小時候，你會不會因為起床沒疊被子而被媽媽罵呢？
會啊，智慧佳佳，我就有好幾次被媽媽說成是小懶蟲！
小迷糊，你知道，其實起床之後我們還真不能馬上疊被子！為啥這麼說，我慢慢和你講！
告訴我
因為起床沒疊被子而被媽媽罵的
不止我一個
小時候，媽媽就跟我說
“起床要疊被子！”
但是，長大後我才發現
原來我一直是對的！
起床不能馬上疊被子！
晚上睡覺時，我們的身體會分泌汗液
當人體離開被褥時
潮溼的汗液會很快消失
如果起床後馬上疊被子
部分汗液會堆積殘留在被子裡無法揮發出去
久而久之
被子會變成病原體、蟎蟲的溫床
產生各種造成人體過敏症狀的物質
引起各種皮膚病症
所以，疊被子這事
真的是「懶人有懶福」啊
把這個給媽媽看
「媽媽再也不用罵我不疊被子了」
不過，不疊被子，整個臥室看起來真的很亂
還可能被媽媽冠上「又懶又邋遢」罵名
所以，被子疊or不疊？
早上把被子翻過來
讓夜間睡覺所產生的水蒸汽和汗液揮發掉
不讓細菌、蟎蟲有可乘之機
所以，起床後可將被子翻個面
待10分鐘左右
讓被子中的水分自然散發了
再疊被子
另外，如果是“回南天”
僅靠不疊被子的方式很難抑制蟎蟲生長
甚至還可能誘發更多細菌
因此，每週最好曬一次被子
其實，除了一起床就疊被子
生活中還有很多看似衛生的「好」習慣
其實很髒
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文字來源：吉林鄉村廣播綜合最緊要健康GRT整理
圖片來源：吉林鄉村廣播綜合最緊要健康GRT整理
音頻來源：吉林鄉村廣播
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