作者：心理咨询师 郭友强
上一节课中，我们讲到了，亲密关系中的三种对话。
每个人身上都有“父母（parent）”、“成人（adult）”、“儿童（child）”这3种状态。
有些人会表现得多一点“父母”的角色，那就是大男子主义；
而有些人永远都长不大，就像个孩子一样，那就是巨婴男；
我们每个人互动都有4个脚本模式。【我好，你也好】/【我好，你不好】/【我不好，你好】/【我不好，你也不好】
这节课继续：
如果我们能够了解到内心的脚本是什么，实际上我们能够看到，我们内心的脚本如果不改变，我们就会用这套模式跟别人交流。
如果是用【我好，你也好】的模式脚本去指导我们的生活，我们就是用成人的方式更多一些。
用【我好，你不好】的方式，往往就会用什么的方式更多一些呢，大家想一想。对了，是父母的方式更多一些。刚才说了，父母的模式也有两种。
如果是管教型的，严厉的父母。就会说：“你看，你都坐这么半天了，你的作业还没有做完，你怎么是这个样子的，你是不是弱 智啊！”他又制定标准了。
如果是一个溺爱的父母，他就会说：“孩子嘛，就是他多可怜啊，你看看他，本来人就笨，你还催着他，他多不容易啊。”
他这个话似乎是在保护孩子，但还是投射了一个很糟糕很差劲的给这个孩子了。这种父母让孩子觉得，自己的笨是个正常的事情，这样一来，孩子就可以一直笨下去。
这样下去，就变成了一个，一直好的父母和一直笨的孩子。
如果是一个内心自由小孩子占主导的父母。
这个父母可能就会说：“你怎么老是不做完作业啊，你知道不知道你爸爸很辛苦啊，真烦，还得天天带着你，还要看着你做作业，有完没完啊”这个过程其实是一个发泄自己的情绪，去追求快乐的孩子的状态，同样是【我好，你不好】。
如果是一个【内在温和型的小孩】的父母，他可能很生气，但还是要假装很nice地给孩子辅导作业。虽然他温和型的，但是他终究还个小孩的内在，他妥协了，他忍了。
再说【我好，你也好】的脚本模式，并不是一个原始安全感的世界，而是说我们可以面对现实和解决问题，我们要去面对这个问题，我们也可以解决这个问题。
比如说，你说这个世界好残酷，接下来如果是一个成人模式就会说，他残酷在哪里，我们要进行一个评估，他的残酷有哪些是被夸张的，有哪些是现实的，有哪些是需要马上解决的，有哪些是不能够解决的。
对于能解决的我们做些什么，对于不能解决的我们又做些什么，对于预防我们做些什么。这就是一个成人的模式。
而一个父母的模式就是，这些人怎么这样呢？这个世界不应该是这样子，应该是一个温良恭俭让的世界，世风日下，人心不古。这就是父母的方式。
如果是孩子的方式就是，真讨厌，我真的谁也不想看，谁也不想见。宝宝我很生气。
以上讲的这些就是我们内心的脚本，我们采用什么脚本也会决定我们在生活中“父母，成人，孩子”谁会占主导，也决定着我们夫妻的话关系。
如果有学员听起来不是特别理解，那么就会尝试像我提问，PAC三部分不同主导提问方式也会全然不同。
如果是父母的部分主导的，可能会这样说：老师你在讲什么啊，你能不能说点人话啊？你说的这些话我觉得太难了，你回头好好地备备课，你准备也太不充分了。
如果是小孩子的部分主导的，可能就会说：这个老师讲得太乱了，好乱好乱，我不想听了，我要下了，怎么这么乱，真讨厌，白花钱了。那么这就是小孩子的方式。
如果是成人的部分主导，可能会说：老师，我觉得你刚才讲的某某那句话我听不懂，我听不懂是这样听不懂的，我的理解是你刚才说的话是这个意思，但是后来你说的话又是有点矛盾的地方，我是在这个地方听不懂，你能不能跟我说一下，到底是怎么回事？
作者简介：郭友强，一个不正经的心理咨询师，咨询方式（微信）17319406751。
