蒲公英作为一种可食用野菜,你真的了解它么?快来看看吧。

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春天到了,天气转暖,不但树木长出嫩芽,抽出新丝,地里的野菜也迎来了它们的春天。在人们不经意间,慢慢的发芽,长叶,叶面一点点的扩张,长大,有的开出了漂亮的花朵,有的则成为了餐桌上的一道美味,被人们评头论足。

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说到挖野菜,很多农村人就有发言权了,在农村还没有解决温饱问题之前,春天是最难过的季节,所谓“青黄不接”就是这个时候。没有菜吃,就只能上山挖野菜,勉强度日。所以也就让很多农村人,尤其是女人们,练就了一身本领----认识的野菜种类众多。

这些野菜味道也各不相同,各有所长。在不同的季节,挖不同的野菜,不用吃,就是挖的过程,就有说不出的成就感了。

三五成群,挎着小篮子,有的拿着小铲刀,有的拿着镐头,有说有笑的奔着村东头的荒地。不多时,每个人的小篮子里都装满了各种野菜,最常见、最受欢迎的要属婆婆丁了。它的学名叫做蒲公英,是那个年代最受村民们喜爱的东西。

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这种场景是二十几年前,我们小时候常常出现的画面。那时候挖野菜主要为了吃,洗干净,蘸着酱,就吃它的原汁原味。后来参加了工作,在一家地板厂做工人,每年到了春天,趁着中午休息,工人们都会拿着自己的工具,到厂区的绿地上挖婆婆丁,那场面壮观的很呢。说挖菜的人比菜都多,一点都不夸张。

这时候,我们挖到的婆婆丁虽然也是为了吃,但是“吃法”确是五花八门了,有蘸酱吃它的原味的,有洗净了配合其它蔬菜一起拌着吃的,有用水焯了冻起来,留着冬天吃的,还有晾干了泡水喝的……。

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随着时代的进步,婆婆丁不但吃法增多,而且它的各种价值与作用,不断地被人挖掘,它不再是只有农村人才会吃的野菜了,而是有了更高的价值。

还有一种野菜,和蒲公英长的很像,有很多人傻傻分不清楚,让我们来一起学习辨认蒲公英吧!

一、 认识蒲公英。

1. 叶子

蒲公英的叶子是倒披针形,呈绿褐色或暗灰色,端头有的是尖尖的,有的是慢圆形,边缘是锯齿状的,从端部到根部,叶片逐渐变窄,最后变成圆柱状,叶片上有明显得主脉。

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2. 根部

把蒲公英连根拔起,能够看到它的根部是圆锥形的,越往下越细,弯弯曲曲的,长度多数大于3厘米,根部表面是棕褐色,有白色或者黄色的绒毛,粗细不等,和树木的须根有些类似。用手剥开根部表皮,里面是白色的,有黏手的浆液益出。

3. 花

蒲公英的叶子最中间,会有一条圆柱形的花径,花径的顶端就是我们经常会看到的花了,黄色圆形。基本上每一棵蒲公英是只有一朵花的,但是有很多时候,它们是结伴生长的,所以一簇里面有好几朵花竞相开放。

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我们还知道蒲公英的种子是靠着风来传播的,在花落了以后,花茎上面会开到一个白色的绒毛冠,拿在手里,轻轻一吹,它们就会随风飘扬,找到新家,继续生根发芽。

二、 蒲公英的价值

1. 营养价值

蒲公英作为一种时令野菜,经常生长在路边、沟边、荒地,田间及丘陵地带,适应性很强,而且营养价值非常丰富,深受大家喜爱。它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等,经常食用可以补充身体所缺失的各种营养,美味又健康。

2. 药用价值

蒲公英中含有丰富的蒲公英,纯有机酸,蒲公英素,胆碱总黄酮以及一些矿物质,他们溶解在水中可以发挥很好的药物功效。具有较强的利胆保肝功效,适合肝病患者使用,还可以杀菌消炎,清热解毒,防治结石,预防贫血,预防感冒。

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3. 养生保健价值

近几年来,随着对蒲公英开发利用价值的深入研究,它从春季农民的度荒野菜,变成了城里人餐桌的美味,它的医疗保健功能引起了专家的重视。蒲公英现已被列入药食兼用的品种之一。长期喝蒲公英水,不仅可以去除雀斑美白肌肤,还可以抑制湿疹皮炎的皮肤问题。

三、 蒲公英规模化种植

蒲公英的价值这么高,仅仅作为一种时令野菜,是完全不能满足人们需要的。近几年,我国已经有部分地区开始了一定面积的人工栽培,这样和蒲公英相关的食品、药品、保健品就都有了资源保证。

蒲公英的规模化种植,还为农民带来了新的商机,不仅解决生计问题,还能带来可观的收入,可以说是一举两得。这样又体现出了蒲公英的经济价值,还真是个宝贝呢。

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虽然蒲公英可以人工种植,但是毕竟是经过改良品种,和野外生长的还是有一定的区别,条件允许,还是品尝一下原汁原味更加过瘾。

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