作者：（美国）简·尼尔森（Jane Nelsen），教育学博士，杰出的心理学家、教育家，加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师，美国“正面管教协会”的创始人。
内容简介：正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法……孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩……我们将通过正面管教家长工作坊帮助家长学会如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力。
赤脚的读书日记：
- 抄作业也是有技巧的，不是每个家长都有能力把书中的育儿方法抄对。
- 别人可能从当下养育孩子的需求看这本书，我是追本溯源，我之所以是现在这样的我，到底是被什么样的养育模式塑造出来的呢？
- 我是控制型、取悦型、力争优秀型的综合矛盾体，可以放弃追逐原始本能的快乐，自律、自控、力争达到优秀以取悦我在乎的人。这是社会、家庭无形且刻意在塑造的价值观，但取悦就像地平线，看得到走不到，这也渐渐产生自我匮乏和无意义感。
- 父母给我们灌溉的规矩、期待很多，肯定、鼓励太少，自我的力量想要增强，得重装系统，把自己像孩子一样重新养育一遍。否则无法轻松做到这本书“温柔而坚定”的核心原则，基本是坚定有余，温柔不足。
- 童年得到的归属感和价值感不饱满，可以尝试先自我肯定和鼓励到有能量去扩大社交后，主动且善意地鼓励和肯定别人，这股向外的力量会反哺自己，正向循环后逐渐弥补归属感和价值感的缺失。
- 内心缺乏爱的人是无法温柔的，就像粗糙的手体悟不到细腻的纹理，甚至会破坏脆弱的纹理。这本书里所有的方法和工具缺少这个关键要素，实践起来就会扭曲变味。
- 有书友和我探讨精神层面的问题，问我办读书会的初心是什么，创办时我没有想过这个问题，内在有一股力量自然引导我这么做的。要想知道潜意识的表达，只能反向观察我在读书会上的言行，大部分是个人反思和鼓励。因为我是他人肯定和鼓励的受益者，所以我希望让更多人享受到这种灵魂的滋养。
- 我没有孩子可以践行这本书，但我可以滋养其他孩子的父母来间接造福孩子，他们就不用再体验我的童年感受。
分享到:
