鍾南山分享運動心得

在近日的一檔節目中,中國工程院院士、國家衛健委高級別專家組組長鍾南山與中國女排前隊長惠若琪視頻連線,不僅透露了自己運動健身的經歷與心得,還對“女排精神”稱讚不已。

節目中,鍾南山介紹了自己和競技體育的淵源,“我在年輕的時候喜歡競技體育,可以參加比賽。1958年8月,在第一屆全運會的比賽測驗中,我以54.2秒的成績打破了當時男子400米欄的全國紀錄。在1959年的首屆全運會中,我打破了全國紀錄,但我不是冠軍。在工作後、年紀大了後,就很少參加競技體育。”鍾南山接著對惠若琪說:“我對你很熟悉,因為在20世紀80年代、90年代一直看女排的比賽,你們女排的精神對我們鼓舞很大。”

身為醫學專家的鐘南山一直熱愛體育運動,他認為體育運動應該像吃飯睡覺那樣成為生活中必需的一個成分。保持適度運動令年過八旬的鐘南山依然可以應對繁複的工作,他說:“我在年輕的時候喜歡跑步、喜歡打球,年紀大了還是堅持跑步、快行、健身,要根據我們的實際情況。現在新冠肺炎疫情期間,我們就應在室內跑步、騎自行車、健身。”


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