王世融
每個人都要經歷感情，在結束一段感情後，個人的表現都不一樣，有的人很快會從感情這個世界脫離出來，而有的人卻走不出來，深深傷害著自己。所以說對一段感情，我們該放下就放下，沒有必要死纏著不放，是你的別人搶不去，不是你的強求不來。感情這個東西，我們在意了傷害的是自己，不在意了反而會有新的生活。我們對一段感情雖然刻苦銘心，但也總不能放不下，凡事都要一分一二去看事情，看的遠了會有新的感情等著你，靠近了只能自己折磨自己。給自己一個鼓勵，失去了現在會贏得將來，不要在一棵樹上吊死，與其整天要死要活，人不人鬼不鬼的，還不如改變自己的心態，去追求新的感情，相信在最後一定會遇到比這更好的，不要氣餒要對自己有信心，相信自己永遠都是最棒的，失敗了不可拍，可怕的是失敗後的萎靡不振，加油吧，放開眼光，一定會遇到一個更好的人
雙胞胎姐妹丹月
我來回答這個問題
結束一段較長的戀愛，就跟離過一次婚是一樣的！
結束“馬拉松”式的戀愛
如果戀愛時間較長，就像跑馬拉松一樣，總有一個終點。到達終點站的人個個都是疲憊不堪的，在這樣的情況下，有兩種選擇：要麼結婚！要麼分手？
因為，現在的戀愛模式已經不像以前年程那樣保守了。現在，只要男女雙方從認識到戀愛不超過三個月，便可同居在一起。所以，現在人們常說：如今的社會，你要找出一個真正的處女來，猶如在河砂裡淘金一樣難。這是時代發展的必然結果。現在中國離婚率為什麼這樣高？因為，在我們國家，女性的就業率很高，接受的新鮮事物每天都在更新，女性依賴男性生活的本質已經發生根本轉變，從前那種“嫁雞隨雞， 嫁狗隨狗”的傳統處女情結已經不復存在。婚姻是人生的重要組成部分，也是人類繁衍生息的必然途徑，但她也需要男女等價的付出：高昂的彩禮，有房有車有存款！現在很多相愛的男女雙方因此被絆住了結婚的腳步。
一段很長的戀愛為什麼止步？很大原因雙方長時間生活在一起，已經沒有花前月下的新鮮感，溝通越來越少，有的只是一方逐漸暴露出令對方不太滿意的缺點，時間越長暴露的缺點越多，就像家裡養了一隻寵物一樣，剛開始還滿新鮮的，時間越長，寵物的劣性完全不被主人所接受，最後只有棄之。長時間戀愛，說沒有一點感情那是假的，只是這種感情隨著時間的推移，激情會被外界的視覺所沖淡。就像長時間欣賞一朵花，會產生視覺疲勞一樣。所以，人們常說戀愛不能談得太久，時間越長變數越多。長時間談戀愛就跟試婚一樣，雙方覺得行 就結婚，不行就分手。不管受傷的是哪一方，都理智對待，面對現實，重整自己。
怎麼調整自己？重新開始新的戀情
戀愛失敗了不要緊，關鍵是要振作起來，不要一蹶不振，要會認真總結上段愛情失敗的原因，善於向過來人請教，學習一些相關方面的知識豐富自己的思想。不是有一句話是這樣說的嗎？”女孩不是不愛你，而是在你身上看不到希望”。所以，你要努力學習各方面的知識，豐富自己的閱歷，提高自己各方面的工作和生活能力，你不但要有一顆孝順的心，而且還要有一顆善良的心，讓別人在你的身上看得到希望。女人是水做的，她當然要找一個既美觀質量又好的杯子來盛裝她這一杯水了？她感覺有安全感才能託付終身。這話男女都適用。
分手了，不管是男是女，各自都有創傷，痛苦都是有的，走出去看看大千世界，讓你那顆“疼痛”的心得到大自然的洗禮，你會豁然開朗，原來愛情僅是如此。你要會想，這次感情的失敗，也許對自己是一件好事，命中註定這段愛情只能到此為止，她（他）的出現僅僅是自己生命中的一道風景線！這段愛情對自己並不合適，儘管給自己也帶來了痛苦，但也學到了不少東西，至少到下次戀愛時再以不會犯同樣的錯誤。振作起來，也許自己真正喜歡的愛情就在人生的下一個拐角處！
後話
愛情是甜蜜的，然而，愛情也是痛苦的，真正的愛情是要付出努力和代價的，要想愛情繼續下去走向婚姻的殿堂，自己必須努力成為一個優秀的人，婚姻的最終目的是實力。希望我的回答能給你帶來幫助！
呂氏說冰
一.世界之大，很美麗
很多人失戀後，感覺世界都塌了。並且喜歡宅在家裡，變得抑鬱、煩躁。這個時候你要轉移注意力，不如出去走走，散散心。外面的世界真的很美麗。很久以前的你沒有他，不是也一樣過了嗎？
二.投資自己，變強大
以前的你把自己的愛都用來愛別人，而另一個他卻不愛你。又何必呢？糟踐自己。還不如花精力和時間來投資自己，讓自己變得更強大，從而看不上他。讓他來後悔，千萬不要在有生之年虧待了自己，你的父母生你養你不是讓別人來踐踏你，而是讓你自己變得更加強大和美麗！
三.不對異性，生偏見
之前的那段戀情，也許讓你受到了很多傷害，但它也讓你學會了成長，不是嗎？也許你沒有遇到一個對的人。世界上好人也多，壞人也多，對你好的人還有很多，總有一天你會遇到那個對的人，也許過了許多年之後再回頭一看，發現曾經的那段戀情又算的了什麼？真正好的人還有很多嘞٩(๑^o^๑)۶
