由於新冠疫情的大規模爆發，美國院校不得不開啟網課。聽到這個消息，愛偷懶的同學們歡呼雀躍，線上授課如同放假。不少同學早已藉此機會飛回國內了。在網課模式開始之後，戴伯陸陸續續收到了學員們的吐槽，網課體驗差、考試內容變難、老師不負責等。除了心靈雞湯外，戴伯希望通過這篇推文真正意義上的給大家指點迷津，在疫情期間也能高效學習。
01. 高效學習的根本
首先，大家要明確的是，學習時長並不等同於學習效率！我們舉一個非常簡單的例子，A同學在圖書館學習了4小時，全程關閉手機的情況下，完成了2門科目的作業，並複習了一些課程內容，而B同學在圖書館呆了8小時，期間不斷上廁所、玩手機、吃零食。那麼，單純從時間的角度來說，B同學是A同學的兩倍，然而就學習成果來說A同學效率更高。上網課也是同樣的道理，一些同學在上課期間吃著中飯，樂死不疲的在朋友圈炫耀自己的疫情生活，學習效果怎麼會好呢？
02. 如何心無旁騖的學習？
1. 做好學習前的準備工作
關閉手機等娛樂電子設備，也儘可能遠離會讓自己分心的事物。選擇適合自己的學習場所，回國的同學可以去圖書館學習，畢竟一個好的學習氛圍是提高學習效率的根本。千萬不要高估自己在家學習的意志力。如果必須在家學校，儘量遠離床和沙發。上課前15分鐘，調整好情緒和學習狀態，讓自己平靜下來，等待網課的開始。
2. 掌握學習方法
掌握了高效的學習方法，3小時能遠遠超過6小時的學習收貨。很多人學習，只是在走形式。其實學習是系統化的過程，知識點是互相連通的。就像英語的詞根詞綴能組成特別的單詞一樣，懂根本的人能看到一片森林，而只知道片面的人只能看到一片樹葉。但不管多專注的人，長時間學習同一門學科，效率也會大打折扣，所以為了保持高效，我們可以進行交替式的學習，每節課學習2小時。這種學習方法還能深化對每一門科目的掌握。
3. 學會勞逸結合
畢竟人不是機器，再高效的學習方法，也會感到疲憊，為了讓自己學習效率保持在一個比較高的水平，同學們一定要學會勞逸結合。而這裡所說的勞逸結合，並不是時不時找藉口讓自己休息，刷微博朋友圈。而是在學習了3個小時之後，小睡片刻，聽一些音樂，或站起來散步15分鐘，讓自己重新調整到最佳狀態。
03. 總結
希望所有同學在疫情期間都能加倍努力，在容易讓人鬆懈的這段時間堅持下來，這樣才能與他人拉開差距，在申請時脫穎而出。在保持好課內成績的同時，也一定要注意自己的身體，做好防疫，畢竟身體才是奮鬥的本錢。
