捱不过孩子怕被饿到，又会被迫放刑在饭后让孩子补充大量零食，如此恶性循环。
外甥不好好吃饭，父母经常吓唬他长不高，不健康。他吃零食，又会吓唬他吃垃圾食品会肚子疼，对身体各种不好，于是，我外甥经常非常配合地“肚子疼”，成全了父母的担忧。
比起所谓的垃圾食品，我更希望家长们信任孩子身体的智慧。我们的身体是智能的，是会新陈代谢调整的，孩子们不会真的任性到就要吃坏自己的身体，如果是，那一定是曾经被限制和掌控了太久。
同时，我更期待父母们，让孩子有尊严地享用食物。而不是把自己的恐惧，或者自己不愿承担的零花钱，硬是说成“为了孩子好”。
我们做父母的应该做的是：为孩子准备更多样的营养食品供他们选择，零食也给予孩子自由购买和支配的能力。至于孩子吃什么，吃多少，怎么吃，不妨就让孩子自己去体验。
如果我们觉得真的无法放心孩子，那就从自身出发，坦诚地告诉孩子自己的担心，给孩子适可而止地讲解一些科学饮食的习惯和方法，至于孩子选择怎样去做，还是由孩子自己决定好了。
