我準備五一放假在家制作這幾種小吃美食,乾淨衛生,營養又好吃

糖醋烤排骨

備料:蠔油2勺、排骨2根、鹽1勺、蜂蜜1勺、醋適量、糖2勺、雞精半勺、蔥3段、姜3片、五香粉半勺、生抽2勺。

做法:把排骨洗淨用廚房紙吸乾水分備用。保鮮盒中加入生抽、醋、糖、五香粉、蜂蜜、蠔油、鹽和雞精攪拌均勻,放入排骨,加入蔥姜攪拌均勻,蓋上蓋子放入冰箱醃製2個小時。


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把醃製好的排骨取出表面刷上一層蜂蜜。烤箱預熱200克,放入排骨烤25分鐘。中間取出翻面再刷上一層蜂蜜。烤好後,取出撒上白芝麻放入烤箱繼續烤3分鐘,取出裝盤即可食用。


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臘汁肉夾饃

備料:鹽1勺、麵粉適量、冰糖3塊、老抽1勺、雞精半勺、蔥3段、五花肉500克、食用鹼2克、香料包1個、姜1塊、生抽2勺。

做法:把五花肉放在盆中,加入清水浸泡一天備用。鍋中燒水,放入生抽、蠔油、老抽、五香粉、鹽和雞精大火煮開,放入滷肉包大火煮開,撇去浮沫放入蔥姜冰糖和鹽轉中小火燉煮2個小時備用。


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麵粉放在盆中,加入食用鹼和涼水攪拌均勻揉成稍硬的麵糰,蓋上保鮮膜醒30分鐘。把醒好的麵糰取出放在案板上揉至表面光滑。

把麵糰分成小劑子,搓成棗核形擀開,從上往下捲起來收緊口按壓成碗狀圓餅。平底鍋燒熱放入餅烙至兩面焦黃取出備用。

把煮好的豬肉撈出切成小塊,把小塊再剁碎加入滷肉湯汁攪拌均勻。把做好的饃中間片開,把切好的豬肉夾在饃中,即可食用。


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炒涼粉

備料:鹽1勺、豌豆粉適量、老抽半勺、雞精半勺、豬油1勺、蒜苗2根、甜麵醬1勺、辣椒2個、生抽1勺。

做法:把豌豆涼粉洗淨切成丁,辣椒洗淨切成碎、蒜苗洗淨切成碎備用。


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鍋中放入豬油小火燒化,加入幹辣椒炒香。放入蒜苗和甜麵醬翻炒出香味。倒入涼粉塊轉大火翻炒片刻,加入生抽、老抽翻炒均勻。蓋上鍋蓋燜5分鐘。開蓋加入蒜苗碎翻炒均勻。關火出鍋裝盤即可食用。


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炸酥肉

備料:醬油1勺、鹽1.5勺、胡椒粉3克、玉米油50克、澱粉150克、雞蛋1個、豬肉300克、花椒粉3克、料酒1勺。

做法:把把豬肉洗淨切成片放在碗中,加入料酒、醬油、花椒粉、胡椒粉攪拌均勻,再打入一個雞蛋攪拌均勻,醃製20分鐘備用。


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把醃製好的豬肉中,加入澱粉抓拌均勻備用。鍋中燒油,油熱後逐個放入豬肉中火炸製表面金黃酥脆,撈出控油裝入盤中即可食用。


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炸雞排

備料:白胡椒粉3克、雞蛋1個、雞胸肉1塊、鹽1勺、麵包糠適量、玉米澱粉半碗。

做法:把雞胸肉洗淨放在案板上用刀背拍松,放在盆中,加入白胡椒粉、鹽攪拌均勻,醃製1個小時。

把雞蛋打在碗中,攪散備用。醃製好的雞肉放在澱粉中粘勻,取出放在蛋液中沾溼,再放在麵包糠中裹勻備用。

鍋中燒油,油熱後倒入雞胸肉中火炸製表面金黃,撈出切成塊裝入盤中即可食用。


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