據臺媒報道，一直在臺灣待產的向家兒媳郭碧婷，已經於10月1日生下了一個6斤多的小公主。
豪門戲碼我們先放下不看，今天親貝網小編要和大家分享生產前後的注意事項，對於寶媽來說，生產前後都是一件高風險的事兒。希望分享的這些產後小知識，能幫助大家及時排除異常。
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生命體徵
產後體溫多數在正常範圍內。體溫可在產後24h內略升高，一般不超過38.0℃，可能與產程延長致過度疲勞有關。
產後3~4日出現乳房血管、淋巴管極度充盈，乳房脹大，伴37.8~39.0℃發熱，稱為泌乳熱，一般持續4~16h，體溫即下降，不屬病態，但排除其他原因尤其是感染引起的發熱。
產後脈搏在正常範圍內，一般略慢，每分鐘在60~70次。產後呼吸深慢，一般每分鐘14~16次，是由於產後腹壓降低，膈肌下降，由於妊娠期的胸式呼吸變為胸腹式呼吸所致。產褥期血壓維持在正常水平，變化不大。
0 2
子宮復舊
胎盤娩出後，子宮圓而硬，宮底在臍下一指。產後一日上升至臍平，以後每日下降1~2cm，至產後10日子宮降入骨盆腔內。
0 3
產後宮縮痛
在產褥早期因子宮收縮引起下腹部陣發性劇烈疼痛，稱為產後宮縮痛。於產後1~2日出現，持續2~3日自然消失，多見於經產婦。哺乳時反射性縮宮素分泌增多使疼痛加重，不需特殊用藥。
0 4
惡露
產後子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出，稱為惡露。惡露有血腥味，但無臭味，持續4~6周，總量250~500ml。因其顏色、內容物及時間不同，惡露分為：
1.血性惡露
：因大量血液得名，色鮮紅，量多，有時有小血塊。鏡下見多量紅細胞、壞死蛻膜及少量胎膜。血性惡露持續3~4日。出血逐漸減少，漿液增加，轉為漿液惡露。
2.漿液惡露：
因含多量漿液得名，色淡紅。鏡下見較多壞死蛻膜組織、宮腔滲出液、宮頸粘液，少量紅細胞和白細胞，且有細菌。漿液惡露持續10日左右，漿液逐漸減少，白細胞增多，變為白色惡露。
3.白色惡露：
因含大量白細胞，色澤較白得名，質粘稠。鏡下見大量白細胞、壞死蛻膜組織、表皮細胞及細菌等。白色惡露持續3周乾淨。
4.若子宮復舊不全或宮腔內殘留胎盤、多量胎膜或合併感染時，惡露增多，血性惡露持續時間延長並有臭味。
5.褥汗：
產後一週內皮膚排洩功能旺盛，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯，不屬病態。
0 5
乳房養護：
推薦母乳餵養，按需哺乳。母嬰同室，做到早接觸、早吸吮。重視心理護理的同時，指導正確哺乳方法。於產後半小時內開始哺乳，此時乳房內乳量雖少，可通過新生兒吸口動作刺激泌乳。
哺乳的時間及頻率取決於新生兒的需要及乳母感到奶脹的情況。
哺乳前，母乳應洗手並用溫開水清潔乳房及乳頭。
哺乳時，母親及新生兒均應選擇最舒適位置，一手拇指放在乳房上方，餘四指放在乳房下方，將乳頭和大部分乳暈放人新生兒口中，用手扶託乳房，防止乳房堵住新生兒鼻孔。讓新生兒吸空一側乳房後，再吸吮另一側乳房。
哺乳後，佩戴合適棉質乳罩。每次哺乳後，應將新生兒抱起輕拍背部1～2分鐘，排出胃內空氣以防吐奶。對於陽光照射有限的新生兒，哺乳期1年為宜，並可根據母親及嬰兒的意願持續更久。乳汁確實不足時，應及時補充按比例稀釋的牛奶。
哺乳開始後，遇下述情況應分別處理：
1.乳脹：
多因乳房過度充盈及乳腺管阻塞所致。哺乳前溼熱敷3～5分鐘，並按摩、拍打抖動乳房，頻繁哺乳、排空乳房。
2.催乳：
若出現乳汁不足，鼓勵乳母樹立信心，指導哺乳方法，也可以找御眾堂催乳師，按需哺乳、夜間哺乳，適當捌節飲食，喝營養豐富的肉湯。
3.乳頭皸裂：
輕者可繼續哺乳。哺乳前溼熱敷3～5分鐘，擠出少許乳汁，使乳暈變軟，以利新生兒含吮乳頭和大部分乳暈。哺乳後擠少許乳汁塗在乳頭和乳暈上，短暫暴露和乾燥，也可塗御眾堂草本護理油。皸裂嚴重者應停止哺乳，可擠出或用吸乳器將乳汁吸出後餵給新生兒。
0 6
母乳餵養：
1.對嬰兒有益
提供營養及促進發育：
母乳中所含營養物質最適合嬰兒的消化吸收，生物利用率高，其質與量隨嬰兒生長和需要發生相應改變;
提高免疫功能
母乳餵養能明顯降低嬰兒腹瀉、呼吸道和皮膚感染率，母乳中含有豐富的免疫蛋白和免疫細胞，前者如分泌型免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、纖維結合蛋白、雙歧因子等，後者如巨噬細胞、淋巴細胞等;
有利於牙齒的發育和保護：
吸吮時的肌肉運動有助於面部正常發育，且可預防因奶瓶餵養引起的齲齒;
有益於心理健康
母乳餵養時，嬰兒與母親皮膚頻繁接觸、母嬰間情感聯繫對嬰兒建立和諧、健康的心理有重要作用。
2.對母親有益
有助於防止產後出血：
吸吮刺激使催乳素產生的同時促進縮宮索的產生，縮宮索使子宮收縮，減少產後出血;
哺乳期閉經：
哺乳者的月經復潮及排卵較不哺乳者延遲，母體內的蛋白質、鐵和其他營養物質通過產後閉經得以儲存，有利於產後恢復，有利於延長生育間隔;
降低母親患乳腺癌、卵巢癌的危險性
此外，母乳溫度適宜，餵養嬰兒方便。
生兒育女向來是女人一生中最危險的時候，產後恢復對女人來說也非常重要，大家不要掉以輕心，留下後遺症。
