7款懶人美食做法,一學就會,上班在也沒遲到過

今天的主題是做懶人美食。

家常版蝦仁豆腐蒸蛋

7款懶人美食做法,一學就會,上班在也沒遲到過


需要的材料有:蝦仁30克,香油三克,鹽1.5克,醬油10克,青豆三克,雞蛋兩個,還有一塊豆腐。

第1步:豆腐切成小塊,放入碗中備用。

第2步:在一個碗中,打入雞蛋,加一茶杯清水,1.5克鹽,打撒起沫。

第3步:蛋液過篩。

第4步:將豆腐出的水倒去,將雞蛋液倒入豆腐碗中,放在蒸鍋上蒸10分鐘左右,再放上蝦仁。

第5步:在空碗中倒入10克豉油,少許清水,三克香油,攪拌均勻,淋在上面即可出鍋。

酸奶燕麥土豆泥

第1步:土豆放入鍋中蒸半個小時。


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第2步:煮熟的土豆去皮,壓成泥。

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第3步:土豆泥加入酸奶,最後再撒上燕麥即可。

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什錦燜飯

第1步:用平常吃的米飯放入鍋中,洗淨,加入生抽一勺,耗油一勺,食用油一勺,香油一勺,攪拌均勻。

第2步:將胡蘿蔔切丁放入鍋中一角,豆角丁放一角,土豆丁放一角,臘腸丁放一角,香菇丁放一角,少許鹽,加入比做飯稍多一些的水煮熟即可。

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芋頭蒸雞

第1步:雞腿肉切塊放入碗中,加入5克老抽,10克生抽,5克豆豉,少許蒜末薑末,抓拌均勻,醃製30分鐘左右。

第2步:芋頭切塊放入碟中將醃好的雞塊倒入碟中,上鍋蒸15分鐘左右即可。

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小炒牛肉

第1步:切三根小米椒丁,青椒斜著切條,牛肉切片,大蔥切絲。

第2步:牛肉放入碗中加入一匙鹽,少許澱粉,抓均勻,再倒入油,繼續抓幾下。

第3步:鍋中燒油,下花椒翻炒出香味撈出,下幾片蒜片薑片炒出香味,下牛肉,牛肉變色以後下小米椒,青椒,大蔥,兩勺糖,一勺鹽,翻炒均勻即可。

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黃磊版筍燒肉

第一步:鍋中燒油下大蔥段,薑片爆香。

第二步:下切好五花肉塊和筍塊,翻炒幾下,少許生抽老抽,適量冰糖,再炒幾下。

第三步:加水沒過肉的一半,煮40分鐘左右即可。


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蒜香排骨

需要的材料有:排骨,一個雞蛋,大蔥,姜,胡椒粉,青椒,小米椒,蒜,洋蔥。

第1步:排骨洗淨放入碗中,打散一個雞蛋倒入排骨中。

第2步:大蔥切段,切幾片姜,胡椒粉一勺,兩勺料酒,兩勺生抽,適量澱粉抓拌均勻,醃製25分鐘多點。

第3步:鍋中燒油,油溫6成熱下入醃製好的排骨,炸熟撈出。

第4步:鍋中留底油下蒜末炒出香味,再在排骨翻炒幾下,接著放青紅椒,洋蔥翻炒20秒左右即可出鍋。

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今天的美食製作分享就是這些,更多美食製作方法都在美食鮮知。


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