讓家人吃的心滿意足的幾道菜,簡單易學,好吃有營養還下飯

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豆豉燒豆腐

讓家人吃的心滿意足的幾道菜,簡單易學,好吃有營養還下飯

【配料】

嫩豆腐、黑豆豉、紅辣椒、姜、生抽、糖、幹澱粉、姜

【做法步驟】

1、辣椒切小圈,豆腐切小塊,薑切片備用。

2、炒鍋中倒入1大匙油,將豆腐放入,小火煎至兩面金黃。用鍋鏟將豆腐鏟一邊,再將紅辣椒及薑片放進去爆香。

3、用小碗放入生抽、糖和適量的水,再加入一點點的幹澱粉,調勻成醬汁。

4、將醬汁倒入煎香的豆腐裡,小心混合均勻,蓋上蓋子小火燜3-4分鐘至湯汁收幹即可。

幹豇豆扣肉

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【配料】

幹豇豆、五花肉、老抽、醬油、生抽、料酒、鹽、白糖、八角、桂皮、香葉、大蔥、姜、大蒜

【做法步驟】

1、幹豇豆一大把用涼水或者溫水泡軟,帶皮五花肉一塊,刮掉表皮上的小細毛毛,清洗乾淨,五花肉同蔥段、薑片同入涼水鍋中,大火煮開後轉中火煮15分鐘。

2、煮好的五花肉晾至溫熱時,用毛刷蘸老抽在肉皮表面刷幾遍,再用粗針或者牙籤在肉皮上扎洞,再刷老抽,這樣利於上色。

3、待表皮晾乾後,炒鍋中倒少許油,油溫6成左右時,將肉皮這面炸成琥珀色,這時候多多少少還會崩油,所以可以小火蓋蓋子炸1分鐘。將肉塊翻面,煎一煎瘦肉這面,再倒入適量醬油、生抽、鹽、少許白糖、八角、桂皮、香葉、蔥段、薑片、大蒜瓣,熱水,待水開後倒少許料酒;蓋蓋燉15分鐘,然後將肉塊撈出。

4、幹豇豆清洗兩遍後,用溫水泡軟;將泡軟的幹豇豆放入肉湯中,再根據口味撒鹽、倒醬油,蓋蓋子燉一會兒。

5、肉塊切成薄薄的大片,取一個大碗,將肉片碼放在碗底一圈,一片壓一片,這樣倒扣出來後就很有層次感了。

6、再將吸了肉湯的幹豇豆夾入碗中,蔥段薑片蒜瓣也很好吃,將肉湯也一塊倒入碗裡。再將剩下的肉片均勻地碼放在表面。

7、將大碗入蒸鍋中蒸1小時左右,取一個大碗扣在小碗上,然後迅速倒扣,漂亮又好吃的幹豇豆扣肉做好了,表面撒點香蔥末即可。

番茄炒雞蛋

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【配料】

西紅柿、雞蛋、姜、木耳、蔥、油、鹽、糖、蠔油、生粉

【做法步驟】

1、西紅柿劃上十字,放入開水鍋內氽燙一下,剝去表皮,西紅柿切厚片,木耳撕小片,雞蛋打散,姜切米,蔥切蔥花。我家喜歡吃鮮嫩一點的雞蛋,所以我加入了少許生粉水攪勻。

2、鍋燒熱,放油,爆香蔥薑末,倒入蛋液,攤成蛋餅後再劃成大塊,盛出備用。

3、鍋內留底油,把木耳放入炒一會,斷生後盛出,繼續放少許油,姜蔥熗鍋後,下西紅柿翻炒。

4、炒的略出汁水後,加入少量開水。同時把事先炒好的雞蛋與木耳放入,加入鹽,糖,蠔油調味。

5、鍋內湯汁收的差不多時,加入蔥花,即可出鍋。


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