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董卿曾說過：
好習慣，讓一個人變得非常優秀，比如學習這個好習慣。
不少家長抱怨，自己的孩子學習成績不好，不會學習。研究表明，孩子學會學習，就必須要養成一個良好的學習習慣，並且良好的學習習慣是可以後期慢慢培養的。
班級裡成績優異的孩子，往往都是從小養成了良好的學習習慣。所以，正確培養孩子的學習習慣，是每個孩子必須經歷的一課。
資深班主任總結了4個拉低孩子成績的習慣，來看看你家孩子是否中槍吧！
1 學習沒有規劃
“凡事預則立，不預則廢”
教育專家曾說：“通過合理的規劃可以逐漸接近思想目標，有規劃學習和沒有規劃學習在後期發展中會越來越明顯。”
成績優異的孩子都有一份詳細的學習規劃，他們的學習
有針對性，知道自己該學什麼，主次分明，所以，學習計劃對孩子的成績是很重要的。在這裡，給大家提供一個學習規劃模板，可以分為3個點：
平日計劃：平日學習規劃以及臨時安排為主
短期計劃：一個月、半個學期、一個學期為週期
長遠計劃：一年或者2年為週期
平日計劃主要是放在平日去執行，比如：今天要看多少頁書籍，完成多少道題，哪些薄弱知識點需要複習，回顧今天所學等等。
平日計劃是為短期計劃做鋪墊，有了每日的積累，在短期計劃中就會有質的飛躍。
一連扣繼續堅持下去，長遠的目標就很容易實現，可能執行時，我們會覺得很細微，沒有變化，但是，潤物細無聲，只要堅持，相信小目標實現了，大目標也不遠了。
在孩子學業發展過程中，做出科學規劃，對孩子成長以及未來發展都有很大幫助，並且家長在後期的精力投放上也大大減少。
2 注意力不集中，漫不經心
很多孩子學習過程中，要麼就一邊看電視一邊寫作業，要麼一邊吃飯一邊玩手機，看書也抱著零食，總歸一句話：一心二用。
做什麼事情都漫不經心，不過腦，不過心，什麼事都做不好。
上課時，注意力不集中，很容易分心走神，在課堂上開小差，學習就更不用說了。
靜不下心來學習，漫不經心的後果持續久了，孩子會對任何事情都不感興趣，學習越來越迷茫。
要知道，專注力是一個人學習的寶貴品質，注意力集中才能學好知識，記憶深刻。
因此，建議家長這樣幫助孩子：
為孩子制定學習時間，定時定量。
挖掘孩子的興趣愛好，讓孩子主動去探索學習中的樂趣。
學習應該遵循勞逸結合，身體好，精神才會好，注意力才能更好地集中。
良好的注意力是成功的保障，造成孩子學習成績差異的基本原因就在於注意力。所以，家長一定要讓孩子及時改正，不要因為孩子注意力不集中造成終身遺憾。
3 學習沒有自主思考
很多家長都跟我反饋過一個問題：
我家孩子成績很不穩定，有時能考好，有時卻很差，就好像“瞎貓撞上死耗子”，成績高的時候恰巧是自己會做的，而遇到不會做的就束手無策了。
不管哪一學科，只有徹底理解這些知識點再去解題，才能鞏固知識。
因此，家長需要教會孩子試題中是在考哪些知識點，每個題之間有什麼關聯。
只有學會整理分析知識點，才會有思路。
不管遇到什麼類型的題，首先需要思考，思考多了，就會逐漸形成自己的知識體系。
當然，平時在生活中，家長也要多培養孩子的思考能力，讓孩子不管是在學習中還是生活中都能成為一個真正獨立自主思考的人。
4 不注重勞逸結合
課餘時間有2類孩子：
一類孩子一下課就會出去走廊走走，看看風景，甚至跑出去籃球場處活蹦亂跳一下。另外一類孩子，課餘時間，埋頭看書，或者直接趴在桌子上睡覺。
而實際證明，成績好的孩子往往是第一種。
第二類孩子的學習狀態其實是“虛高”，看似很努力，實則大腦疲憊，思維緩慢，效率超低。
所以，想要學習有效率，
勞逸結合是關鍵。
勞逸結合，其實是事半功倍的過程，學習不懂得休息，學習效率只會越來越差。
所以，家長一定要注意，一定要讓孩子有充分的、盡心的休息，保持充沛的體力和精神才能投入後面學習中來。
教育家陶行知曾說：“積千累萬，不如養個好習慣。”
對於家長來說，先給孩子抓好習慣，再談成績。
因為，培養良好的學習習慣，是讓孩子取得好成績的根本途徑。
