現在的社會每天都要面對來自人類的戾氣，一個不小心就會遭來禍端。無辜之人何其多，可是很多時候並不能完全避免。
昨天，還看到位六十多歲的老人在大街上，拿著刀見到人就砍。看到這樣的新聞怎能不唏噓，為何總有人自己不幸，總是靠傷害別人來尋求心理的平衡。
一時的快意，是對誰的報復呢？對自己，也是對別人，更是對社會。
一個人的修養看失意時的修養或者說是善良。得意而不張狂已是難得，失意卻不帶戾氣更是難能可貴。
每天面對著工作的壓力、家庭的煩擾和生活的瑣碎，在這個節奏奇快、人人腳底生風的社會中，如何才能找到屬於自己的方向？又如何才能堅守自己的本心？這本書有你要的答案嗎？
有時候蠻遺憾的，從十八歲到二十八歲，是一個人成長的黃金時期。那是生命最寬容的十年，沒有什麼壓力，卻有大把時間的自由，智力、體力和學習力都會在這十年內達到頂峰。本該是自由探索、任意試錯的十年，然而，我們卻把這樣寶貴的十年用來逃避，用來隱藏自己。
自以為成功，自以為不露破綻，在別人眼中乖巧、穩定又圓滿。可是在無數個失眠的夜晚，你會失落，會不甘心。
美國首席大法官羅伯茨在兒子的初中畢業典禮上，給孩子們講過這樣的一段話：
在未來很多年中，時不時地，我祝你被不公正地對待，因為你會知道公正的價值。我祝你遭受背叛，因為它會讓你感受到忠誠的重要性。我祝你時不時感到孤獨，因而你不會把朋友當作理所當然。我祝福你有時有壞運氣，你會意識到概率和運氣在人生中扮演的角色，理解你的成功並不完全是你應得的，其他人的失敗也並不完全是他們應得的。我祝你被忽視，因為你會意識到傾聽他人的重要性。我祝你遭受剛剛好的痛苦，能讓你學會同理心。
希望在看這篇文章的你，能夠從中得到啟發。也祝福你在最好的年紀孤獨過，迷茫過、堅持過、也勇敢過、聽從過自己內心的聲音。
態度即是人生，而你總有選擇。
1、世界你看過了，世面呢？
見過世面的意義，並不在於朋友圈狀態下全球各處的定位，在星巴克用純正流利的英語點一杯不含咖啡因的拿鐵，說起奢侈品豪車時的如數家珍，以及對景點古蹟倒背如流，更重要的是一個人的心境。
自足而不自滿，優秀但不優越。
不因為別人有更多，就心生嫉妒暗自鄙薄；也不會因為自己有，而去苛責他人無。看過無邊風月，更懂得惜取眼前人。聽過別人的故事，更懂得要如何去過好自己的每一天。
敢瀟灑地走出去，也能坦然地走回來。
2、打敗你的不是年齡，而是你的自暴自棄。
我們太喜歡強調年齡、地位與人生階段的匹配，"在什麼樣的年齡做什麼事情"，成為了多少人心照不宣的人生格言。
年齡本是一種庇護，帶我們遠離那些明顯與我們格格不入的人或物。走出年少時無病呻吟的傷春悲秋，讓我們終於能夠腳踏實地地靠自己的力量站立，它應該是我們抵抗生活重擊的力量源泉，而不是成為我們生命的負累。
我們無法左右時光的前行，但卻能選擇成為自己想要成為的那種人。在還在年輕的時候學會如何老，這或許才是思考人生的最大意義吧！
3、你最大的失敗，就是沒有尊重過自己的生活。
"我覺得自己活得挺失敗的。"這是不是你經常會說的話？總想著努力，可"努力"這個詞也在摧毀年輕人。或許，摧毀年輕人的不是努力本身，而是對努力的執念。對這種自責成癮的焦慮感，比不努力本身更能傷害一個人。
心理學家叢非從曾寫到：
當一個人極度焦慮，又對自己很不滿意時，他往往會不自覺地給自己定下過高的目標，因為一個"小小目標"會讓他感覺不到自己的上進。
瘋狂的買書囤書、買資料、報名大咖知識付費課程，可是卻完全沒有時間去看，去聽。一度陷入自責焦慮當中，無法自拔。
你如果明白自己為何要這麼做，那他就會變成無限循環的陷阱，始終纏繞著你。
認知自己，知道自己能和不能。
理解自己，尊重自己的願與不願。
你所喜歡的，才是最好的生活。
4、最怕你成不了精英，又過不好平凡的一生。
很多人都寧願將自己當成一個失敗者，也不願意接受普普通通的生活。
我們生活在這個時代並不缺少奇蹟和逆襲，光鮮亮麗的生活時刻都在向你招手，讓我們嚮往的同時，對於一切普通與平凡嗤之以鼻，彷彿那樣就是等同於混吃等死。可遺憾的是，大多數人渴望享受成功後的榮耀，無法承擔輝煌背後的辛苦。
於是一邊嚮往，一邊駐足；一邊頹廢，一邊不甘。最失敗的，才不是生而普通，而是既做不到卓越，又過不好平凡的生活。
5、誰讓你放下，你把誰放倒。
放下很容易，可放下之後再提起來，卻是加倍的艱難。你將前二十幾年的人生放下，到了後半輩子，便只有被人放倒的份兒。
墮落本身並不致命，但它衍生的絕望、消沉和自我厭棄，卻是生活真正的殺手。
努力是很辛苦的，有時候甚至帶點無望，以至於我們總是輕易地放過自己。用損耗目標的形式來緩解努力帶來的焦慮，於是一邊喊著"我的征途是星辰大海"，一邊放任自己去追最新熱播的電視劇，口口聲聲嚮往著"詩與遠方"。
你的人生能走上開闊通途，還是停留在小道，不同之處就在於當你在面對堅持與妥協的抉擇時，所做出的不同選擇。
畢竟放下一時痛快，卻躲不過來日方長。
6、別把沒教養，當作有力量。
最考驗人性的不是在順境中所展現出來的面貌，而是看一個人失意時，會如何安放他的善良。
心理學上有個詞叫作"踢貓效應"，指的就是典型的壞情緒的傳染由地位高的傳向地位低的，由強者傳向弱者，無處發洩的最弱小的人便成了最終的犧牲品。
失意時，不能輕賤比自己弱小的人或物，不拿別人撒氣，在翻湧的情緒中依然保留一絲悲憫與自制，這是善良，也是修養。
7、好好說話是一個家庭最寶貴的家風。
史蒂芬·柯維在《高效能家庭的七個習慣》中寫道：
我們習慣於對家人大喊大叫，指責而不去理解，命令而不去溝通，學不會道謝，也不懂得道歉，我們都覺得自己已經為家庭生活付出了太多，卻忽視了最關鍵的一點：有效溝通。
家庭交往是一切交往的基石，一個人在家庭中養成的溝通模式和說話方式會滲透他生活的方方面面，除非有強大的外力來影響和改變他，否則，這樣的習慣將會伴隨他的一生。
或許我們無法改變父母的溝通習慣，但卻可以從今天起調整自己的說話態度。好好說話，認真傾聽，冷靜但不冷漠，溫和但不懦弱，堅定但不堅硬。
這才是你能給孩子創造的最好的家風。
8、有個像樣的興趣愛好，究竟有多重要。
吳軍老師說：
人啊，不能到了發現自己格局太小時，才想起做自己該做的事。
興趣不僅僅讓自己開心，更重要的是提升自我。把興趣愛好提升到極致的過程中，能夠讓自己得到昇華。
有些快樂，非愛好不可得。
希望你能把這本書看的深一些，看得遠一些，能夠讓你從中獲得自己想要的問題，以及可以解決問題的答案。當然，就算不能找到人生的答案，也會給你生活的指引，看到人生的不同的可能。
就算焦慮、抑鬱、自卑、即便傷痕累累，也好過束手就擒。搏一搏，拼一拼，說不定就成為更好的人。
態度即人生，而你總有選擇。
