大家好，我是小云
魚腥草是天然而又安全的“抗生素”，它能夠清熱、消炎、抗病毒
魚腥草還是“萬能消炎藥”，可以對抗身體上下所有炎症，我們平時如果感覺身體有炎症，
用魚腥草來調理，效果還是很不錯的
這段時間天氣變化無常，全家人都感冒了，今天我們就做魚腥草湯喝
下面是我經常做的一個方法
把魚腥草浸泡一下
清洗乾淨，把葉子和嫩的部分摘下來
放到料理機中
加入適量清水
打成沒有渣的漿
倒入砂鍋中
煮開，煮的時間不要太長
好了，倒出來，一碗魚腥草湯就做好了
煮過的這個湯味道不是很腥，小孩子都敢喝，喜歡的朋友可以試一下
也有人喜歡用魚腥草的根涼拌著吃，這個呢也是很不錯的吃法
好了，今天的分享到這裡就結束了
這裡是小云愛做飯
每天都會分享簡單又營養的家常美食
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我們下期再見
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