火箭專區9月26日訊，在昨天的媒體日順利結束之後，火箭全隊可以說正式進入了新賽季的工作狀態。今天訓練營首如期開展，全員都抵達球館進行首日訓練。（奈特、周琦因傷做恢復性訓練）
球場上，紅色髮帶的安東尼最為亮眼，首次出席球隊正式訓練，他相當專注，賣力訓練想要將自己最好的一面為大家展現。
無論是昨天的媒體日還是今天的訓練營，安東尼這位初來乍到的新援始終是媒體記者們最關注的焦點，風頭甚至蓋過球隊的那兩位領袖。
但訓練營之於安東尼來說，他要做的顯然比哈登、保羅更多。在經歷了上個賽季的失敗之後，“被所有人看衰”的安東尼迫切想要證明自己，他想要重新得到人們的認可，找回那種“被需要”的感覺。
這是安東尼為什麼選擇休斯頓的原因，也是到來之後要奮鬥之事。而這需要一個漫長的過程。
如何快速地融入到火箭體系裡，找到自己最合適的位置，最有效率的工作方式，是完成這一切的前提。只有這樣，他才能幫助球隊爭逐大業，且完成自我的救贖。
雖然此前安東尼已經參與了巴哈馬集訓，但那畢竟時間過短，充其量是個相互熟悉的機會，與隊友找一些默契感，談到適應球隊，融合進體系中，遠還不夠。
但顯然，巴哈馬的集訓給了安東尼極大的信心，讓他堅信休斯頓是他該來之地。
今天訓練營後的採訪中，安東尼這樣描述巴哈馬集訓的經歷。
“至於在巴哈馬的時候，因為人們對我上賽季表現的反應，我總是認為我必須要向大家證明我仍然可以打出表現，但是在跟他們交流過之後，他們給我的感覺是他們仍然相信我，他們仍然知道我可以做什麼，這讓我感覺不錯。”
隊友們以及教練們給予他的“被相信”的感覺，讓他充滿了動力。也讓他相信，他能很快融入到這支隊伍裡。對於如何去完成這一點，這位經驗老道的帽衫老漢似乎胸有成竹。
“我真的認為找到一個適合我的位置不是問題，在這個時刻，就是上場，把球放到場上，瞭解球隊的理念，然後上場執行，從那個角度來說，這對我來說很容易。” 安東尼今天這樣向記者們講述心得。
對於安東尼來說，要融入到火箭體系，就必須做出較大的調整改變。這些，安東尼與火箭方面已經在休賽期達成共識，且他此前一直在為之努力。
安東尼今天對記者表示，自己需要做出的調整差不多已經都做完了，也知道自己該在什麼位置。
“現在，我完全知道我需要做什麼，知道自己要做什麼，這會讓你處於平靜的狀態。”安東尼這樣形容他目前的狀態。
這個夏天，幾乎所有人都知道他在重複幹著什麼事——狂練三分。作為一支歷史級的“三分大隊”，火箭上賽季的三分出手次數比兩分還要多。在火箭體系裡，需要安東尼做的是去投進更多的三分，而伴在兩位頂級傳球手哈登、保羅身邊，安東尼也必定會得到更多的、更高質量的三分出手機會。
“他的投籃特別好，他真的在努力適應三分球，目前為止，一切都好。”今天訓練過後，德安東尼對甜瓜讚揚了一番。
但相對進攻，讓人最心存疑問的是安東尼的防守端表現。尤其是在火箭防守助教布帥離任之後，外界的唱衰聲音更響了不少。
可安東尼和德帥卻似乎並不太擔心，在今天進行了防守練習之後，他倆都感覺很不錯。
“防守是球隊今日的專注點，是大家對話裡的重點，是場上練習的重點，這也是我的專注點，讓球隊成為一支頂級的防守球隊。”安東尼自信地說道。
德安東尼則用玩笑話表達了對外界看衰的不滿：“因為你們都報道稱我們的防守要變糟，所以我們要練防守，很明顯他們看你們的報道，他們很強調防守，我們的防守不會變差，我們的防守會更好。”
但他們都知道，只有所有人腳踏實地去練習、磨合，用專注的態度努力去防守，他們才有繼續說這些話底氣。
“我們的進攻聯盟第一或者第二，我們的防守第六，所以要提升什麼呢？要把防守提升到第一或者第二。”德帥說出了未來防守端的目標。
雖然安東尼並不以防守見長，但在火箭的“無限換防”體系裡，只要他的防守態度和努力上去，就能夠取得不錯的效果，至少不會那麼糟糕。
離常規賽的開打還有20多天，安東尼正抓住這寶貴的機會努力去讓自己儘快地融入到球隊中，他不希望重蹈覆轍。
訓練營首日結束，安東尼已經完成了全新徵程的第一步。談到未來，他說：“最終，我把這看作幾乎是我的一個全新的開始，在一支新球隊上場打球，生活在一個新的城市，接受新的球迷，並且再次享受打球。”
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