開啟原生力
疫情期間，學校不開學，家長要上班，孩子自主學習能力差，很容易沉迷於手機，平板，電視當中，學生自己不著急，家長看著卻憂心。但是也不是沒有辦法，以下是我的建議。
首先，給孩子制定一個學習計劃，然後告訴她，這個計劃裡的任務必須要今天完成，媽媽晚上下班回來檢查。
以下是我給我女兒制定的一天的計劃。
7:20 起床，洗漱完畢。
7:30 早讀半小時
8:00 吃早飯
9:00~12:00 聽網課，完成老師佈置的作業。
12:00 ~ 13:00 吃飯，午休。
13:00 ~ 16:00 聽網課，完成老師佈置作業。
除了要把這些課堂知識過關，還要做英語專項練習-聽力和閱讀;數學-口算;語文-名著，練字。所有這些做完之後才能玩耍。而且我是真的每天晚上要檢查，如果沒有完成，會有相對懲罰措施。
第二，家長一定要做好榜樣，不要下班一回來就躺沙發看電視，刷手機，這樣孩子會有樣學樣。
孩子心裡會想，憑什麼呀，你們都在玩，要我一個人學。試想一下，如果客廳裡家長看的看電視，玩的玩手機，打的打麻將，即使你把孩子關在書房裡，她的心能靜的下來嗎?她能安心學習嗎?我想大人都做不到吧。過年的時候我家有親戚過來長住了一段時間，那些天，女兒就知道瘋玩，作息時間完全打亂了，過後才被糾正過來。
第三，也不能把孩子逼的太狠，因為學習是一件很辛苦的事情，週末可以帶孩子去逛逛公園，親近大自然，放鬆身心。
我們家平時都是爺爺奶奶帶，一般就是在小區裡轉轉，很少出小區門，特別是疫情期間，出入都要查證件，更不方便了。所以，一般到了週末，我們都會帶孩子到離家稍遠的地方去玩耍，身心放鬆之後，又可以滿血復活的投入到下一週的學習了。
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艾妮學英語
因為疫情，使今年這個特殊的學期變得不尋常，讓每個學生，每個家長都措手不及。
為了不耽誤孩子學習，教學部發出“停課不停學”的指示，於是，網課應運而生。
孩子們的網課學習情況據我瞭解，和您孩子相似的大致有70%。
如您所說，平時在學校，課堂上有老師的監管，他的蛛絲馬跡都逃不過老師的法眼，並且，還有那麼多認真聽講的同學的影響，所以，即便他思想稍微開個小差，都能很快地回來。
居家上網課就不行了，一個人面對著手機屏幕，自律性好的，有家長能陪讀的還行，自律性差的，沒有家長監管的就會出現您說的這種情況。
因此，這個學期拼的是父母的家庭教育，拼的是孩子的自律。
首先來說父母監管。確實有相當負責任的家長，為了孩子的網課學習付出相當大的代價——不出去打工了，我的侄子小兩口就是如此。本來在江蘇的工作收入挺高，但是二年級孩子上網課不適應，沒有家長根本不行，所以他們毅然決定留下來陪伴孩子。
我的好幾個抖音網友們，她們在孩子上網課期間，一步不離。昨天“金太陽”網友還告訴我，孩子該背的語文課，她都背會了。就好像重新上學一樣。
有了這樣的家長監管，孩子們即便有個什麼異常情況，也能及時改正。
然後來說自律性。除了父母監管，家長還要注意培養孩子的自律性。
清華大學的學生每天清晨6點起床，6點40開始學習，凌晨1點睡覺。晚上9點到凌晨1點，全都安排得滿滿當當。
沒有人監管，靠的就是自律。
有自律的前提是學習態度，您要讓孩子明白，哪種方式學習都是學習，現在老師講授的內容，你們做的試題，作業，返校時不會再這樣細緻的進行了，如果你不認真學習，和同學的距離會越來越大。
俗話說，態度決定一切，有了好的學習態度，自律性就會逐漸提高，那麼，他的這些小毛病就會迎刃而解。
總之，孩子疫情期間的學習，全靠家長您了。
愛生活的許老師
這個假期，很多神獸們在家上網課，有家長說，因為不知孩子在家學習效率怎麼樣，她在單位一天天地心神不寧，特別焦慮，每天下班回家，見到孩子第一句話就是：有沒有偷著上網，聽課時走神了嗎？反而更加引起孩子的反感和牴觸，鬧得家庭氛圍很不愉快。
我是一位中學老師，也是班主任，班裡很多家長也發現自己的孩子存在這樣的問題，即疫情期間，孩子在家學習，拖拉、磨蹭、效率低的問題；
比如上網課遲到、上課期間偷玩被判定為不認真，作業無法按時保證完成，導致很晚才交作業，或者未能提交作業。
於是家長跟我打電話，溝通如何提高孩子在家網課期間的效率，，我來回答一下我們是怎麼從老師和家長兩個角度解決這個問題的：
一、從班主任和老師工作的角度，建議如下：
1、聯繫各科目老師每天及時登錄網課系統查看，發現哪個孩子沒有按時聽課，聯繫家長，提醒孩子立即登錄聽課。事前的提醒，好過事後的追責!這樣就解決了上課遲到、拖拉的問題。
2、耐心瞭解孩子網課遲到或者被判定不認真的原因， 是網絡卡頓掉線，還是孩子主動退出，然後想相應辦法解決，讓孩子沒有藉口。
3、個別孩子因為特殊原因無法按時聽課或者聽不懂，可採用有效辦法幫助學習，比如打電話，微信單獨講題，讓孩子和家長看到老師的真誠幫助，孩子也會努力提高聽課效率，快速完成作業，回報老師。這樣就解決了作業磨蹭的問題。
二、雖然高三已經開學，可是其他年級的孩子還要繼續在家上網課，為了保證後續的網課順利進行，並且高效，建議家長們做到以下方面：
1、幫助孩子做好網課的硬件準備工作，防止孩子因網絡卡頓掉線等原因導致遲到、掉線等問題。
2、及時關注孩子的網課登錄情況，隨時關注老師在群裡的通報；出現問題後，立即與孩子溝通解決，跟老師做好解釋和配合。
3、晚上幫助孩子打卡拍照，保證各科上傳作業的同時，瞭解作業質量，從書寫是否認真，到題目是否會做；這樣在跟孩子交流的時候，才顯得比較專業，家長認真的態度也會影響孩子。
4、換一種表達方式：不要一味的指責批評，下班見孩子第一句就開始訓斥挖苦，有時候家長其實想表達的是關心，但是表達方式讓孩子接受不了，孩子們長時間上網課容易出現厭倦、偷懶情況，也可能真的偷懶一會，既然你家裡沒按攝像頭，看不到孩子的具體情況，你只能選擇相信孩子，正面去引領孩子，譬如說你想表達關心,可以換一種說法：說,知道你起早貪晚學習，非常勤奮努力，一定收穫很大，但是也很辛苦，看媽媽買什麼了，晚上做你最愛吃的......或者說，看爸爸給你買的蒸汽眼罩，上網課用眼多，緩解眼疲勞，晚上睡覺前帶上，還安神。
父母恰到好處的關愛，才能真的溫暖孩子的心靈，讓孩子既感動又快樂，收穫滿滿的正能量。在跟孩子的交流中，好好說話,和孩子產生共情，才能走進孩子的世界。才能調動他們的精神動力，轉化為行動，就不存磨蹭
5、每天找出半小時空餘時間帶孩子做適當的健身活動，勞逸結合，並拍攝小視頻分享，這樣的小視頻只要幾分鐘或者幾十秒，完全可以在網課課間活動一下，消除疲勞（我就是這麼建議家長的）。
希望我的回答能夠幫助您，我是小菜一碟樂趣多，一名普通的中學老師，如果您有好的方法，歡迎留言，分享，評論。
